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アップルジンジャージャム
アップルジンジャージャム
台風の影響で家籠りの時間はやはりキッチンで暇つぶし 大人向けのジャムを作りましょ...
材料: 林檎 皮ごと 生姜 すりおろし 砂糖 レモン小さめ グランマ...
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材料3つ トースター10分でザクザク蜂蜜クッキー 連投で...
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昨日はお友達の日本舞踊のディナーショーを見に行ったので お家ディナーはお休みです...
材料: ホットケーキミックス バター 蜂蜜
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Cafe 香豆 ココナッツオイルでバナナパウンドケーキ
Cafe 香豆 ココナッツオイルでバナナパウンドケーキ
おはようございます Cafe 香豆 メニューです ココナッツオイルを使ったバナナ...
材料: ココナッツオイル 砂糖 卵 完熟バナナ 生クリーム ヨーグル...
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スコーン
スコーン
ヘルシーおやつを作りたくて
材料: HM ホエー 乳清
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シリアルバーです これは朝に 又は栄養補給時に 夜はNG...
シリアルバーです これは朝に 又は栄養補給時に 夜はNG...
カロリー度外視www ただ 香りよく美味し く お手軽に食べやすく よくよく噛ん...
材料: フルーツグラノーラ 砂糖 ケーキシロップ バター
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グラノーラ ナッツ ドライフルーツバー
グラノーラ ナッツ ドライフルーツバー
食物繊維やミネラル豊富な美容と健康に良いスナックですよ 私は硬めに押し固めるので...
材料: Aグラノーラ お好みのもの Bナッツ アーモンド 胡桃など ...
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ズッパ ディ ファジョッリ
ズッパ ディ ファジョッリ
見た目は悪いが お豆さん たくさーんで栄養たっぷりなスープです
材料: 大豆など 水煮の場合 ベーコン キャベツ ニンニク 人参 玉...
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お豆腐の和プリン
お豆腐の和プリン
風邪をひいて1週間 まだ治りません 食べなきゃって思うのですが 喉が痛くて 冷ん...
材料: 絹ごし豆腐 豆乳 生クリーム きび砂糖 ゼラチン バニラエッ...
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豆腐を使ったかわいい和菓子
豆腐を使ったかわいい和菓子
子供のために栄養も取れて 見た目もかわいい和菓子を作りたくて 作ってみました 白...
材料: 白玉粉 絹ごし豆腐 砂糖 白あん 着色料 黄 赤
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マッシュパンプキン o ー o
マッシュパンプキン o ー o
濃厚でカボチャの甘みが出ています
材料: カボチャ 好きなだけ 生クリーム 適量 塩コショウ 少々 バ...
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カボチャのお団子三兄弟
カボチャのお団子三兄弟
お月見団子の代わりに カボチャでお団子 お団子作りだけは大得意な長女と笑 きな粉...
材料: カボチャ 白玉粉 片栗粉 黄な粉 黒すりごま 塩 黒蜜 砂糖...
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高野豆腐の肉詰めです 鶏肉プラスで 高タンパク なのに低...
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正直 むすめウケはあんまり良くないのです でも 栄養価も高くヘルシーで 私は大好...
材料: 高野豆腐 一口サイズ にんじんの輪切り しいたけ 水 だしの...
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レモンでサッパリ鯖味噌
レモンでサッパリ鯖味噌
鯖の効果は凄いですよー 料理だけでなく ポイントで何がいいのかチェックしてみてく...
材料: 鯖味噌 小玉ねぎ レモン 味噌 生姜ジャム 投稿になってます...
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長男Sのリクエスト ドライフルーツとナッツのバー
長男Sのリクエスト ドライフルーツとナッツのバー
明日帰る長男の 栄養バー 親が出来ることは 成長するにつれ 少なくなる 精神的な...
材料: 全粒粉 アーモンドパウダー おから粉 ドライフルーツ ドライ...
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ギリシャヨーグルトを作ったあとのホエーを使って リコッタ...
ギリシャヨーグルトを作ったあとのホエーを使って リコッタ...
ギリシャヨーグルトを作ったあとにでた乳清 栄養もあるし 捨てるのはもったいので ...
材料: ホエー 乳清 生クリーム 牛乳 レモン汁
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