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鶏皮焼き鳥弁当 ハロウィンver
鶏皮焼き鳥弁当 ハロウィンver
市内陸上大会のため お姉ちゃんだけお弁当 希望を聞いたら この前の焼き鳥弁当を鶏...
材料: 鶏皮 香味野菜の切れっぱし 塩 焼き鳥のタレ
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金時豆のチリコンカン LongBoard Island ...
金時豆のチリコンカン LongBoard Island ...
夏も終わろうとしていますが 只今七味は メキシコ料理ブームです チリコンカンか ...
材料: 金時豆 合挽き肉 玉ねぎみじん切り ニンニクみじん切り カッ...
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豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ
豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 木綿豆腐 水気を切って2cm角 まいたけ 鶏もも肉 一口大 ...
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くるくる豚肉の煮豚風 コチュジャンと生姜たっぷりで野菜も...
くるくる豚肉の煮豚風 コチュジャンと生姜たっぷりで野菜も...
豚の生姜焼き用のお肉がたんまりあったので 縦横に並べてくるくる巻いて 全面を焼き...
材料: 豚の生姜焼き肉 生姜 コチュジャン 醤油 大根など
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Wプロテイン 鶏胸肉のソーセージ風ハンバーグ
Wプロテイン 鶏胸肉のソーセージ風ハンバーグ
ハーブソルトで まるでソーセージのような味わい 食べ応えのある一品
材料: 鶏胸ひき肉 ニュートリプロテイン オールプラント ハーブソル...
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ムネ肉で鳥ハム
ムネ肉で鳥ハム
ベストな味付けと火の通し方が知りたい 今日は少し甘め
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きのこの韓国風すき煮
きのこの韓国風すき煮
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にら 3cm にんじん 乱切り まいたけ れんこん 乱切り ...
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ナスの豚巻き弁当
ナスの豚巻き弁当
豚肉でクルクル巻いて片栗粉をまぶして甘辛の生姜ダレで絡めた定番おかず 今日は生姜...
材料: ナス 豚コマ 片栗粉 生姜 砂糖 みりん 酒 醤油
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蒸し焼き野菜 じゃが ニンジン ピーマン クリチでディッ...
蒸し焼き野菜 じゃが ニンジン ピーマン クリチでディッ...
蒸し焼き野菜とキュウリ クリームチーズディップです ゆっこちゃん 食べ友返し 笑...
材料: クリームチーズ ベーコン ニンニク 黒胡椒
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余った肉じゃがで肉じゃが餅
余った肉じゃがで肉じゃが餅
肉じゃがに味ついてるから味付けも不要ーー もっちもちうまぁーー
材料: 余った肉じゃが 小麦粉 片栗粉 油 のり
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豆腐の豚肉巻き彩り野菜添え
豆腐の豚肉巻き彩り野菜添え
調味料はお好みで調整してね o 家にあるもので作ったけど 好評でした
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス ニラ ナス パプリカ 冷凍コーン ...
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ご飯がススムよ金目鯛の煮付け 谷中しょうがトッピング付き...
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この連休はまあ飲み食いまくり そちらはまあボチボチ投稿で 本日は 久々金目鯛煮付...
材料: 金目鯛4 5切 ごぼう1 2本 生姜ひとかけ 醤油 味醂各1...
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きのこの韓国風すき煮
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毎週木曜日は ベジたべる
材料: にら 3cm 人参 乱切り まいたけ れんこん 乱切り 牛肉...
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鶏のさっぱり煮
鶏のさっぱり煮
お友達に教えてもらってから もう何度作ったか数えきれません ご飯にもパンにも合い...
材料: 鶏のモモ肉 いんげん 冷凍 まいたけ にんにく 砂糖 だし醬...
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じゃがいもときのこの焦がしバター炒め
じゃがいもときのこの焦がしバター炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: じゃがいも 乱切り 鶏もも肉 一口大 しめじ まいたけ エリ...
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