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豚の生姜焼き
豚の生姜焼き
生姜焼きなりd
材料: 豚肉 玉ねぎ 醤油 砂糖 みりん 酒 しょうがチューブ
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枝豆のグリル
枝豆のグリル
某国営放送の番組で観て食べたくなった一品 枝豆 大蒜 オリーブオイルにパルメザン...
材料: 枝豆 にんに オリーブオイル パルメザンチーズ 粉チーズ 塩...
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鶏ササミとザーサイとねぎのサラダ 鶏ササミ  ザーサイ
鶏ササミとザーサイとねぎのサラダ 鶏ササミ  ザーサイ
簡単お摘まみです モニターでいただいたユウキ食品さんの化学調味料無添加オイスター...
材料: 鶏ササミ 白ねぎ ザーサイ 青ねぎ 人参 胡麻油 白煎り胡麻...
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クリームチーズの葱だくバルサミコだれのおつまみ
クリームチーズの葱だくバルサミコだれのおつまみ
先にクリームチーズのおつまみを作り 茄子やくるみがあったのでオリーブオイルと塩胡...
材料: クリームチーズ 長葱 オリーブオイル ドレッシング向けの バ...
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胡麻だくプチプチおむすび 秘訣は
胡麻だくプチプチおむすび 秘訣は
この間夜勤用の夜食に胡麻だくおむすび を作って行き食べたら めちゃくちゃ美味しか...
材料: ご飯 出来れば炊きたて 粗塩 炒りごま お好みの具
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おとなのコーンマヨサラダ
おとなのコーンマヨサラダ
マヨにわさびと隠し味程度のだし醤油 ツーンとくるくらいがワタシは好きです
材料: コーン缶 ホール カニカマ きゅうり マヨネーズ だし醤油 ...
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豚肉のお好み焼きソース炒めネギだく
豚肉のお好み焼きソース炒めネギだく
簡単なのに家族に大好評でした 生姜焼き用の豚肉をいためて お好み焼きソースじゅわ...
材料: 豚肉 小麦粉 お好み焼きソース マヨネーズ ネギ 好みで紅し...
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つゆだくふわとろ親子丼
つゆだくふわとろ親子丼
今日はひとり晩ご飯なので 簡単につくれて 癒し度満点な ふわとろ親子丼 です 心...
材料: 玉ねぎ 鶏もも肉 みつば 卵 水 砂糖 みりん しょうゆ
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あかん飯的な いか天ぶっかけうどん
あかん飯的な いか天ぶっかけうどん
お腹すいたぁぁぁぁ すぐ食べたい 今 食べたい ぬぉぉぉぉ な時に 冷凍うどんを...
材料: 冷凍うどん いか天 ネギ小口切り めんつゆ 好みでマヨネーズ...
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ご飯の代わりに豆腐を敷き詰めた親子丼
ご飯の代わりに豆腐を敷き詰めた親子丼
炭水化物抜き自炊をする時にボリュームありで良いかと
材料: 生卵 つ 絹ごし豆腐 食べたいだけ 鶏肉 今回はもも肉を小さ...
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手作り ダシダ使用 我が家の牛丼
手作り ダシダ使用 我が家の牛丼
ちょっぴりお久しぶりでーす 先週末からずーっとバタバタでなかなかSDも開けず お...
材料: 牛肉 お水 玉ねぎ ダシダ ざらめ みりん お酒 お醤油 仕...
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もつ煮込みです もちもちもつ がクセになる美味しさ ご飯...
もつ煮込みです もちもちもつ がクセになる美味しさ ご飯...
調理済なので いつでも気軽に作れちゃいます 私はやっぱり ネギだくwに一味多め ...
材料: もつ煮調味済 砂糖 人参 大根 蒟蒻 ネギの薄輪切り
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アンチエイジングな鮭丼
アンチエイジングな鮭丼
生鮭を半額で手に入れたので一口大に切って強力粉をまぶし ハーブ塩で味付けして焼い...
材料: 生鮭 クレイジーソルト サラダ用の葉野菜 レッドオニオン ミ...
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手作りなめ茸 長芋にかけるとサクサクとろりん
手作りなめ茸 長芋にかけるとサクサクとろりん
えのき茸が安かったのでなめ茸に 最近ゲットした八方出汁で味つけ 梅干もちょいのせ...
材料: えのき茸 八方出汁 麺つゆでも 水 醤油 みりん 酒 酢
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炊飯器におまかせm m 2日目みたいなイカと大根の煮物
炊飯器におまかせm m 2日目みたいなイカと大根の煮物
やっと煮物を作りたくなる季節になりましたね 大好きなイカと大根の煮物を 炊飯器で...
材料: 大根 イカ 砂糖 酒 みりん 醤油 だし汁または水とだしの素
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