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野菜と鶏の照焼き丼
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今週の健康応援メニュー 栄養バランスを考えた丼メニュー 野菜と鶏の照焼き丼 鶏肉...
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なすと松山揚げの煮物
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田舎で採れたなすを使って定番の煮物 モニターで頂いた純米本みりん使ったからか い...
材料: なす 松山揚げ だしの素 砂糖 濃口醤油 純米本みりん 酒 ...
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厚揚げ卵白滝の煮物
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和食 メイン 鶏肉入れても美味しいよ 白滝大好き 白滝いっぱい入れてローカロリー...
材料: 厚揚げ 白滝 ゆで卵 鶏もも肉
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ささみと大葉の丸め焼き弁当
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