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大好きな と胡瓜に薬味で黒酢サラダ
大好きな と胡瓜に薬味で黒酢サラダ
関東も梅雨明けてしまい 朝っぱらから暑さ半端ないよ 今週もラスト1日 週末は35...
材料: 胡瓜 茗荷 大葉 白炒りゴマ 塩 黒酢 オリーブオイル 山葵
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スプーンで食べる 夏のトマト ときゅうりのサラダ
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母がよく作ってくれたサラダ 夏の とキュウリの消費にどうぞ
材料: トマト キュウリ 玉ねぎ 砂糖 酢 サラダ油 塩 黒胡椒 バ...
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茄子のこってり煮
茄子のこってり煮
先日の夕飯のおかずです 旬の茄子を使い 少し濃い目に甘じょっぱく煮あげたお菜です...
材料: 茄子 豚肩ロース薄切り肉 サヤインゲン ニンニク スライスす...
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キュウリの水ギョーザ 香味酢じょうゆタレがけ
キュウリの水ギョーザ 香味酢じょうゆタレがけ
毎日朝っぱらから気温高く 湿度の高さで眠れず日 睡眠不足 これは先週作ったもので...
材料: 鶏ひき肉 キュウリ 縦半分に切って斜め薄切り 長ネギ 微塵切...
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カボチャのピザ風サラダ
カボチャのピザ風サラダ
昨夜の1品です マヨネーズソテーしたカボチャをピザ生地風に使ったサラダです フラ...
材料: カボチャ タマネギ ピーマン ハム パセリ マヨネーズ 水 ...
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ズッキーニと鶏胸肉のスイチリ胡麻和え
ズッキーニと鶏胸肉のスイチリ胡麻和え
昨夜の副菜です 生のズッキーニを美味しく食べられるお料理です スイチリ使いでちと...
材料: ズッキーニ 鶏胸肉 皮なし トマト 塩 ズッキーニと胸肉用 ...
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麺を茹でるだけで この濃厚感 夏バテ解消の植物性タンパク...
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夏対応の栄養バランスにしてみました 豆腐がドレッシングの増粘剤などの絡む役割をし...
材料: サッポロ一番みそラーメン 充填豆腐 トマト ネギ お好みトッ...
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スペアリブのバルサミコにんにく醤油煮 リメイクレシピ追加...
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これはヒット って自分で言っちゃいます お肉は スペアリブじゃなくても 豚バラブ...
材料: スペアリブ 水 醤油 バルサミコ にんにく 和風だし ブルー...
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液体塩こうじで 豚肉と豆苗炒め
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液体塩こうじ 頂きました ハナマルキさんありがとうございます 早速冷蔵庫にあった...
材料: 豚肉 薄切り 豆苗 玉ねぎ 液体塩こうじ はちみつ ブラック...
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HMで簡単マヨネーズを使って ケークサレ
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真夜中のケークサレ焼きで朝は楽ちん 野菜も入ってて一切れで栄養満点 冷蔵庫一掃に...
材料: ホットケーキミックス 卵 牛乳 ズッキーニ黄 緑 玉ねぎ ヤ...
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豚肉とミックスビーンズのトマト煮
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さっきのユカちゃんのかぶと共に作ったトマト煮です 先日 ハナマルキさんのえきしお...
材料: 豚塊肉 お好きな部位 液体塩こうじ にんにく 胡椒 小麦粉 ...
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グリンピースのビシソワーズNO2 ビシソワーズ
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冷たいスープ第二弾 今日は緑のグリンピース さやえんどうの豆 が地物野菜屋さんに...
材料: グリンピース 牛乳 コンソメ お水 塩胡椒 フライドオニオン...
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ナムル
ナムル
おうち焼肉をちょっと豪華に
材料: 人参 ほうれん草 もやし ぜんまい 鶏ガラ ごま油 ゴマ
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カラフルポテトサラダ
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色つきのじゃがいも達を使ってカラフルなポテサラ 白 ピンク 紫はじゃがいも オレ...
材料: じゃがいも 何色か にんじん きゅうり 赤たまねぎ ベーコン...
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定番 我が家の基本の豚汁
定番 我が家の基本の豚汁
コクたっぷり 栄養満点 具だくさん 我が家の基本の豚汁 旨味が引き出された 出汁...
材料: 豚バラ肉 薄切り 人参 大根 ごぼう こんにゃく サラダ油 ...
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