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こんにゃくステーキ
こんにゃくステーキ
以前にガッテンで紹介されたレシピです
材料: こんにゃく 玉ねぎ 塩 コショウ オリーブオイル ニンニク
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こんにゃくのピリ辛炒め 思いつき料理 米だけの酒
こんにゃくのピリ辛炒め 思いつき料理 米だけの酒
簡単 ローカロリーおつまみ
材料: こんにゃく ごま油 麺つゆ 七味唐辛子 鰹節
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こんにゃくと筍のほっこり煮
こんにゃくと筍のほっこり煮
食感の違いを楽しめるお腹満足になる煮物です
材料: 筍 水煮 人参 ごぼう とり中手羽 出汁用 干し椎茸 こんに...
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こんにゃくガーリックステーキ
こんにゃくガーリックステーキ
こんにゃくステーキを深濃い味で
材料: こんにゃく 焼肉のたれ ウスターソース しょうゆ こしょう ...
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ちぎりピリ辛こんにゃく
ちぎりピリ辛こんにゃく
こんにゃくを鷹の爪と醤油だしで煮詰めたピリ辛こんにゃく ビール にもご飯 にもな...
材料: こんにゃく 鷹の爪 ゴマ油 出汁 醤油 みりん 砂糖
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我が家のすき焼き
我が家のすき焼き
後日にレジピを紹介しまーす 彡
材料: 濃口醤油 みりん さとう 水 糸こんにゃく 水 茹でるよう ...
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鶏肉とこんにゃくの煮物
鶏肉とこんにゃくの煮物
簡単に美味しくできました 鶏肉とこんにゃくがあればオススメです
材料: 鶏肉 こんにゃく アク抜き 酒 みりん 醤油 砂糖 ごま油
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いり鶏
いり鶏
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 干ししいたけ 戻してそぎ切り ごぼう 乱切り れんこん 乱切...
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猪肉の味噌煮込み
猪肉の味噌煮込み
猪肉をいただきました 時々いただくので我が家では味噌煮込みにしていただいています...
材料: 猪肉 生姜スライス にんにく こんにゃく 大根 ごぼう 水 ...
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ママ用冷やし中華 ダイエットメニュー 美容 ダイエット ...
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具材多めにして 麺はこんにゃく麺 ノ
材料: こんにゃく麺 きゅうり ささみ 卵 カニカマ 中華くらげ プ...
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お赤飯 おクズかけ
お赤飯 おクズかけ
春のお祭りの日 4月20日には お赤飯とおクズかけを食べます
材料: まめふ たけのこ ぶなしめじ 干ししいたけ つきこんにゃく ...
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香川のソウルフード 味噌汁じゃないよ 打ち込みうどん
eco
香川のソウルフード 味噌汁じゃないよ 打ち込みうどん
具だくさんのお味噌汁を作る要領で 味噌を溶く前に生うどんを投入 釜揚げうどんより...
材料: 生うどん 大根 人参 しめじ ごぼう こんにゃく 油揚げ 絹...
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つきこんにゃくとにんにくの炒め煮
つきこんにゃくとにんにくの炒め煮
ご飯にも にも
材料: つきこんにゃく にんにく 唐辛子 ごま油 醤油 砂糖 麺つゆ...
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きのことコンニャクの炒め物
きのことコンニャクの炒め物
ベジタリアンの彼が教えてくれたレシピです o 味付けがめんつゆだけなので 半信半...
材料: 板こんにゃく しいたけ エリンギ めんつゆ
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ダイエットさんのための春キャベツのペペロンチーノ
ダイエットさんのための春キャベツのペペロンチーノ
糸コンニャクを使ったけど しらたき 白い糸コンニャク を使うと もっとキレイです...
材料: 春キャベツ 糸こんにゃく パスタ 鷹の爪 ニンニク オリーブ...
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