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茄子のこってり煮
茄子のこってり煮
先日の夕飯のおかずです 旬の茄子を使い 少し濃い目に甘じょっぱく煮あげたお菜です...
材料: 茄子 豚肩ロース薄切り肉 サヤインゲン ニンニク スライスす...
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照り焼きチキン
照り焼きチキン
業務スーパーで買った大量の鶏肉を一気に消費 血液型ダイエット A型ダイエット
材料: 鶏肉 むね or もも 下味 醤油 下味 みりん 醤油 みり...
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牡蠣の赤ワイン照り焼き
May
牡蠣の赤ワイン照り焼き
毎年ボジョレーの日の定番メニューです 今年は牡蠣が大きかったから めちゃうまでし...
材料: 牡蠣 小麦粉 長ネギ 赤ワイン 醤油 みりん バルサミコ酢で...
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豚ナスピーマンキャベツの照り丼
豚ナスピーマンキャベツの照り丼
大体一人の時は野菜たくさん取れる丼ぶりで済ましてしまう
材料: 豚肉 ご飯 茄子 キャベツ ピーマン
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簡単 厚揚げの照り焼き
簡単 厚揚げの照り焼き
簡単なのにごはんがすすむくんな一品だよ お弁当にもオススメ あと一品ほしいかもっ...
材料: 厚揚げ 片栗粉 醤油 みりん 砂糖
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パリパリ照り焼きチキンめし
パリパリ照り焼きチキンめし
うまっ 肉グランプリ 第2位メニュー v
材料: ごはん 鶏もも肉 開いたもの 濃口醤油 みりん 酒 人参 千...
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照り焼きチキン丼
meg
照り焼きチキン丼
鶏胸肉を甘辛だれで絡めて ご飯キャベツチキン温玉 のっけました o 甘辛チキンと...
材料: 鶏胸肉 醤油 みりん 酒 砂糖 塩コショウ 片栗粉 キャベツ...
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鰤の照り焼き
鰤の照り焼き
レシピはクックパッドから頂戴しました お夕飯のメインが簡単10分でできます ご飯...
材料: 鰤 サラダ油 タレ 酒 醤油 みりん 砂糖
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2017 6 24 土曜日お弁当
2017 6 24 土曜日お弁当
暑くなってきましたねぇ お弁当の保存に悩むシーズンです で 保存のために お酢を...
材料: 鶏モモ肉 液体塩こうじ カンタン黒酢 みりん
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とりつくねバーグ
とりつくねバーグ
鶏胸肉のミンチと同じ分量の豆腐で ダイエット 節約ごはん ー ノ つくねの照り焼...
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鶏もも肉の赤ワイン照り焼き
鶏もも肉の赤ワイン照り焼き
美味しく頂きました
材料: 鶏もも肉 赤ワイン 醤油 ハチミツ みりん 塩 胡椒
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照り焼きチキン
照り焼きチキン
今日はひとりごはん だけど新しい武器 キャベツの ミリスライサーを使いたくて無駄...
材料: 作り方に書いてます
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伊勢赤鶏のピリ辛手羽先
伊勢赤鶏のピリ辛手羽先
今日のご飯は これと 明太ポテト もやしの中華炒め 手羽先の先っちょで出汁取った...
材料: 手羽先 片栗粉 醤油 みりん 酒 コチュジャン 砂糖 油
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ぷりっぷり 鶏むね肉の照り焼き風
ぷりっぷり 鶏むね肉の照り焼き風
これホントに鶏むね肉 という嬉しいお声がたくさん ぷりっぷりでとっても美味 ぜひ...
材料: 鶏むね肉 片栗粉 マヨネーズ 砂糖 料理酒 塩コショウ 醤油...
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青紫蘇納豆つくね
青紫蘇納豆つくね
こんばんは また納豆かと思われる人もいると思いますけどー 笑 今日は先日居酒屋で...
材料: 6 7串分 鶏ひき肉 塩 胡椒 卵黄 片栗粉 納豆 青紫蘇 ...
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