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手料理
  • 2020/05/08
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胸肉おろしにんにくポン酢

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (48)
ペコリ時代から
お世話になってます


しゃくさんの
胸肉おろしにんにくポン酢
うまいやつ♡


明日もあさっても
きっと引きこもり


にんにくこれでもか
入れてやりました( ¯∀¯ )ニヒ


あぁ
ビール飲みたいな。。。←出た


しゃくさん今日も
ありがとうございます!


長芋ポテサラは
マヨネーズ使えんので
豆乳+これうまつゆで


岡江久美子さんが
じゃがいもより長芋の方が
免疫力アップするらしいよーと
娘さんに言っていたそうな


岡江さん63歳
母と同い年


娘さん36歳
私と同い年


なんだか
他人事と思えず


自分と置き換えたら。。。


早いですよね
まさかですよね
辛すぎますよね
ヽ(;▽;)ノ


長芋で
ポテサラとかないわーな
まさおはほっといて


私は岡江さんに
言われたとおり←お前に言ってない
免疫力アップに努めます
\('Д')/ンバッ
わ!
早速作ってくれてる😵
ニンニク〜 一緒〜🎶
明日は臭いぞー
気にしないで食べれるって幸せだね♡

岡江久美子さん😢
残念過ぎるね…
コロナの馬鹿やろ、

免疫力上げるには、
体内温度を上げる事らしいよ、
冷やしたらダメみたい、
後、腸活。
しらんけど。
まりお から shakuyaku33443344
((φ(・Д´・ *)ホォホォ

てことは
入院中の謎熱は
コロナから私を守って
くれていたのか
しらんけど。

ちなみに
獏さんとアベテツは
1歳違いでした
しらんけど。

・:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
・:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは

何気ない
しゃくさんの
一言じわりますーwww

ごちそうさまでした!
TOMO から まりお
うんうん。免疫力高くなる食材は、取りたいよね👌👌

志村けんさんに続く、驚きの訃報やったよね😭容態の急変に家族も看病もしてやれず、窓越しに見れるだけらしい

なんともやるせない最後になると聞いて、本当に憎いコロナめ😤

なるべく、予防しつつ、自己免疫力を上げるしかないから、沢山の種類の栄養を取る様に心がけたいね〜

私の偏った食生活も変えないとあかんな💦

クリームチーズは食べれる?乳製品もあかんのかな?

マヨネーズかわりにクリームチーズで和えたら〜って思ったけど💦
まりお から TOMO
火葬場さえ
立ち会えんとか泣

時期が時期なだけに
自分と照らし合わせたり
複雑な心境でした
ほんと残念です

クリチはダメで
ねーちゃんに
押し付けました笑

牛乳とか豆乳はおけで
チーズ、マヨネーズ、バター系がダメ

チーズとマヨネーズは
まじ辛いぃぃヽ(;▽;)ノ
買い物は義姉さんがやってくれてるん?まさおとはご飯一緒にたべてるん?
TOMO から まりお
そうか😭

万能な調味料なマヨネーズがあかんとは、ムズイな💦

工夫しながら食べるのも、たのしいやん!と言いたいけど、なかなかハードル高いな😓

レシピ本から、まるっきり真似っこしていくのが手っ取り早い気がする(笑)

頑張れ!
まりお から けろよん
義姉には
退院の日の大量コンプリートから
行ってもらってないですが

今日まさおに
これうまつゆやら
水やらラップやら
追加で買ってきて
もらいました

ご飯一緒に食べることは
ほぼないです←まず内容が違う

まさおには
あるもんテケトーに出して
食べたりお残ししたり
好き嫌い多いんで

あとは
勝手にラーメンでもなんでも
食ってくれーて感じです
まりお から TOMO
マヨネーズはイタいけど
全然楽しめてはいますよー
( ´•౪•`)ウフ♡

絶水絶食、栄養ドリンクオンリー、
重湯生活味わってしまったら
NOマヨネーズくらい屁ですwww

ありがとうございます!
けろよん から まりお
それは結局変わらんのかー...( = =) トオイメ
まりお から けろよん
一緒に食べんのが?
好き嫌い多いのが?

変わらん変わらんヾノ∀`)
免疫力アップ!!
日々の課題です(笑)
一緒に食べたいなぁー。
食の好みは変わってくるて
今朝言いよったじゃーん??

昼間帰って来てずっと一緒なん?
シャクさんのむね肉おろしポン酢~
山盛りのネギがまた
タマラン美味しそーー(*゚∀゚*)ムッハー
にんにくたぷーり
漲ってしまいそうかな?(。´´ิ∀ ´ิ)←

うんうん
免疫アップ、大事ーー!
長芋も滋養強壮に効くとか
聞いた気が…( ´艸`)
マヨNGからのー
豆乳+これうまつゆでポテサラも
ナイスアイデアやね( ´艸`)

お皿もかっこええ~(o´罒`o)ニヒヒ♡
朝のレタスアボカドささみサンドも
美味しそうやったね(๑´ω`๑)♡キュン
しゃくさんのコレ♡
まりこ良く食べてるよね〜
鶏肉は焼くだけ?片栗粉とかまぶす?
ニンニク効いた大根おろしがいい具合に絡んで美味しそうだね
緑が濃いネギブッサ〜!もそそられるわ♪
レシピも一度見てこよー♡

そう、免疫力大事!今は特にね
基礎体温上げて免疫力高めていこー
美味しそう(*´ 艸`)

