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ヘルシー 照り焼きハンバーグ定食
ヘルシー 照り焼きハンバーグ定食
照り焼きハンバーグ 白菜のおひたし カボチャサラダ 豆乳納豆味噌スープ 雑穀米 ...
材料: 豚ミンチ 絹ごし豆腐 パン粉 切り干し大根 コンソメ 卵 砂...
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旦那さん弁当
旦那さん弁当
豚肉と薩摩芋のコチュ炒め だし巻き卵 冷食の春巻 見えないけどウィンナー ほうれ...
材料: 豚肉 人参 にんにくの芽 薩摩芋 焼肉のたれ コチュジャン ...
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野菜で巻き巻 豚肩ロースの紅茶煮
野菜で巻き巻 豚肩ロースの紅茶煮
簡単なのに 見た目は華やか晩御飯です メニューは 豚肩ロースの紅茶煮 さつま揚げ...
材料: 豚肩ブロック 紅茶のティーパック 玉子 レタスなど好みの野菜...
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ほうれん草の玉子とじ
ほうれん草の玉子とじ
菊水の辛口に合わせて献立を考えました 鰻は浜松の山吹のホックリ香ばしい蒲焼 温め...
材料: ほうれん草 出汁 みりん 醤油 卵
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豆腐ベジそぼろ丼
豆腐ベジそぼろ丼
豆腐そぼろ丼に ほうれん草おひたし 大根菜炒め 椎茸昆布煮 カブの甘酒あえ
材料: 豆腐 人参 エリンギ ネギなど カシュナッツ 醤油 みそ み...
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ほうれん草としめじのお浸し
ほうれん草としめじのお浸し
らて ぃっしゅほ ーや きのこたっぷり 料理うまくなりたい 料理好きな人と繋がり...
材料: らでぃっしゅぼーや ほうれん草 しめじ 人参 調味料 八方だ...
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今日の晩ごはん
今日の晩ごはん
スペアリブのバーベキューソース煮込み トマトと塩麹のミネストローネ マカロニサラ...
材料: 玉ねぎ にんじん じゃがいも トマト ベーコン 塩麹 オリー...
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2 19ブリの竜田揚げな旦那様お弁当
2 19ブリの竜田揚げな旦那様お弁当
先週は 回しかお弁当作らなかった 今週は頑張ろー 今日の旦那様お弁当お弁当 ブリ...
材料: ブリ 酒 醤油 みりん おろししょうが 片栗粉 サラダ油
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しょっつる鍋 ほうれん草と菊のおひたし 鮭白子生姜煮 切...
しょっつる鍋 ほうれん草と菊のおひたし 鮭白子生姜煮 切...
ハタハタが好きだー
材料: 水 しょっつる ハタハタ 豆腐 ネギ シメジ
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今日の夜ごはん 親友が遊びにきてくれたので和食でディナー...
今日の夜ごはん 親友が遊びにきてくれたので和食でディナー...
親友を招いて 一緒に夜ごはん 根菜そぼろ丼 ほうれん草としめじのおひたし もやし...
材料: 鶏胸ミンチ ごぼう 人参 生姜 胡麻油 砂糖 醤油 酒 みり...
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秋の香り キノコの炊き込みご飯弁当
秋の香り キノコの炊き込みご飯弁当
キノコの炊き込みご飯 鶏ハムチーズイン ほうれん草のおひたし 茄子の揚げ浸し だ...
材料: 米 水 原木椎茸 醤油 みりん 白だし 生姜
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ローストビーフ スティック野菜の和風タルタルと春キャベツ...
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母の日にちょっとおもてなし
材料: 和牛モモ肉かたまり 塩 粗挽きコショウ 粗挽きガーリック 好...
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元気100倍弁当
元気100倍弁当
キャラ弁定番のアンパンマン 子供が喜びます
材料: どきんちゃん ケチャップライス のり ほうれん草 カニカマ ...
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今日の旦那様お弁当
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鶏のトマト照り焼き チャーハン ほうれん草おひたし かまぼこ ウインナー ミニト...
材料: トマトケチャップ みりん しょうゆ 大さじ おろししょうが ...
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絞らないほうれん草の卯の花おひたし
絞らないほうれん草の卯の花おひたし
茹でて流水で色止めしたら ザルにあけて絞らずに自然にまかせます それをカットして...
材料: ほうれん草 練りゴマ ぽん酢醤油 おからパウダー又は煎りおか...
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