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ペッパーランチ風炊き込みご飯 ストウブ鍋で
ペッパーランチ風炊き込みご飯 ストウブ鍋で
焼肉のタレを味付けに使った炊き込みご飯です 下味をつけた牛肉と新玉ねぎをストウブ...
材料: 米 水と調味料を合わせて 牛肉切り落とし 新玉ねぎ コーン缶...
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鰹タタキと新玉ねぎの鬼おろしサラダ
鰹タタキと新玉ねぎの鬼おろしサラダ
こんばんは 一滴大使です 智ちゃん命名 今日は鰹と新玉ねぎの鬼おろしサラダです ...
材料: 2 3人分 鰹タタキ柵 鮮度の一滴グルメ醤油 リンゴ酢 酢 ...
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サバ缶味噌汁のお昼ご飯
サバ缶味噌汁のお昼ご飯
サバ缶ってほんとに便利 スーパーで小さめのメバルを売ってたので 味噌汁用に買おう...
材料: 鯖水煮缶 新玉ねぎ ミニトマト 味噌 ネギ 生姜
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春野菜たっぷり 皮なしキッシュ
春野菜たっぷり 皮なしキッシュ
残った生クリームを使い切るために作った 冷蔵庫にアルモンデキッシュ 水分を少なめ...
材料: 山芋 ほうれん草 玉ねぎ ベーコン しめじ エリンギ 筍 水...
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鱈の野菜生姜あんかけ 漬けアボカドの山かけ ツナときゅう...
鱈の野菜生姜あんかけ 漬けアボカドの山かけ ツナときゅう...
鱈の生姜野菜あんかけは人参 玉ねぎ ズッキーニ ピーマンに生姜のすりおろしを入れ...
材料: アボカド 山芋 醤油 みりん 酒 めんつゆ わけぎ 海苔
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鶏肉と野菜の甘酢あんかけ
鶏肉と野菜の甘酢あんかけ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏モモ肉 一口大 酒 醤油 おろし生姜 片栗粉 キャノーラ油...
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サラダ
サラダ
人参のカフェ風ドレッシング
材料: オリーブオイル 酢 砂糖 塩コショー 人参 玉ねぎ
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豚と林檎のリエット ー バケットを添えて
豚と林檎のリエット ー バケットを添えて
ワインとも相性の良いリエットです これは子どもの為じゃなく 大人用っていいますが...
材料: 豚肩 塊肉 玉ねぎ 林檎 A粒白胡椒 黒胡椒でも Aローリエ...
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ぶりの和風カルパッチョ
ぶりの和風カルパッチョ
ぶり カルパッチョ ゴマ 和風 香味
材料: ぶり柵 胡麻 ポン酢 ゴマ油 生姜 新玉ねぎ 大根 ベビーリ...
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新玉ねぎの肉詰め トマト味噌煮込み
新玉ねぎの肉詰め トマト味噌煮込み
みずみずしく甘みたっぷりの新玉ねぎを使った一品 味噌を加えることでコクのあるトマ...
材料: 香りつづくとろける味噌 こうじ 新玉ねぎ ブロッコリー 小麦...
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ハンバーグとレンズ豆のサラダ
ハンバーグとレンズ豆のサラダ
レンズ豆のサラダは人参や玉ねぎと一緒に茹でてからディジョンマスタードやりんご酢な...
材料: レンズ豆 人参 玉ねぎ オリーブオイル 酢 ディジョンマスタ...
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じゃがいものおやき
じゃがいものおやき
じゃがいもと玉ねぎをすりおろし 野菜と片栗粉を混ぜて焼きました
材料: じゃがいも 玉ねぎ 好きな野菜 私は人参 キャベツ シソを入...
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林檎と珈琲のカレー スクランブルエッグ和え
林檎と珈琲のカレー スクランブルエッグ和え
林檎と卵の甘みと カレーの辛さが中和しあって美味しいです また 最近はカレーに珈...
材料: カレー 肉 お好みで にんにく 玉ねぎ 林檎 にんじん 珈琲...
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アボカドとエビのハーブホットサンド
アボカドとエビのハーブホットサンド
今の時期に生える柔らかな生ミントの葉をサンドイッチに加えて爽やかに
材料: 食パン アボカド エビ 玉ねぎ ミント マヨネーズ 塩胡椒 ...
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