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なだちいちゃんとのコラボ作品 命名 なんだこのタルタル ...
なだちいちゃんとのコラボ作品 命名 なんだこのタルタル ...
なだちいちゃんとのコラボ作品 このはの紫玉ねぎレモン醤油漬けを とっても美味しい...
材料: なんだこのタルタル 天かす 昆布つゆ きざみネギ もち麦ごは...
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大麦たのしみ隊 vol 4 長芋と豆腐のもち麦おやき
大麦たのしみ隊 vol 4 長芋と豆腐のもち麦おやき
大麦たのしみ隊 今月のミッション達成 長芋とお豆腐 もち麦ご飯をあわせておやき ...
材料: もち麦ご飯 炊いたもの 絹ごし豆腐 すりおろし長芋 薄力粉 ...
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大麦たのしみ隊 vol 1 里芋と豆腐のもち麦ごはん
大麦たのしみ隊 vol 1 里芋と豆腐のもち麦ごはん
昨日 仕事から帰宅すると荷物が届いていました はくばくさんのもち麦ごはん 3 月...
材料: もち麦 米 里芋 皮をむいたもの 豆腐 絹ごし 塩 顆粒鰹だ...
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2種のミニマフィン
2種のミニマフィン
大麦たのしみ隊 今日もスイーツ ミニマフィンに もち麦入れてみました ココア ラ...
材料: 強力粉 薄力粉 ベーキングパウダー ココアパウダー バター ...
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余った鯵の塩焼きを使って 冷や汁
余った鯵の塩焼きを使って 冷や汁
昨夜の残り物 鯵の塩焼き を使って 冷や汁に 冷え冷えの冷や汁を熱々ご飯にかけて...
材料: 鯵の塩焼き キュウリ 木綿豆腐 小分けタイプ しょうが 大葉...
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娘のお弁当 部活 0311
娘のお弁当 部活 0311
もち麦のライスバーガー カリカリお肉 ポン酢漬け スライス玉ねぎ 人参 レタス ...
材料: もち麦ご飯 だし醤油 下味用 片栗粉 つなぎ 豚こま 片栗粉...
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秋鮭と梅こんぶ茶ともち麦の炊き込みご飯
秋鮭と梅こんぶ茶ともち麦の炊き込みご飯
秋は鮭が美味しいですよね 炊き込みご飯大好きなのでうめこんぶ茶で簡単に作ってみま...
材料: 白米 もち麦 鮭切り身 梅干し 玉露園 減塩うめこんぶ茶 醤...
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レンジで簡単 たたき蓮根の明太マヨ和え
レンジで簡単 たたき蓮根の明太マヨ和え
今日はダンナの帰りが遅いので 時間がかかるものだけ先に調理 息子とちゃちゃっとご...
材料: 蓮根 明太子 マヨネーズ オリーブオイル お好みで 大葉 ゴ...
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トマトと夏野菜の塩麹カレー
トマトと夏野菜の塩麹カレー
以前なすと挽き肉のカレーを投稿した時に 咲きちゃんに 材料で塩麹を探してしまった...
材料: 1 鶏もも肉 塩麹 鶏肉下味用 米 押し麦 2 玉ねぎ 小麦...
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生らっきょうの酢味噌あえ おばんず 麦みそ使用
生らっきょうの酢味噌あえ おばんず 麦みそ使用
ご飯にもお酒のおつまみにも最高です 血液サラサラ効果 疲労回復 想像よりも効果が...
材料: 生らっきょう おばんずの麦みそ 酢 砂糖 かつお削り節
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なす味噌 miso with fried eggplan...
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信州味噌が切れていたので 今日は八丁味噌と麦味噌をブレンドして使ってみました い...
材料: なす オリーブオイル 砂糖 味噌 青紫蘇 ぴり辛好きなら唐辛...
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押し麦入り かぼちゃと豚こまの煮物
押し麦入り かぼちゃと豚こまの煮物
我が家は 麦ご飯をよく食べます 押し麦を加えて お手軽に炊いてます その押し麦を...
材料: 押し麦 かぼちゃ 豚こま だし汁 酒 砂糖 醤油
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夜ご飯 0510 ふわふわ卵 のらぼう菜 しらすと もち...
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モニターでいただいたもち麦をサラダのトッピングに使いました プチプチの食感としら...
材料: 卵 サラダ油 砂糖 塩 液体塩麹 ニンニク サラダ油 のらぼ...
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しんたまごDE最近話題の冷凍卵 The TKG with...
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生卵のズルズルっとした食感が苦手でTKGは食べられませんでした でも これは美味...
材料: 卵 ご飯 牡蠣だし醤油
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マクロビ 豆豆朝ごはん
マクロビ 豆豆朝ごはん
圧力鍋で炊いた 玄米と黒豆ご飯 厚揚げの味噌焼き お揚げたっぷりひじき煮 ワカメ...
材料: 厚揚げ 味噌 みりん ネギ
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