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スプーンで食べる 夏のトマト ときゅうりのサラダ
スプーンで食べる 夏のトマト ときゅうりのサラダ
母がよく作ってくれたサラダ 夏の とキュウリの消費にどうぞ
材料: トマト キュウリ 玉ねぎ 砂糖 酢 サラダ油 塩 黒胡椒 バ...
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タコとトマトさっと炒めたマリネ
タコとトマトさっと炒めたマリネ
オフ会の前菜で出しました 前日に仕込むので楽チンです このまま出しても サニーレ...
材料: トマトざくぎり たこ ぶつぎり タマネギ スライス あればセ...
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本日のエスニック料理全景 ニンニクプンプンです 笑
本日のエスニック料理全景 ニンニクプンプンです 笑
こんばんは 今日はエスニック気分だったのでアジア料理でした 休みだったので お昼...
材料: 炒めきゅうりのエスニック漬け きゅうり ニンニクみじん切り ...
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カンタン酢でピクルス
カンタン酢でピクルス
カンタン酢の半量のお水を入れるだけ とっても美味しくできますよ
材料: きゅうり 新玉ねぎ ミニトマト カンタン酢600cc水300...
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豚しゃぶのおろしきゅうり和え
豚しゃぶのおろしきゅうり和え
毎週火曜日は健康応援メニュー 熱中症を防ごう
材料: きゅうり ポン酢 食塩 豚肉じゃぶじゃぶ用 レタス トマト
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豚乗せサラダとスクランブルエッグレーズン
豚乗せサラダとスクランブルエッグレーズン
オリーブオイル タバスコ 醤油 粒マスタード すりゴマをmix 適当にお好みで ...
材料: きゅうり にんじん レタス サラダほうれん草 プチトマト 豚...
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こんにゃくサラダ素麺W 0 W
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100g 8キロカロリーとゆう驚愕のヘルシーっぷり しかも 250gで100円と...
材料: レタス みずな トマト きゅうり こんにゃく素麺 麺つゆ マ...
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本日のサラダ
本日のサラダ
ヨーグルトベースのソースに 私の好きなバルサミコ酢とバターでソテーしたマッシュル...
材料: サニーレタス 水菜 きゅうり ベイビートマト 黒オリーブ マ...
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とろろ昆布であっさりサラダ
とろろ昆布であっさりサラダ
調味料はとろろ昆布と醤油と塩もみの塩 オリーブオイルだけであっさり
材料: 白菜 キュウリ トマト とろろ昆布 ツナ缶 醤油 オリーブオ...
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揚げずに簡単 みそのチキン南蛮
揚げずに簡単 みそのチキン南蛮
南蛮たれとタルタルソースそれぞれにみそをプラス カリッと揚がった鶏肉においしく絡...
材料: 鶏もも肉 溶き卵 キャベツのせん切り ミニトマト 薄力粉 サ...
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ブランチなホットサンド
ブランチなホットサンド
あーお腹すいたぁ でっ 枚切りの 食パン 枚でホットサンドのブランチ 家事してい...
材料: 食パン 枚 スクランブルエッグ トマト レタス 粒マスタード...
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チキンソテーのサラダ
チキンソテーのサラダ
毎週木曜日は ベジたべる
材料: トマト 一口大 黄パプリカ 縦にスライス アスパラ 斜め切り...
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豚と無花果と野菜のサラダ
豚と無花果と野菜のサラダ
無花果の季節も終わりますね
材料: 豚切り落とし肉 サラダ菜 にんじん きゅうり トマト 無花果...
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ナッツと豚肉で美容にイイ冷やし中華
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美容と健康によい ナッツとビタミンたっぷりの豚肉で暑い夏を乗り切ろう
材料: トマト きゅうり 豚バラ肉 ミックスナッツ マヨネーズ
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ガスパチョ
ガスパチョ
暑い夏の定番スープ ガスパチョ 今年もつくりました
材料: トマト ニンニク 卵黄 オリーブオイル 塩 食パン 白い部分...
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