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手料理
  • 2021/04/29
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低糖質な朝ごはん

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▪︎ トースト(#ピスタチオとキプロスの塩 )
▪︎ 目玉焼き・アスパラ
▪︎ サーモンのバターソテー
▪︎ グリーンサラダ
▪︎ ブロッコリー・ミニトマト
▪︎ #大豆で作ったヨーグルト (🍓)

\ 371kcal /
⦿ タンパク質:24.8g
⦿ 脂質:24.8g
⦿ 糖質:10.4g

#朝ご飯 #モーニングプレート #ワンプレート朝ごはん #低糖質ごはん #糖質オフダイエット #糖質制限
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