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超簡単 切り干し大根とツナのゆかり和え
超簡単 切り干し大根とツナのゆかり和え
おはようございます またかよ あんたも好きねぇと言われそうですが 笑 切り干し大...
材料: 切り干し大根 ツナ缶 大葉 ゆかり すし酢 醤油
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給食のおばさんが作るカルシウムふりかけ
給食のおばさんが作るカルシウムふりかけ
お弁当用に 綺麗な赤の桜海老を使って 色が変わらないように 塩で調味しました 本...
材料: 桜海老 鰹節 白ごま 酒 塩
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レンコンふりかけ
レンコンふりかけ
1週間保存 手作りふりかけ 彡 食物繊維 カルシウムが摂れる レンコンの食感を生...
材料: レンコン ごま油 砂糖 塩 黒炒りゴマ ゆかり ちりめんじゃ...
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JK1のお弁当 ひじきのサラダ
JK1のお弁当 ひじきのサラダ
おはよ o o 昨日から三者懇談でお弁当はいらなかったらしい なのに一言もそんな...
材料: ひじき 牛乳 クルミ カニカマ きゅうり 他に好きなもの何で...
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春の肉巻きおにぎり弁当
春の肉巻きおにぎり弁当
春の行楽に 昨年から友だちに頼まれてレシピの連載をさせてもらってました 今回が最...
材料: 肉巻きおにぎり 4個分 ご飯 ゆかり 豚薄切り肉 焼き肉のタ...
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和風醤油ベーグル ジャコとカッテージチーズと胡麻
和風醤油ベーグル ジャコとカッテージチーズと胡麻
塩を入れずに醤油投入でジャコと胡麻を入れて捏ねました 成型時にカッテージチーズを...
材料: 強力粉 パネトーネマザー 砂糖 水 醤油 胡麻 ジャコ カッ...
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カルシウムたっぷり 桜えびとむきえびのはんぺんバーグ 味...
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桜オキアミ 桜えびのことかな あまり詳しくないので すみません たぶん 桜えびの...
材料: はんぺん 桜えび むきえび みりん 梅ひじきふりかけ 片栗粉
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お父さん弁当 秋刀魚生姜煮 秋刀魚を圧力鍋で煮た シャイ...
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ようやく秋刀魚がお手頃価格になってきた 買ってきた日の晩ご飯に塩焼きで食べようと...
材料: 秋刀魚 生姜 清酒 醤油 砂糖
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大根菜のご飯
大根菜のご飯
お弁当にも登場する簡単ご飯 o 大根の葉っぱは ビタミン カリウム カルシウムが...
材料: 大根の葉っぱ 塩 白ごま ごま油 温かいご飯
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もちもちチーズパン
もちもちチーズパン
焼きたて最高
材料: 強力粉 牛乳 塩 砂糖 ドライイースト バター 無塩 アンパ...
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自家製さつま揚げ めぎす
自家製さつま揚げ めぎす
今回揚げすぎました 揚げながらつまむのが好き 笑
材料: お魚 片栗粉 玉ねぎ 塩胡椒 酒
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白菜くるくるで 娘のお弁当
白菜くるくるで 娘のお弁当
晩飯が鍋のメニューの時に白菜で よく作るお弁当のおかず一品 あまりに簡単なんで ...
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旦那さんお弁当の余りで時短ランチ 塩鮭焼きとほうれん草の...
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旦那さんお弁当の余りで時短ランチ 塩鮭焼きとほうれん草の...
今朝 旦那さんのお弁当に入れる為 塩鮭を2切れ焼き 1切れ寄せておきました ほう...
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もりもり野菜とフリーカのサラダ
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おはよう火曜日 今日のランチ用に フリーカのと野菜のサラダ作りました フリーカ ...
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