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しっとり柔らかヘルシ 鶏ささみde絶品しょうが焼き
しっとり柔らかヘルシ 鶏ささみde絶品しょうが焼き
以前もアップしてますが 娘の好きなしょうが焼き 今日もお昼は しょうが焼きとリク...
材料: 鶏ささみ 小麦粉 お酒 お醤油 みりん お砂糖 お酢 生姜絞...
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息子と共同作業 いわしの松風焼き
息子と共同作業 いわしの松風焼き
こんばんは 息子とモミモミして種を作りました 今回も生協さんのとれとれいわしを使...
材料: とれとれいわし 味噌 お醤油 卵 生姜パウダー 刻みネギ
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スタミナにんにくマヨ鶏の辛子高菜炒め 祝りんごちゃん
スタミナにんにくマヨ鶏の辛子高菜炒め 祝りんごちゃん
りんごちゃん500投稿 ノ 本当はパクチーを使うのが りんごちゃんっぽいかなぁっ...
材料: 鶏むね肉 ごま高菜 塩 コショウ マヨネーズ 酒 にんにくチ...
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上から小さなおててが狙ってる かぼちゃとおばけの仲良し巾...
上から小さなおててが狙ってる かぼちゃとおばけの仲良し巾...
こんばんは 今日のハロウィン料理は かぼちゃとおばけの巾着です こちらも昨日同様...
材料: かぼちゃ茶巾2個分 かぼちゃフレーク じゃがいもフレーク 調...
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湯種で ツナ onionのマスタードパン
湯種で ツナ onionのマスタードパン
湯種でお惣菜パン作りました きょうは中学が学力テストのため お弁当ナシ o イエ...
材料: 湯種生地 強力粉 熱湯 本捏ね生地 強力粉 水 無塩バター ...
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生コーンのかき揚げボール 食制限の難しさ
生コーンのかき揚げボール 食制限の難しさ
あちこちでとうもろこしが出回るようになってきましたね 今回は某回転寿司屋さんにも...
材料: 生とうもろこし 包丁で身を取る 天ぷら粉 スナックインゲン ...
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フライパンひとつで エビチリ丼
フライパンひとつで エビチリ丼
娘のお弁当にエビチリを作ったので お昼ごはんは残りのエビチリを使ってエビチリ丼に...
材料: むきえび にんにくのみじん切り 生姜のみじん切り 豆板醤 長...
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972 おにぎり
972 おにぎり
豆板醤マヨ ベーコン 枝豆のピラフ 紅生姜 チーズおかか お弁当 簡単料理 節約...
材料: 豆板醤 マヨネーズ 黒ごま 白菜浅漬け ベーコン 枝豆 ブラ...
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週末の爆食いリセット弁当
週末の爆食いリセット弁当
お昼を楽しむ弁当
材料: 鶏むね肉 レモンソルト 砂糖
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がっつり食べたい そば飯
がっつり食べたい そば飯
疲れたけどお腹減り過ぎて死にそうなので炭水化物 炭水化物 お弁当 簡単料理 お昼...
材料: 刻みキャベツ 自分冷凍 豚肉 自分冷凍 焼きそば 冷凍 ご飯...
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旨いっ 塩さばと炒り卵とネギの醤油風味おにぎり
旨いっ 塩さばと炒り卵とネギの醤油風味おにぎり
皆様ゴールデンウィークは いかがお過ごしでしょうか 私は家族で隣県の水族館に行っ...
材料: ご飯 卵 卵の塩 サラダ油 塩さばフレーク 切り身の塩さば代...
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2月16日4人弁当
2月16日4人弁当
おはようございます 今日は長女も次女もお休みなので一緒に遊ぶ予定をしててん けど...
材料: 豚肉 エリンギ 鮮度の一滴 砂糖 酒 味醂
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9 14 娘べんとう 豚カラ
9 14 娘べんとう 豚カラ
おはようございます 涼し目の朝です 暑さから脱したかな ようやくですねー 今日は...
材料: 豚肉何でもOK 塩胡椒 片くり粉 あげる用油
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さばの水煮缶で 炊き込みごはん
さばの水煮缶で 炊き込みごはん
おはようございます 今日は夫への作り置きごはんとして さば缶の炊き込みごはんを作...
材料: お米 さば缶 油揚げ ミックスベジタブル 生姜チューブ 白ご...
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ポークケチャップ炒め定食
ポークケチャップ炒め定食
今日は ポークケチャップでお昼ごはんでした その他 ワカメとキノコのスープ お漬...
材料: 豚コマ肉 カレーパウダー 小麦粉 玉ねぎ 二色ピーマン オリ...
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