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りんご と生姜と醤油糀の食べるドレッシング 醤油糀 りん...
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最近 りんごと醤油糀の相性がいい事に気付きました 醤油糀とバルサミコ酢との相性も...
材料: りんご 生姜 醤油糀 醤油 お好きなお酢 白ワインビネガー ...
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かんたん 十六雑穀入り参鶏湯
かんたん 十六雑穀入り参鶏湯
風邪気味なにで参鶏湯で身体ポカポカレシピ
材料: 手羽元 鶏肉ならなんでもok 大根 白菜 もち米 十六雑穀 ...
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テキトー参鶏湯
テキトー参鶏湯
追加の具としては豆腐としめじ 薬味はミョウガ ネギです あったまった
材料: 鶏もも肉 香味野菜 もち米 薬膳的なもの 薬味 塩
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手作り ダシダ 塩麹使用 12 圧力鍋で簡単 手羽元のサ...
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今日のお昼ご飯はダシダ 塩麹使用の簡単サムゲタン風にしました この優しい味わいが...
材料: 手羽元 塩麹 にんにく しょうがすりおろし スープ ダシダ ...
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和食でクリスマス
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さっぱり ヘルシーな薬膳和食ワンプレート 海老で体を温め 牡蠣で体を潤します 玄...
材料: 玄米ボール 玄米ご飯 塩麹 とろけるチーズ クコの実 シーフ...
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胃腸のリセットに 手羽先と冬瓜のトロトロ薬膳スープ 参鶏...
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連休で主人の実家へ帰省 美味しいものをたらふくいただき 幸せなお腹をさすりつつ ...
材料: 乾燥しいたけ 水 手羽先 冬瓜 玉ねぎ 生姜 にんにく 酒 ...
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あさりと大蒜の鶏肉スープ
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蘭さん
材料: あさり 鶏もも肉 余分な脂を取る にんにく フライパンに薄く...
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温め 巡らせの薬膳温サラダ
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ようは 薬膳鍋のサラダバージョン 少し前に ゆぅさんのお家で見せて貰った本に食材...
材料: 南瓜 一口大 長芋 一口大 蕪 小 葉 しめじ えのき 鶏の...
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肉骨茶風薬膳スープ
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八角 砂糖を加えるとより肉骨茶風に
材料: スペアリブ パクチー 好きなきのこ類 クコの実 松の実 きく...
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簡単サムゲタン
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材料: 鶏手羽元 もち米 にんにく しょうが 長ねぎ 甘栗 水 鶏が...
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クコの実でカラダを整えます
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材料: クコの実 少量の湯で戻す キャベツ 塩揉み 軽く絞る ツナ缶...
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スープも美味しく飲む水餃子 今日は夏の火鍋風に 薬膳麻辣...
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辛さは旨さ を引き立てるとこでストップで 笑 餃子が主役 脇役が辛いスープです ...
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滋養強壮スタミナブー バクテー 肉骨茶 のあっさり薬膳ス...
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一気煮込みで簡単だけど味わい深い肉スープ料理 男子ごはん で塩コショーのみのバク...
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あんかけ中華おこげ 登志子のキッチン
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冷蔵庫にあるもんを全部炒めて中華味に仕立てました そして スープを加えてさっと煮...
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捨てれない 外葉レタスのナムル 長ネギの青いところと大根...
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外葉レタスに熱湯かけて にんにく 白胡麻 米酢のシルプルなナムル ネギはクタクタ...
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