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マクロビランチ
マクロビランチ
玄米ビビンバ 小松菜 人参とカボチャのナムル 長芋 納豆 甘辛ネギ味噌 ワカメス...
材料: 玄米 小松菜 納豆 長芋 人参 カボチャ 青ネギ 味噌 甜菜...
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ローストビーフ
ローストビーフ
塩スパイスは多めにする
材料: 牛ロースブロック 塩 胡椒 お好みのスパイス 牛脂
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酸辣トマトチキンラーメン o o チキンラーメン
酸辣トマトチキンラーメン o o チキンラーメン
すぐ美味しい なのにすごい時間をかけて作ってみた ちなみに水の代わりに家にあるも...
材料: チキンラーメン 水 トマト 卵 水溶き片栗粉 ラー油 黒酢
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サーモンとキノコのクリーム煮
サーモンとキノコのクリーム煮
昨日の夕飯です 寒くなったので クリーム煮が食べたくなったの巻 クリスマスにクリ...
材料: サーモン切り身 キノコ 玉ねぎ 塩 コショウ 強力粉 薄力粉...
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鶏と蓮根のつくね
鶏と蓮根のつくね
ヘルシー肉料理
材料: 鶏ひき肉 蓮根 椎茸 にんにく 塩コショウ 醤油 分葱
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さつま芋餅 優しい味だよ
さつま芋餅 優しい味だよ
外はパリッと中はしっとりとしたさつま芋餅 あったかでも冷めても美味しいです
材料: さつま芋 ハチミツ 生クリーム 片栗粉 黒ゴマ 砂糖 少しの...
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豚バラ薄切り肉の角煮風
豚バラ薄切り肉の角煮風
ヒルナンデスのレシピの女王のレシピをパクって自分好みの味で仕上げました 簡単でオ...
材料: 豚バラの薄切り肉 片栗粉 水 醤油 みりん 料理酒 ショウガ...
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トロなす 白なす とアンチョビツナポテトのチーズ焼き お...
トロなす 白なす とアンチョビツナポテトのチーズ焼き お...
携帯が替わっていじくり回していたら ついついこんな時間に 友達の畑で穫れたトロな...
材料: 茄子叉は普通の茄子 じゃがいも 玉葱 にんにく アンチョビ ...
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油あげのはさみ焼き
油あげのはさみ焼き
おつまみに とっても簡単で安上がり 初めて ネギを抜いて作ったら 4歳の子供も喜...
材料: 油あげ ベーコンかハム 長ネギか万能ネギ マヨネーズ 塩こし...
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えきしお卵かけパスタ しらす海苔ver
えきしお卵かけパスタ しらす海苔ver
おひとりランチにぴったり パスタを茹でて 混ぜるだけ 簡単お手軽 具を変えれば色...
材料: パスタ 卵 しらす 液体塩こうじ オリーブオイル こんぶ茶 ...
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肉巻き キムチチーズ にんじんズッキーニチーズ サラダ ...
肉巻き キムチチーズ にんじんズッキーニチーズ サラダ ...
鉄板のおいしさ 肉巻き 今日はアスパラをズッキーニに置き換えて作りました
材料: 豚ロース薄切り肉 スライスチーズ 白菜キムチ サニーレタス ...
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凍り豆腐deれんこんつくね
凍り豆腐deれんこんつくね
凍らせたお豆腐を使って つくね風 お肉なしだけど ボリューミ っ 艸
材料: 凍らせた豆腐 パン粉 玉ねぎ れんこん ニラ 塩 コショウ ...
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チリジャムdeコーンブレッド
チリジャムdeコーンブレッド
カステラじゃないよ コーンブレッドだよ だから合わせてチリジャム作ったよ すごく...
材料: コーンブレッド バター 砂糖 薄力粉 コーンミール 卵 ベー...
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唐揚げパンです 甘みそマヨソースがあと引くおいしさ 生野...
唐揚げパンです 甘みそマヨソースがあと引くおいしさ 生野...
甘塩っぱいみそ味が 唐揚げに合うの デス レタスは出来るだけたくさん がベター ...
材料: コッペパン 小ぶり 唐揚げ マーガリン レタスの千切り 炒り...
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焼きりんごとカスタードパン
焼きりんごとカスタードパン
一本堂 れーずん食パン カスタードクリーム 焼きりんご バター はちみつ
材料: れーずん食パン6枚切 りんご バター 砂糖 白ワイン レモン...
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