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チーズinじゃがまぐろ
チーズinじゃがまぐろ
これコロッケにしたら絶対に美味いけど カロリー高くなるし片付け面倒やからしない ...
材料: まぐろのたたき じゃがいも 玉ねぎ 塩 胡椒 黒胡椒 しょう...
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マグロの生ハム
マグロの生ハム
刺身コンニャクではない
材料: まぐろ 玉ねぎ 薄切り セロリ 薄切り にんにく 薄切り 粒...
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カツオのたたきイタリアン風
カツオのたたきイタリアン風
覚え書き
材料: カツオたたき ミニトマト バジル にんにく 薄切り オリーブ...
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母直伝 大根の味ご飯
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母直伝 大根の味ご飯
甘くなるまで炒めた大根とマグロフレーク缶とその他色々 母がおばあちゃんに教わり ...
材料: 2合分の米 しょうゆ だし粉 大根 人参 はごろも煮の缶詰め...
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鮪ソテーとオレンジの爽やかなサラダ
鮪ソテーとオレンジの爽やかなサラダ
フェンネルとセロリの爽やかな香味野菜が鮪と合います 白ワインと美味しかったです
材料: まぐろ オレンジ スティックフェンネル セロリ タイライム ...
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まぐろのアラのガリバタ醤油
まぐろのアラのガリバタ醤油
ガリバタは裏切らないww マグロのアラは安いし骨がないので良く食卓に上がります
材料: まぐろアラ 塩コショウ 小麦粉 バター にんにく 醤油 ねぎ
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今夜の夕食 人分からOK 簡単ほうれん草のクリームパスタ...
今夜の夕食 人分からOK 簡単ほうれん草のクリームパスタ...
今夜の夕食です 亜矢子さんの美味しいサラダの タコをサーモンと まぐろに変えて ...
材料: パスタ ほうれん草 ベーコン ハム ソーセージ バター 小麦...
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アボカドまぐろwithめかぶ
アボカドまぐろwithめかぶ
おなじみアボカドまぐろにめかぶを添えてみました 和風にわさび醤油で ね ばね ば
材料: アボカド まぐろ めかぶ わさび醤油
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炙りまぐろで漬け
炙りまぐろで漬け
フライパンで表面を焼いたまぐろで漬けを作りました 醤油 ポン酢 柚子胡椒の漬けダ...
材料: まぐろ 柚子胡椒 醤油 ポン酢
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アボカドとマグロのサラダ
アボカドとマグロのサラダ
わさびがピリリと効いたさっぱりソースが夏にぴったり パンはもちろん ビールやワイ...
材料: アボカド マグロ の角切り   わさびマヨネーズ 大葉 わさ...
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まぐろとアボカドの漬け丼
まぐろとアボカドの漬け丼
こちらこそよろしくお願いいたします
材料: マグロ アボカド 胡麻油 しょうゆ みりん いりごま のり ...
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中華風まぐろのたたき ニンニク醤油ソースで
中華風まぐろのたたき ニンニク醤油ソースで
ソースをかける前の写真 お刺身なんだけどメインにもなりますよ 脂肪を抑えたいけど...
材料: まぐろ赤身ブロック しょうゆ 酒 紹興酒があれば 砂糖 ネギ...
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もち麦ごはんで 海鮮ちらし寿司
もち麦ごはんで 海鮮ちらし寿司
もち麦って 本当に食物繊維が豊富なんだね 最近 鉄剤を飲んでて お通じが悪くなっ...
材料: もち麦ごはん 寿司酢 ちらしの具 生食用の魚介類 錦糸卵 刻...
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まぐろのどて煮
まぐろのどて煮
名古屋めし どて煮 普通は牛スジとコンニャクをみそダレで煮込みますが 今日はオリ...
材料: つけて味噌かけて味噌 水 マグロ コンニャク 三温糖 醤油 ...
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かじきまぐろの蒸篭で生姜蒸しなど
かじきまぐろの蒸篭で生姜蒸しなど
かじきまぐろの生姜蒸しで使った生姜醤油は 豚しゃぶに人参 きゅうり 長芋トッピン...
材料: かじきまぐろ 醤油 酒 生姜すりおろし 醤油 だし汁 いり白...
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