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1人前195kcal 自作大豆ミートで生姜焼きを再現  ...
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マルコメさんからのモニター商品 大豆のお肉は3種類使ったので 後は大豆粉と糀甘酒...
材料: 大豆のお肉の材料 大豆粉 片栗粉 玉ねぎ 水 塩 黒胡椒 生...
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タンドリーチキン
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何となく食べたくなった インド料理 肉料理
材料: 鶏もも すりおろし玉ねぎ すりおろし生姜 にんにく ヨーグル...
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牛肉と焼き野菜のマリネ
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こんばんは 今日は休みだったのですが ちょっとしたハプニングがありました 旦那が...
材料: 牛ステーキ肉 玉ねぎ 1 5センチ輪切り トマト 1 5セン...
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えきしおで簡単 塩味なのに甘 い 塩バター肉じゃが
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普通の肉じゃがも好きだけど 塩肉じゃが 本当に美味しいです お肉は えきしおで柔...
材料: 豚コマ えきしお ごま油 新ジャガ 新玉ねぎ にんじん スナ...
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チャーシュー丼
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朝煮込んだチャーシュー こうなりました 隠し味はマーマレードです
材料: 豚モモブロック すりおろし玉ねぎ すりおろしニンニク すりお...
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トロトロでヘルシーな長芋のカルボナーラ
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家にある材料を並べてみたら ブロックベーコンと玉ねぎ パスタ そして長芋が出てき...
材料: スパゲティ 長芋 玉ねぎ ブロックベーコン ぶなしめじ ニン...
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王道 ナポリタン
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簡単で美味しい
材料: スパゲティ 油 すりおろしニンニク ケチャップ 玉ねぎ ピー...
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コロッケポテサラ 笑
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もー じゃがいも茹でるのめんどくさーい って時にいいんじゃない のコロッケポテサ...
材料: コロッケ きゅうり にんじん 玉ねぎ マヨネーズ レモン果汁...
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スコッチエッグ Scotch Egg
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卵 ちっと茹ですぎましたか ホントはもっとトロ リ ンとするつもりだったんです ...
材料: 牛ミンチ すり降ろした玉ねぎ ナツメグ ブランデー パセリ ...
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鶏ミートボールの甘酒スイートチリソース
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近所のスーパーでグラム39円で購入した鶏ムネ肉 おうちでミンチ肉にして晩ごはんに...
材料: 鶏ミンチ肉 玉ねぎ 生姜 トマトケチャップ 甘酒 蜂蜜 お酢...
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Xmasディナー
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少ない材料で 簡単に でも見栄えだけは良く をテーマに作りました 忙しい年末は時...
材料: ビビンバ巻き寿司ツリー 炊きたてご飯 中の具材 牛肉の細切れ...
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全粒粉カンパーニュ ドライパセリとブラックペッパー入り
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全粒粉の配合多めのカンパーニュを焼きました ドライイースト使用で冷蔵発酵なしのス...
材料: 強力粉 準強力粉 全粒粉 蜂蜜 塩 ドライイースト ぬるま湯...
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朝サンド 白身フライ 簡易タルタル
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こんにちは 白身フライのサンド タルタルは和風ドレッシングとかで簡単に作ったもの...
材料: 白身魚 今回は鱈のほほ肉 ゆで卵 今回は半熟 玉ねぎみじん切...
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鮭のバターホイル焼き
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火を使わない簡単レシピ
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シリコンスチーマーで野菜をもりもり食べるの巻
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最近野菜不足な生活ぎ続いていたのを意識して作りました
材料: キャベツ 人参 玉ねぎ
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