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オクラの肉巻き巻き 梅肉照り焼きソース
オクラの肉巻き巻き 梅肉照り焼きソース
オクラの肉巻き巻き 見た目が可愛いので お弁当にも良いですね 梅干しが入ってるの...
材料: 豚薄切り肉 オクラ 小麦粉 梅干し しょうゆ はちみつ ごま...
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塩唐揚げと揚げニンニクのガツンとサッパリ唐辛子ポン酢ダレ
塩唐揚げと揚げニンニクのガツンとサッパリ唐辛子ポン酢ダレ
唐揚げをどうにか辛く食べれないかなと思い 考えました 塩味の唐揚げにポン酢ベース...
材料: 鶏モモ肉 シャンタン 白だし コショウ ポン酢 ニンニク 青...
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今日の2人のお弁当 今週最後なのでお片づけ弁当 冷凍豆腐...
今日の2人のお弁当 今週最後なのでお片づけ弁当 冷凍豆腐...
明日は今年度から制定された山の日でお休み 1日早くお片づけ弁当 使えなかったお豆...
材料: 冷凍豆腐 木綿豆腐1丁 豆腐コロッケ 冷凍豆腐1丁 挽肉10...
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ちーちさんのチキン梅マヨ焼き
ちーちさんのチキン梅マヨ焼き
ちーちさんから教えていただいた チキン梅マヨ焼早速つくりました 鶏胸肉であっさり...
材料: 鶏肉 小麦粉 梅干し マヨネーズ お酒
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大根もち
大根もち
大根一本買ったけど なかなか消費できずで作ってみました かなりイケてます 笑
材料: 大根おろし 片栗粉 小麦粉 昆布ポン酢
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ツナポテおからバーグ
ツナポテおからバーグ
明日のお弁当にも入れられるようなおかずを考えてみたよ オーロラソースもいいけど ...
材料: ツナ缶 ジャガイモ おから フライドオニオン 塩コショウ 小...
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高1息子弁当 ハンペン チーズ ハム入カボチャの春巻き
高1息子弁当 ハンペン チーズ ハム入カボチャの春巻き
今日は 息子16歳の誕生日 息子の大好きなハンバーグ弁当 お弁当さん ハンバーグ...
材料: カボチャ ハンペン チーズ スライスハム 春巻き皮 塩コショ...
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6月11日お弁当
6月11日お弁当
おはようございます 焼き鯖 おからのコロッケ アスパラのベーコン巻き 小松菜の胡...
材料: じゃがいも 生おから 玉ねぎ 干し椎茸 人参 シーチキン 牛...
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うって変わって 級グルメ 自画自賛手羽先
うって変わって 級グルメ 自画自賛手羽先
フレンチばっかり喰ってられるか と和食が恋しくなったのでつい でも実はフレンチよ...
材料: 手羽 醤油 ビール ニンニク すりおろし 砂糖 コショウ 野...
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鱈のパン粉焼き
鱈のパン粉焼き
パン粉の細かいのを使いクレソルをパン粉に混ぜて焼きました 鱈を少しタタキ過ぎまし...
材料: 白身魚 今回は鱈 細かいパン粉 クレージーソルト 小麦粉 焼...
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ジューシーで味しっかりササミフライ
ジューシーで味しっかりササミフライ
イベントで提供したササミフライです 昨日は一度に18人分を提供しました 限られた...
材料: ササミ 大 オリーブオイル ハーブソルト パン粉 粉チーズ ...
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しょうがと豆腐のかば焼き
non
しょうがと豆腐のかば焼き
激安なのに しっかりご飯のおかずになるし 酒のつまみにも合います ローカロリーな...
材料: 新生姜 根生姜なら 木綿豆腐 焼き海苔 小麦粉 だし汁 しょ...
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410 鳥メンチカツ
410 鳥メンチカツ
ヘールシーだけどチーズを入れて淡白すぎない鳥メンチカツ
材料: 鳥ひき肉 木綿豆腐 全卵 塩胡椒 味噌 マヨネーズ 片栗粉 ...
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お手軽簡単っ なす南蛮
お手軽簡単っ なす南蛮
いただいたナスで簡単にできました
材料: なす ピーマン 小麦粉 砂糖 酢 醤油
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天ぷら弁当 鶏むアスカボチャ の は 牛乳粥
天ぷら弁当 鶏むアスカボチャ の は 牛乳粥
おはよぉございます は テスト最終日です 口の中 怪我してて 保温ポット粥です ...
材料: 鶏むね肉 天ぷら粉
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