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冬野菜の胡麻味噌マヨ和え
冬野菜の胡麻味噌マヨ和え
随分前に近所の直売所で振舞われていた和え物を久しぶりに作ってみようと記憶を辿りな...
材料: 白菜 赤カブ 人参 ほうれん草 みそ すりごま 砂糖 しょう...
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簡単 ヒジキと塩昆布と干しエビの旨 ふりかけ 常備菜シリ...
簡単 ヒジキと塩昆布と干しエビの旨 ふりかけ 常備菜シリ...
こんばんは つくフォト溜まってますが一旦自分のお料理アップします 先日 ひじきを...
材料: 乾燥ひじき 乾燥小エビ 塩昆布 人参 みりん 醤油 酒 すし...
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もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え
もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え
こんばんは 今日はお休みだったのですが またもや一歩もお家から出ませんでした あ...
材料: もやし キクラゲ乾燥 生姜 塩昆布 すし酢 醤油 ごま油 白...
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オツな肴 シリーズ 塩麹わさび奴 オツシリーズ
オツな肴 シリーズ 塩麹わさび奴 オツシリーズ
こんばんは 今日は不定期オツシリーズ10作目になりますが 塩麹奴です これ 塩麹...
材料: 豆腐 塩麹 三つ葉 白だし 麺つゆでも わさび 水 白ごま ...
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ご飯がもりもりすすむsan 大根葉のふりかけ
ご飯がもりもりすすむsan 大根葉のふりかけ
今日立派な葉っぱがついた大根ゲットできたので 塩こんぶ いつもうちにあるので 笑...
材料: 大根葉 じゃこ 塩こんぶ すりおろししょうが みりん めんつ...
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簡単 塩こんぶの炊き込みご飯
簡単 塩こんぶの炊き込みご飯
簡単炊き込みご飯 いりごまのプチプチも美味しいです 炊き上がりが薄味だったら後か...
材料: 米 塩こんぶ 人参 寿司揚げ ジャコ みりん 白ごま
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塩ブリ大根 なめ茸の旨き卵 葱ばっかり炒め
塩ブリ大根 なめ茸の旨き卵 葱ばっかり炒め
今夜はキャンペーンに合わせて ヘルシーを意識したお献立です 最近ブリ大根は 塩麹...
材料: 塩ブリ大根 大根 ブリ 生姜 水 酒 みりん 塩麹 顆粒和風...
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蓮根おからバーグの肉巻き
蓮根おからバーグの肉巻き
体内デトックスで おからを消費 美味しくお腹に溜まり 翌朝スッキリ
材料: おから 蓮根 片栗粉 塩 胡椒 余り野菜 余ったすき焼き割下...
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大麦たのしみ隊 vol 4 長芋と豆腐のもち麦おやき
大麦たのしみ隊 vol 4 長芋と豆腐のもち麦おやき
大麦たのしみ隊 今月のミッション達成 長芋とお豆腐 もち麦ご飯をあわせておやき ...
材料: もち麦ご飯 炊いたもの 絹ごし豆腐 すりおろし長芋 薄力粉 ...
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オツな肴 シリーズ 13 桜エビと蓮根で香ばし蕎麦ペペロ...
オツな肴 シリーズ 13 桜エビと蓮根で香ばし蕎麦ペペロ...
あけましておめでとうございます まだお正月ですが昨日から出勤しております 年末年...
材料: 乾そば 干し桜エビ ニンニク 鷹の爪 蓮根 白菜 キノコ系な...
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名古屋風 手羽先甘辛揚げ
名古屋風 手羽先甘辛揚げ
名古屋風の手羽先です 味はしっかり濃いめです 手と口をベトベトにしながら 食べま...
材料: 鶏手羽先 塩胡椒 醤油 砂糖 セモリナ粉 黒か白ごま 白黒胡...
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ネギ塩豚丼
ネギ塩豚丼
ゴマ油が足りなくなってしまい 代わりに炒りごまかけてみましたが ゴマの風味あまり...
材料: 豚バラ肉 ご飯 長ネギ 微塵切り レモン汁 鶏ガラスープの素...
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親子ちらし
親子ちらし
鮭の刺身と大葉としろごまの相性バッチリ
材料: ごはん 酢 砂糖 塩 大葉 ゴマ 卵 白だし 鮭 いくら の...
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焼き鳥のような豚コマ
焼き鳥のような豚コマ
鶏肉だと思って食べていた人もいる位 柔らかいので子供たちもパクパクでした
材料: 豚コマ 卵 黒すりゴマ ホワイトペッパー 塩 塩麹
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ほうれんそうの乾物あえ
ほうれんそうの乾物あえ
うまみのある乾物で いつものお浸しがグレードアップするヨ ちりめんじゃこに白 黒...
材料: ほうれんそう 焼きのり 削りかつお ちりめんじゃこ 炒り白ご...
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