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キウイと甘酒のスムージー
キウイと甘酒のスムージー
明日はキウイ の日だそうですが 1日フライングしてキウイと甘酒のスムージーを作り...
材料: キウイ バナナ 甘酒 レモン汁 トッピング キウイ バナナ ...
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ホワイトドラゴンのトロピカルスムージー
ホワイトドラゴンのトロピカルスムージー
毎日暑くて ならいっそのこと家で南国気分になってみよー ということで笑 ちょうど...
材料: ホワイトドラゴン りんご小 ピンクグレープフルーツ パイナッ...
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貧血対策 アサイーとプルーンのスムージー
貧血対策 アサイーとプルーンのスムージー
キモい色だけど 美味しいよ 鉄分 ポリフェノール ガセリ菌などなど 入ってる
材料: 牛乳 アサイー ヨーグルト ブルーベリー プルーン ハチミツ
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ケールのスムージー
ケールのスムージー
バナナやハチミツの甘みで 苦さは殆ど感じません 青臭さはレモン汁で 氷などで冷や...
材料: ケール 大 バナナ 牛乳 ハチミツ レモン汁
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今朝のスムージー
今朝のスムージー
ダイエット中続けているものに 朝スムージーがあります 飽きないためと どれがほん...
材料: 粉末酵素ドリンクの素 フルーツ 豆乳 水
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トマトジャム
トマトジャム
アイス ヨーグルト スコーンでお味見 トマトジャムにはヨーグルトがあうね スムー...
材料: ミニトマト 600 お砂糖 170g レモン汁 大さじ2
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バナナスムージー
バナナスムージー
休日のゆったりタイムに手作りスムージー きな粉を入れると風味のアクセントになりま...
材料: バナナ バニラアイスクリーム きな粉 牛乳
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豆乳と人参と林檎とバナナのスムージー
豆乳と人参と林檎とバナナのスムージー
生理の一週間前にはいつものスムージーに豆乳をプラスします
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脂肪解消 むくみ解消小松菜リンゴスムージー
脂肪解消 むくみ解消小松菜リンゴスムージー
昨日の朝食でしたぁ 小松菜とリンゴとトマトです グリーンスムージーでもめっちゃ ...
材料: 小松菜 リンゴ トマト 水 ハチミツ
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毎朝の一杯
毎朝の一杯
今話題のグリーンスムージーで体がスッキリ
材料: 小松菜 バナナ ミカン 水
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メイソンジャーでフローズンレッドスムージー
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ぐるなびシェフごはん 夏野菜コンテストに参加中 家で簡単に作れる 完熟トマトとラ...
材料: 黄金色のトマト液 完熟トマト 塩 リードペーパー ザル 黄金...
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美肌むくみ解消キュウイヨーグルトスムージー
美肌むくみ解消キュウイヨーグルトスムージー
今日のヨーグルトスムージーです o 今日はキュウイとリンゴ 3 とっても美味しい...
材料: キュウイ リンゴ 豆乳 プレーンヨーグルト
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お肌つるつるに レッドvitaminスムージー
お肌つるつるに レッドvitaminスムージー
今日の朝ごはんスムージーです 美肌スムージーはじめて 3日目です 今日はパプリカ...
材料: トマト 赤パプリカ ルビーグレープフルーツ 氷
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美肌 脂肪燃焼キュウイトマトグレープフルーツスムージー
美肌 脂肪燃焼キュウイトマトグレープフルーツスムージー
こっちは今日のスムージーです o グレープフルーツとキュウイ トマトです こちら...
材料: グレープフルーツ キュウイ プチトマト 水 ハチミツ
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フレンチトースト
フレンチトースト
今朝は少し時間があったのでフレンチトーストモーニングに ラフランスとバナナのスム...
材料: 食パン 枚切り 卵 グラニュー糖 牛乳 バター
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