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鮪とキャベツのつゆだく塩昆布パスタ
鮪とキャベツのつゆだく塩昆布パスタ
こんばんは 今日は休みだったのでお昼にパスタを作りました と言っても 糖質はあま...
材料: まぐろ 一口大にカット キャベツ 荒く千切り しめじ 石突き...
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まぐろのアラの煮付け
まぐろのアラの煮付け
まぐろのアラは家計の味方 アラのレパートリー増やし中
材料: まぐろのアラ 醤油 みりん 酒 砂糖 しょうが 水 だし し...
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マグロの生ハム
マグロの生ハム
刺身コンニャクではない
材料: まぐろ 玉ねぎ 薄切り セロリ 薄切り にんにく 薄切り 粒...
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かじきまぐろの蒸篭で生姜蒸しなど
かじきまぐろの蒸篭で生姜蒸しなど
かじきまぐろの生姜蒸しで使った生姜醤油は 豚しゃぶに人参 きゅうり 長芋トッピン...
材料: かじきまぐろ 醤油 酒 生姜すりおろし 醤油 だし汁 いり白...
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安いワケありまぐろを美味しく食べる方法 えきしお 液体塩...
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7 21 スーパーで比較的安く買える赤身や筋の多いマグロを使ってチョッピリ豪勢な...
材料: 赤身まぐろ ぶつ切り たまり醤油 刺身醤油 液体塩こうじ ハ...
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アボカドまぐろwithめかぶ
アボカドまぐろwithめかぶ
おなじみアボカドまぐろにめかぶを添えてみました 和風にわさび醤油で ね ばね ば
材料: アボカド まぐろ めかぶ わさび醤油
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とろろ ねぎとろ しらす大根 即席アテ 種です 何てこと...
とろろ ねぎとろ しらす大根 即席アテ 種です 何てこと...
何でもないコトですが 知らないと意外と作れないwwwむすめ達の為のレシピUP で...
材料: 醤油 とろろ 長いも うずらの卵の黄身 だしの素 青海苔 ね...
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まぐろとアボカドの漬け丼
まぐろとアボカドの漬け丼
こちらこそよろしくお願いいたします
材料: マグロ アボカド 胡麻油 しょうゆ みりん いりごま のり ...
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黒まぐろとアボガドの中華風サラダ
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赤いマグロと緑のアボガド 山芋があるとイタリア風に見えたかもなぁ
材料: 黒まぐろ 刺身用の赤身 アボガド ごま油 醤油 ニンニク 生...
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生サーモンの塩麹漬け
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299円チリサーモン 980円にランクアップ
材料: 生サーモン 塩麹
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再びタニタ始めました 蒸し新玉ねぎに彩り野菜の肉あんかけ...
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会社の健康診断 旦那の数値が大変な事にっ タバコ辞めてからすっごく食べるし お弁...
材料: 新玉ねぎ 豚肉薄切り イエローパプリカ 人参 ピーマン 長ネ...
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もち麦ごはんで 海鮮ちらし寿司
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もち麦って 本当に食物繊維が豊富なんだね 最近 鉄剤を飲んでて お通じが悪くなっ...
材料: もち麦ごはん 寿司酢 ちらしの具 生食用の魚介類 錦糸卵 刻...
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白ワイン風味のづけマグロと 梅肉の和風リングイネ マグロ...
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和風冷製パスタです 醤油と白ワイン 意外に合いますね
材料: マグロ赤身 1パック 白ワイン 適量 わさび 適量 大き目の...
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手作りツナ
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まぐろのあらが 1パック 298 つい手に取って冷凍庫でお休みになってました ノ...
材料: マグロのあら 振り塩 白ワイン又は酒 ローリエ ローズマリー...
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まぐろのどて煮
まぐろのどて煮
名古屋めし どて煮 普通は牛スジとコンニャクをみそダレで煮込みますが 今日はオリ...
材料: つけて味噌かけて味噌 水 マグロ コンニャク 三温糖 醤油 ...
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