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焼きナスの茹で鶏と葱のせ 子供の頃いちばん好きだったおか...
焼きナスの茹で鶏と葱のせ 子供の頃いちばん好きだったおか...
茄子に蒸し鶏と葱を乗せて それを巻いて醤油に付けて食べるおかずです
材料: 茄子 鶏ささみ 又は鶏むね肉 長葱 生姜スライス 3枚くらい...
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オクラの山葵生姜漬け
オクラの山葵生姜漬け
おはようございます オクラを使ったさっぱり料理をこないだから色々実験していたので...
材料: オクラ 白だし 酢 すりおろした生姜 水 みりん わさび 塩
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フワッフワな鶏マヨ
フワッフワな鶏マヨ
今夜は鶏マヨ 冷蔵庫にあったささみで マヨソースが少なめなのは ゆるダイエット中...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒 酒 にんにく生姜 卵 小麦粉 片栗粉 マヨ...
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サーモンソテー オクえのポン 味ぽんで さっぱり炒め
サーモンソテー オクえのポン 味ぽんで さっぱり炒め
さっぱり うましっ
材料: サーモン 味ぽん 酒 小麦粉 おくら 味ぽんMILD えのき...
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オツな肴 シリーズ 13 桜エビと蓮根で香ばし蕎麦ペペロ...
オツな肴 シリーズ 13 桜エビと蓮根で香ばし蕎麦ペペロ...
あけましておめでとうございます まだお正月ですが昨日から出勤しております 年末年...
材料: 乾そば 干し桜エビ ニンニク 鷹の爪 蓮根 白菜 キノコ系な...
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ノンオイル ささみの蒸し焼き南蛮漬け
ノンオイル ささみの蒸し焼き南蛮漬け
油抜きでヘルシーに南蛮漬けを作りました 余熱で調理するからパサパサ感軽減されます
材料: 鶏ささみ 玉ねぎ 人参 塩胡椒 酒 砂糖 ダシ汁 水にカツオ...
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にんじんしりしり
にんじんしりしり
にんじんしりしり 食べた事無くて 食べてみたくて作ってみました レシピ 色々見て...
材料: にんじん 卵 ツナ缶 塩 酒 昆布つゆ すりごま
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発酵なしお手軽pizza
発酵なしお手軽pizza
お家でもお手軽にできるpizzaです 発酵しないので すぐに食べられるのが気に入...
材料: 強力粉 ベーキングパウダー 牛乳 水でもOK オリーブオイル...
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3分クッキング ワカメと生姜炒め
3分クッキング ワカメと生姜炒め
うちのド 定番 わかめがおかずになり あっという間になくなります このまま食べた...
材料: ワカメ ごま油 薄口醤油 酒 生姜 みじん切り みりん
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ささみとたたきキュウリの四川風
ささみとたたきキュウリの四川風
ピリ辛おつまみ 冷やして明日食べます
材料: ささみ キュウリ 花椒 酢 ごま ごま油 醤油 一味 塩コシ...
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北本トマトカレー
北本トマトカレー
北本トマトカレーの定義 ご飯にトマトを使用する ルーにトマトを使用する トッピン...
材料: 米 ホールトマト にんにく 生姜 豚挽肉 玉ねぎ 豚バラ肉 ...
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隠し味はポン酢 豚コマを刻んで作った汁なし担々うどん
隠し味はポン酢 豚コマを刻んで作った汁なし担々うどん
今度は黄身うまくいきました 笑 辛いうどんシリーズ今度は汁なし担々うどんです 麺...
材料: ゴマだれ 水 すりゴマ 粉末ガラスープ 酒 ごま油 みりん ...
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ササミのにんにく焼きと めめスチーマー
ササミのにんにく焼きと めめスチーマー
おはようございます 昨日は夕食後にものすごく眠くなってしまい寝落ち 9時半くらい...
材料: 鶏ささみ 小麦粉 サラダ油 にんにく 醤油 酒 砂糖 お好み...
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蒸し蛸と丸オクラのハーブマリネ
蒸し蛸と丸オクラのハーブマリネ
余ったハーブで たまたま作ったマリネソースが 想像以上に美味しかったの 蛸レシピ...
材料: カンタン酢 イタリアンパセリ バジル 塩胡椒
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白ナスを焼いてからのペーストにしてからのパスタソース
白ナスを焼いてからのペーストにしてからのパスタソース
茄子が余ったので大きなものを 本焼ナスにして 皮をむいてペーストにしてパスタとあ...
材料: 白ナス 500ペットボトルくらい 豆みそ 粒状 パルミジャー...
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