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鯖パッツァ
鯖パッツァ
具材を入れて蒸すだけ 超簡単に 豪華な一品があっという間にできますよ 飲んべえさ...
材料: 鯖水煮缶 にんにく アサリ 砂抜きしたもの ミニトマト 白ワ...
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濃厚リコピンリッチでオムライス
濃厚リコピンリッチでオムライス
こんばんは 北海道ヒロ地域は 風が強くって 家が ミシミシ こわいよぉ でっ 今...
材料: 玉ねぎ ピーマン ベーコン 冷凍コーン グリンピース ケチャ...
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SABAポテトサラダからのパスタ
SABAポテトサラダからのパスタ
パスタを茹でて SABAポテトサラダを和えました さば缶に入ってたオリーブオイル...
材料: さばオリーブオイル缶ガーリック SABAポテトサラダ コンソ...
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鯖缶でエスニックサラダ
鯖缶でエスニックサラダ
旦那さんの体質を改善しようと企み中 健康診断の数値が良くなかったので 鯖缶とアー...
材料: きゅうり アーリーレッド ナンプラー スイートチリソース お...
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ライスポットで鯖カレー 普通のお鍋でも出来ます
ライスポットで鯖カレー 普通のお鍋でも出来ます
昨日 テレビでサバ缶の特集をやっていたので 今日は鯖カレーを作ろうと思っていた所...
材料: サバ缶 好きな野菜 イエローカレーペースト ココナッツミルク...
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サバ缶でカプレーゼ
サバ缶でカプレーゼ
サバ缶 アボカド チーズ トマトでカプレーゼにしました アボカド トマト チーズ...
材料: トマト モッツァレラチーズ アボカド サバ水煮 塩胡椒
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サバ缶とひじきの煮物
サバ缶とひじきの煮物
いつものひじきの煮物にサバをプラス しょうがの千切りと合わせてまた違った美味しさ...
材料: 乾燥ひじき 人参 ゴマ油 しょうゆ 砂糖 みりん 酒 水 顆...
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52 サバマヨパン
52 サバマヨパン
サバの缶詰で簡単に惣菜パン お子様にも食べやすい
材料: サバ味付け缶詰 マヨネーズ ブラックペッパー
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満点サバサラダ
満点サバサラダ
キャベツが大量消費できる程止まらなくなる美味しさです モグモグモグモグ ずっと食...
材料: キャベツ サバ缶 オリーブオイル めんつゆ 2倍濃縮 しょう...
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サバ缶で簡単焼きおにぎり
サバ缶で簡単焼きおにぎり
わさびとサバの相性が抜群 な焼きおにぎりです
材料: ご飯 白ごま 薬味ねぎ めんつゆ 2倍濃縮 ゴマ油 しょうゆ...
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和風サバサンド
和風サバサンド
わさびが効いた和風のサバのサンドイッチです レタスやタマネギのシャキシャキとした...
材料: サンドイッチ用パン バター マヨネーズ わさび レタス タマ...
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サツマイモのサラダinゴーヤの佃煮
サツマイモのサラダinゴーヤの佃煮
トッピングにKALDIの 黒トリュフポテトチップスを散らしました
材料: 鯖缶 サツマイモ 玉ねぎドレッシング 塩コショウ ゴーヤの佃...
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韓国風サバサラダ
韓国風サバサラダ
アボカド サバ キムチ ごま 水菜などいろんな食感と味が混ざり合って ご飯が進む...
材料: サバ缶 アボカド キムチ ゴマ油 白ごま めんつゆ 2倍濃縮...
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コールスロー鯖缶
コールスロー鯖缶
お疲れさまです コールスロー 鯖缶 ミックスビーンズも一緒に マヨネーズ お味噌...
材料: 鯖缶 ミックスビーンズ キャベツ千切り ヨーグルト お味噌 ...
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513 そうめんチャンプルー
513 そうめんチャンプルー
安い 早い 美味い
材料: そうめん 鯖の水煮缶 顆粒かつおだし 顆粒昆布だし 塩 万能...
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