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ヒジキとジャコのふりかけ風ゴマ佃煮 これまた のお供に
ヒジキとジャコのふりかけ風ゴマ佃煮 これまた のお供に
皆ちゃま ャァャァ まだまだ見に行かれずのアップで 先週の金曜日くらいから体調不...
材料: 芽ヒジキ チリメンジャコ 炒りゴマ 酒 みりん 砂糖 薄口醤...
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高1息子弁当 きんぴらごぼうリメイク
高1息子弁当 きんぴらごぼうリメイク
今日のお弁当 きんぴらごぼうのゴマ肉巻焼き 鮭の塩麹焼 大豆の五目煮 大根葉のふ...
材料: 常備菜に作り過ぎたきんぴらごぼう 豚もも肉しゃぶしゃぶ用 白...
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しそひじきふりかけ
しそひじきふりかけ
今週の常備菜
材料: 乾ひじき 出汁 A 砂糖 Aみりん A醤油 ゆかり ゴマ
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お吸い物粉末を使い キャベツサラダ
お吸い物粉末を使い キャベツサラダ
レタスが切れました キャベツだけでたっぷりお野菜 お寿司デリバリーでついて来るお...
材料: キャベツとお好きなお野菜
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サラダ用 ふりかけ
サラダ用 ふりかけ
シラス ひじき 乾燥パセリ 天かす などなど入れても 美味しいです 写真は人参2...
材料: オリーブオイル にんにく ベーコン 小魚 食べる煮干し アー...
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ひじきと挽肉のしっとりふりかけ
ひじきと挽肉のしっとりふりかけ
汁気を少し多めに残して 混ぜご飯にしても美味 ごはんにふりかけたり おにぎり お...
材料: ひじき 鶏挽肉 酒 みりん しょうゆ 顆粒和風だし しょうが
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具だくさんそぼろ
具だくさんそぼろ
手作りふりかけです 朝ご飯にお弁当にとても便利ですよ
材料: 鶏モモ挽肉 ひじき パウチタイプ 人参 青ネギ レンコン し...
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三つ葉と帆立とひじきの和え物
三つ葉と帆立とひじきの和え物
じじばばに大好評だった ひじきなんとか食べられたー
材料: 三つ葉 ひじきのふりかけ 塩昆布 ベビー帆立 ごま油 ごま
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男子高校生弁当
男子高校生弁当
おはようございます 超久々にお弁当作ってるよ記念にUPしてみようかなぁ と わが...
材料: 鶏もも肉 アスパラ うずら卵の水煮 塩胡椒 柚子胡椒 水と料...
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ひじきの炊いたやつ
ひじきの炊いたやつ
お弁当にもいれる かな
材料: ひじき 油揚げ 人参 だし汁 酒 砂糖 みりん ごま油 白ご...
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ひじきとシラスの和風パスタ
ひじきとシラスの和風パスタ
ひじき シラス パスタ
材料: パスタ 乾燥芽ひじき 水で戻す 万能ネギ 小口切り シラス ...
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和ぽてさら イカスミ焼きむすび  無限ピ
和ぽてさら イカスミ焼きむすび  無限ピ
ジャガイモがひとつ イカスミソースも少し 微妙に余っています   ご飯にソースと...
材料: じゃがいも オクラ マヨネーズ 生タイプふりかけ
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玄米わかめご飯のお花おにぎり桜添えと豆腐ハンバーグ弁当
玄米わかめご飯のお花おにぎり桜添えと豆腐ハンバーグ弁当
鶏胸肉の野菜巻と 豆腐ハンバーグ 玄米ご飯には わかめのふりかけを混ぜています ...
材料: 焼き豆腐 鶏挽肉 鶏ガラスープ 顆粒 片栗粉 ひじき サラダ...
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マクロビごはん
マクロビごはん
今日のマクロビ晩ご飯 玄米ごはん パン粉のパルメザン風ふりかけ お豆腐のスパニッ...
材料: 木綿豆腐 水切りしておく ターメリック プチトマト じゃがい...
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カルシウムたっぷり 桜えびとむきえびのはんぺんバーグ 味...
カルシウムたっぷり 桜えびとむきえびのはんぺんバーグ 味...
桜オキアミ 桜えびのことかな あまり詳しくないので すみません たぶん 桜えびの...
材料: はんぺん 桜えび むきえび みりん 梅ひじきふりかけ 片栗粉
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