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秋鮭ときのこの炊き込みごはん
秋鮭ときのこの炊き込みごはん
実家から新米が届いたので 地元の醤油と地元のだしの素で秋らしい炊き込みごはんを炊...
材料: 新米 鮭切り身 しめじ まいたけ にんじん ごぼう 油揚げ ...
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白菜のおにぎり
白菜のおにぎり
お漬物入りみたいで美味しかったです
材料: 水菜  炊きたてご飯  だしの素または塩  すりゴマ 白か黒
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新学期最初のお弁当
新学期最初のお弁当
手前が冷凍のサンマとネギ焼いて乗っけて 奥左端がトマトにチーズと塩昆布挟んでこれ...
材料: 青梗菜 ベーコン 水 牛乳 中華だし
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今日のカレーは柚子胡椒入り和風カレー
今日のカレーは柚子胡椒入り和風カレー
咖喱飯 今日のカレーは昆布だし入りの和風カレーです 柚子胡椒を入れたので爽やかな...
材料: サラダ油 玉ねぎ パプリカ ズッキーニ 舞茸 完熟トマト タ...
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豆腐って
豆腐って
豆腐って美味しいね 豆腐のお好み焼き風 雨風凄い
材料: 豆腐 もやし キャベツの芯 冷凍庫の葱 だしの素
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酢炒飯
酢炒飯
既に誰かが開発してるかも知れんけど 昨日のお昼に考えた酢炒飯がうまい
材料: 鶏肉 野菜なんでも ごはん 塩こしょう 中華だしの素 鶏ガラ...
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とりつくねバーグ
とりつくねバーグ
鶏胸肉のミンチと同じ分量の豆腐で ダイエット 節約ごはん ー ノ つくねの照り焼...
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きゅうりの簡単オイキムチ
きゅうりの簡単オイキムチ
韓国人の友達に教わって作りました
材料: きゅうり 醤油 コチュカル だしの素 胡麻 砂糖 おろしにん...
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お好み焼き風卵焼き
お好み焼き風卵焼き
モニターで ブルドック のソースを頂いたのでそれを使って卵焼きをお好み焼き風にし...
材料: 卵 だしの素 塩 こしょう キャベツ ベーコン ソース マヨ...
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半トンとハムしゃぶ
半トンとハムしゃぶ
しいたけやネギを加えるとよりバランス良くなります
材料: 合挽き肉 片栗粉 生ハム 卵白 卵黄 塩 白菜 小松菜 にん...
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グリルパンで和風ライスピザ
グリルパンで和風ライスピザ
あさごはん 納豆も海苔もパンもない 冷やご飯しかない で亜矢子さんのライスピザを...
材料: ごはん オリーブオイル 醤油 だしの素 塩コショウ 長ねぎ ...
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デトックススープ
デトックススープ
ジムのコーチに これしなさい って渡されたデトックススープレシピw だしは だし...
材料: トマト 大3個 ホールトマト1缶 タマネギ 大3個 キャベツ...
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鱈の和風あんかけ
鱈の和風あんかけ
鱈を揚げ焼きして野菜の和風あんかけをかけました
材料: 鱈 調理酒 片栗粉 和風あんかけ 玉ねぎ 椎茸 水 だしの素...
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茗荷のナムル
茗荷のナムル
初めて茗荷のナムルを食べた めちゃ旨 大阪 韓味一
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今日の息子のお弁当2015 06 25
今日の息子のお弁当2015 06 25
おはようございます 今日は自家製混ぜ込み鮭ワカメご飯 のおにぎり 混ぜ込み鮭ワカ...
材料: 米 塩 だしの素 乾燥ワカメ 塩鮭 味醂 炒りごま
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