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息子おべんと
息子おべんと
私ごとですが 昨日嬉しいことがあって やっぱり息子にも感謝の嵐です 鶏の梅照りD...
材料: 寿司揚げ 油揚げ 高菜漬け とろけるスライスーズ とろけなく...
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鶏チリ弁当
Nao
鶏チリ弁当
鶏チリ弁当でおはようございます 今日は 朝から息子の忘れ物届けてて バタバタして...
材料: 鶏胸肉 白ネギ 玉ねぎ 酒 片栗粉 酒 砂糖 鶏ガラスープ ...
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茹でずに蒸して しっとり むっちり 自慢のポッサムでお弁...
茹でずに蒸して しっとり むっちり 自慢のポッサムでお弁...
昨夜突然 頭の中が豚さんモードに って しつこい 笑 海老も牡蠣も大好きだけれど...
材料: 味噌 ダシの入っていないもの コチジャン すりおろし生姜 す...
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豚肉の味噌漬け焼きの夕食
豚肉の味噌漬け焼きの夕食
こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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高野豆腐入りハンバーグ 人参小松菜ナムル 人参じゃ玉煮 ...
高野豆腐入りハンバーグ 人参小松菜ナムル 人参じゃ玉煮 ...
2914 12 03   夕飯 終わりゆく玉ねぎ祭り 肌荒れがあるので免疫修復機...
材料: 豚肉 玉ねぎ 高野豆腐 椎茸 生姜 卵 胡椒
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土鍋ビビンバ ニンニクたっぷり
土鍋ビビンバ ニンニクたっぷり
晩ご飯は土鍋でビビンバ いつもはフライパンやホットプレートでしますが 昨日の土鍋...
材料: 牛肉 焼肉のタレ コチュジャン 醤油 砂糖 ほうれん草 塩 ...
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野菜の中華ナムル
野菜の中華ナムル
野菜の中華ナムル 野菜苦手さんのために考えた中華味強めのナムルです 最近 レシピ...
材料: 野菜 しょうゆ さとう ごま油 鶏ガラまたは味覇 すりごま
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お肉もお野菜もたっぷり お手軽ビビンパ
お肉もお野菜もたっぷり お手軽ビビンパ
ビビンパはナムルを作るのが面倒で なかなか作らないと考えたりしていませんか 実は...
材料: 温かいご飯 もやし ほうれん草または小松菜 しめじ 舞茸 椎...
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娘とわたしのお弁当 0410 塩レモンから揚げ 液体塩麹...
娘とわたしのお弁当 0410 塩レモンから揚げ 液体塩麹...
おはようございます お弁当復帰2日目 娘が一限からなので5時半起きでした 野菜ナ...
材料: 鳥もも肉 液体塩麹 レモン汁 片栗粉 仕上げのレモン塩なけれ...
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鮭の味噌漬け焼き
鮭の味噌漬け焼き
お肉 の次の日は魚 ーー とだいたい交互になるようなメニューでやって来たーー そ...
材料: 生鮭 みそ 酒 砂糖 塩
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おうちで簡単メキシカン 自家製米粉トルティーヤ
おうちで簡単メキシカン 自家製米粉トルティーヤ
こんばんは 今日は米粉を使ってトルティーヤを作りました 昨日の夜 生野菜とおいし...
材料: 米粉 ベーキングパウダー 塩 水 オリーブオイル
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たっぷり 豚トロ
たっぷり 豚トロ
久しぶりに 脂っこいのです とにかく豚トロ好きのパパさん みんなで買い物に行った...
材料: 豚トロ えのき 小ねぎ 長ネギ青いところ にんにくチューブ ...
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今日の鶏胸の塩麹漬焼き弁当
今日の鶏胸の塩麹漬焼き弁当
簡単なレシピ付き 夏休みは 毎日家族の弁当 これは お兄と弾丸娘の分 鶏胸肉の塩...
材料: 鶏胸肉 塩麹 焼く時に醤油 酒
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もずくの天ぷら
もずくの天ぷら
こんばんは 昨晩のホテルバイキング から一転 日常の台所に 贅沢をしてきたので ...
材料: もずく 桜えび ネギ 小口切り 薄力粉だし汁 塩
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11月7日 息子弁当
11月7日 息子弁当
おはようございます 今日は 蓮根と鶏ミンチのふわふわ 揚げ弁当です 作りおき利用...
材料: 玉ねぎ 蓮根 鶏ミンチ 油 揚げ油 卵 片栗粉 すりおろしし...
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