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糸コンニャクとゆで玉子の炒め煮
糸コンニャクとゆで玉子の炒め煮
ゆで玉子が余った時の お助けメニュー 今朝茹でた玉子が二個あったので これ 作っ...
材料: 糸コンニャク一袋 ゆで玉子 出し めんつゆなど 水 めんつゆ...
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牛肉の野菜あんかけ 白だし サラスパの生ハムのっけ
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おせちの材料の先使いで 簡単ごはん
材料: 牛肉やカニカマ ニンニク 白菜 にんじん たけのこ ネギ 斜...
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ピンチお助けレシピ コチュジャン春巻き
ピンチお助けレシピ コチュジャン春巻き
コチュジャン余してませんか 価格の優等生 もやしと合う合う
材料: 春巻きの皮 もやし コチュジャン 塩こしょう 豚ひき肉 片栗...
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ワカメとふわふわ玉子の炒めたん
ワカメとふわふわ玉子の炒めたん
あと一品のお助け料理 お帰り って言ってから調理しても充分間に合いますよ 先に玉...
材料: 玉子 個 白ネギ一本 ワカメ 生姜すりおろし 醤油 ごま油
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とりハム
とりハム
ヘルシー ローコスト 保存もできるし いろいろなものに活用できる お助け料理です
材料: とり胸肉 塩 砂糖かハチミツ こしょう
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つるり ん 鶏シャブサラダ
つるり ん 鶏シャブサラダ
毎日のうだるような暑さにとにかく食欲ねー そんな時に出会ったお助けメニュー あり...
材料: 鶏むね 片栗粉 塩 好きなお野菜 ドレッシング
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素麺チャンプルー
素麺チャンプルー
残り野菜と素麺で ちゃちゃっとつまみ
材料: 素麺 ベーコン 残り野菜 ゴマ油 味覇 ハウス香りソルト
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簡単美味しくヘルシーな高野豆腐の煮物
簡単美味しくヘルシーな高野豆腐の煮物
高野豆腐と干し椎茸があればいつでも作れちゃう お助けヘルシーレシピです 数年前ま...
材料: 高野豆腐 干し椎茸 醤油 みりん 砂糖 だし汁 塩 片栗粉 ...
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チキンとキノコの和風パスタ
チキンとキノコの和風パスタ
外出して戻りが遅くなったしまった時のお助けレシピ パスタもレンチン出来るタッパ使...
材料: 鶏肉 きのこ類 玉ねぎ にんにく 昆布つゆ 水 塩 こしょう...
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ひじき炊いたん おから炊いたん
ひじき炊いたん おから炊いたん
体力の残っているうちに お弁当または晩御飯のおかず 飲む人ならお酒のアテ 作り ...
材料: ひじき炊いて残った煮汁 おからパウダー
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100均ピーラー三兄弟でメイソンジャーサラダ 右手完治ま...
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野良猫くまちゃん咬まれてから右手が使えてませんが 握力が戻って来たので 100均...
材料: 茹でた豆など 人参 大根 キュウリ セロリ 赤玉ねぎ プチト...
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砂肝の葱あえ
砂肝の葱あえ
あと一品足りない 時のお助けメニュー 艸
材料: 砂肝 葱 ごま油 塩胡椒
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とろん と鯖缶大根
とろん と鯖缶大根
忙しい時のお助けメニューです 夏は冷たくても美味しい
材料: 鯖缶 大根 生姜 醤油 砂糖
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キャロットラペ カラフルピクルス 紫キャベツと新玉葱のマ...
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最近リピリピのかんたん酢の常備菜 時短調理のお助け野菜 すっぱオイシイデス 黒糖...
材料: 黒糖生姜バナナ酢 沖縄の黒糖生姜 バナナ 玄米黒酢 キャロッ...
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くたくた白菜
くたくた白菜
昨日はもう簡単に食事を済ませたい気分だったので 時短お助けレシピを採用いたしまし...
材料: 白菜 酒 鶏ガラスープの素 ごま油 糸唐辛子
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