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ひじきチャーハン
ひじきチャーハン
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: たまご サラダ油 ご飯 豚バラスライス 小さく切る 青ネギ ...
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豚南蛮つけ素麺
豚南蛮つけ素麺
最近暑くて冷たいものばかり欲しがるうちの男子くん 素麺食べたいとうるさいので 冷...
材料: 豚バラ 長ネギ しいたけ めんつゆ 下記参照 水 砂糖 素麺...
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夏にバッチリ ナスそうめん
夏にバッチリ ナスそうめん
あまり食欲がなかったから今日は簡単そうめんで さっぱり食べれる ちゅるちゅる結構...
材料: ナス きゅうり 貝割れ大根 ミョウガ そうめん だし汁 醤油...
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きのこのつくね とろみポン酢だれ
きのこのつくね とろみポン酢だれ
子供たちは おろしなしです 一味唐辛子をかけたら美味しいです きのこたっぷり入っ...
材料: 干し椎茸 エリンギ えのき 鶏ミンチ 梅干し ねぎ たまご ...
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焼肉と卵のライスバーガー
焼肉と卵のライスバーガー
2016年5月3日のお弁当 本日息子が剣道の錬成大会の為 会場でも食べ易く ボリ...
材料: ご飯 めんつゆ 牛肉 玉ねぎ 砂糖 醤油 卵 塩こしょう ハ...
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天津飯かな 納豆ひじき黒胡麻入り
天津飯かな 納豆ひじき黒胡麻入り
ボリュームあるけど ご飯は 超 少なく 超 ヘルシー 栄養たっぷり 女子力高めに...
材料: 納豆 ひじき 黒胡麻 ご飯 あん ポン酢 砂糖 水 片栗粉
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ご飯にかけて丼も旨っ ほっこり優しい味の和風麻婆豆腐
ご飯にかけて丼も旨っ ほっこり優しい味の和風麻婆豆腐
体がほっこり温まる 和風麻婆豆腐 そのままオカズで ご飯にかけて和風麻婆豆腐丼に...
材料: 焼き豆腐 鶏ひき肉 生姜 長ネギ白い部分 ほんだし 白だし ...
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チキントマト煮 コールスロー にんじんのピーラーツナサラ...
チキントマト煮 コールスロー にんじんのピーラーツナサラ...
実は全部お弁当レシピ つくりおきレシピ 明日からのお弁当用だけど 今晩も食べちゃ...
材料: キャベツ ハム コーン 缶詰 A マヨネーズ A 酢 A 砂...
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夏野菜の焼き浸しと豚肉にんじんジャガイモの和風炒め
Eri
夏野菜の焼き浸しと豚肉にんじんジャガイモの和風炒め
和風炒めは日本人なら誰もが好きなおあじです 彼がとても気に入ってくれました
材料: 豚肉 じゃがいも にんじん 砂糖 酒 みりん しょうゆ 焼き...
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夜ご飯 0510 ふわふわ卵 のらぼう菜 しらすと もち...
夜ご飯 0510 ふわふわ卵 のらぼう菜 しらすと もち...
モニターでいただいたもち麦をサラダのトッピングに使いました プチプチの食感としら...
材料: 卵 サラダ油 砂糖 塩 液体塩麹 ニンニク サラダ油 のらぼ...
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雷豆腐 おいしさ落雷級の簡単料理
雷豆腐 おいしさ落雷級の簡単料理
や局地的大雨の多い季節 雷豆腐作ってみませんか 材料は豆腐と揚げ玉 ネギはお好み...
材料: 揚げ玉 ネギ 糀甘酒 砂糖 めんつゆ 醤油 水
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自家製鶏つくねと焼餃子 帰りに一杯飲んじゃった
自家製鶏つくねと焼餃子 帰りに一杯飲んじゃった
花金 死語ですが 笑 帰りに飲み友に最寄り駅で遭遇 笑 お互いに色々色々色々色々...
材料: 鶏挽き肉 鶏軟骨 やげん 卵 液体塩こうじ
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食べたらそぼろどーん うずまきおにぎりでムスコの運動会弁...
食べたらそぼろどーん うずまきおにぎりでムスコの運動会弁...
今年の運動会のムスコのお弁当です からちゃん得意な 食べたら シリーズ最新作 食...
材料: ご飯 海苔 甘辛そぼろ 炒り卵 白ごま だし醤油 だしつゆ ...
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ひじきの冷製パスタ
ひじきの冷製パスタ
冷たいパスタが美味しい時期ですね ミネラル 鉄分 食物繊維 たっぷりのひじきを使...
材料: 鶏胸肉 塩 しょうが 酒 パスタ麺 しめじ ひじき パプリカ...
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ひやしみたらし団子
ひやしみたらし団子
ひんやりモチモチ お団子を作りました たれが美味しく出来て嬉しい お団子は冷蔵庫...
材料: お団子 白玉粉 砂糖 水 上新粉 お湯 みたらしタレ ヤマサ...
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