ビール我慢できて偉いね❤

本当に大切な命が奪われていくって辛いね
岡江久美子さんの訃報には驚きました

私も免疫力アップしないとって頑張ってます

まりおちゃんはとにかくいまは外に出ないで引きこもりでいないとダメだよ
免疫力も落ちてると思うから

周りの人に手助けしてもらって自分ファーストでOKです(*´ 艸`)

なんならチャリで出前します←着くのはいつになるのとやらだけど🤣🤣🤣
まりお から るんるん♪ランラン♪
大丈夫です!
みゆきさんには
酒がある!笑
(┌ ¯﹀¯ )┌シャキーン

おはようございます♪
まりお から ai♡
変わるけどまたお互い
違う方に変わるんで笑

ずっと一緒ちゃ
一緒ですかね

私は携帯やら
ぼちぼち片付けやら

まさおはプシューしながら
ひたすらテレビ見てました

今日は仕事行ってくれーーー

おはようございます\(^o^)/
まりお から yukimiya7262
にんにくモリモリ
ねぎだくですよん
( ˆᴘˆ )

退院してから
昼あんま動いてないし
酒も飲まんのに
ひたすら眠くて眠くて

漲る前に寝てしまいます
( っ ˘ω˘).。oO

で4時起きとか
ばーさんか

ありがとうございます!

まさおには
長芋、NOマヨネーズの時点で
ちょー嫌な顔されたので
没収しました|ω◯)/イー!!

情報共有して
みんなで免疫力高めて
いきましょー!!

おはようございます♪
まりお から rinrin
( 'ω')/ ハイ!
ペコリ時代から
お世話になってます!

昨日は
パルスイートと塩
揉みこんどった
胸肉にタレ絡めて
焼くだけ

仕上げにねぎファッサー
りんりんもねぎだく
好きですよね♡

NO片栗粉でも
めっちゃ柔らかくて
うまかったです\(^o^)/

基礎体温高めて。。。
謎熱も一回こーい!←違

おはようございます♪
まりお から chiffon
岡江さん自身もきっと
まさかまさかですよね
ヽ(;▽;)ノ

自分では大丈夫と
思っとっても意外と
そうでないこと私も
身をもって感じましたから

自分ファースト←いい言葉ですね笑
で甘えさせてもらお( 'ω')ウンウン

だけんて

シフォンさんも
チャリダメですよーーー
ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ

てかこんな時期に
またそんなアナログなwww

気持ちだけ
ありがとうございます♡

おはようございます!!
おおー♬*゚
病的メシ
頑張っとーね!!‎(*˙︶˙*)و グッ!
免疫力プラスして負けない体になろう〜

岡江久美子さん
早すぎだよね...💦
私もはなまるマーケット観てて綺麗で明るくて飾らない素敵な人だなぁとずっと好きで
夫の組長も昔から岡江久美子さん大好きな女優さんって言っとったなぁ〜(⊙ꇴ⊙)
ちなみに組長65ちゃいです←晒す
Mars Orc から まりお
退院おめでとうございます☆*。

そして、相変わらず、
美味そうです!☆*。
‎|•'-'•)و✧ⓝⓘⓒⓔ♡
まりお から Kaorinbo
ありがとうございます!

ふつーにでたんうまいんで
病的メシとか
がんばっとる感覚ないのですが
まさおはムネ肉ってだけで食べません

ポテサラも長芋、NOマヨネーズってだけで
嫌な顔します

腹立つー
没収やー
ヽ(`Д´)ノ

ほんとほんと
岡江さん綺麗でまだまだ
元気そうやったのに(;つД`)

くみちょさんと歳近いんですね♪

ちなみにりんぼーねーさんは。。。♡
確かだいぶ年下になるんですよね(*ノ▽ノ)

おはようございます!
まりお から Mars Orc
うお₋( 'ロ')'ロ')'ロ')'ロ')!!!

ま、ま、まーずさんで
よかったでしょうか
はじめまして

いつも店メシかと思いきや
ちょークオリティ高すぎる家メシ
なまーずさんに
お褒めいただき恐縮です(*ノдノ)

ありがとうございます!
火星人のMARS(マーズ)です笑

こちらこそ、
また復帰されたので、
めっちゃ楽しみです。

こちらこそ、
よろしくお願いします*.+゚
Mars Orc から まりお
追記ですが、
もう体調は
大丈夫ですか?
おはよー♡

にんにくたっぷり
美味しそう
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

今朝はニンニク臭?
←しゃくさんにも同じこと聞いた(笑)
(*^艸^)クスクスw

豆乳&これうまつゆで
長いものポテサラ美味しそうじゃん
(*´罒`*)♥ニヒヒ
マヨがダメなのは辛いけど
ナイスアイデアな代打だわ♡

岡江久美子さんのニュースを聞いた時は
母と歳があまり変わらないから
私も自分と置き換えて考えちゃった😭
63歳・・・早すぎるよね😭
ai♡ から まりお
早起き
まりちゃん、おはよー。

うちは今朝も通常営業。
7時前には出掛けて行きましたー♡♡

まりちゃん、呑めんのに
まさおはプシューするんじゃー。
よー我慢するねぇー!!
尊敬する。
タバコも、まりちゃんだけやめとるし。

凄い精神力!!
まりお から Mars Orc
そうでしたね
火星人さんでしたねwww

まーずさんと打って変わって
ズボラ時々お下劣←時々じゃねー
キッチンですがお手柔らかに
よろしくお願いします笑

体調は自分的には
すっかり大丈夫で
元気です d(゚∀゚)b

ありがとうございます!
Mars Orc から まりお
ⓖⓞⓞⓓ♡
Kaorinbo から まりお
そそ
10こくらい下ね
ジェネレーションギャップ(;゚;ж;゚;)ブッ
まりお から からあげビール
自分的にはセーフですが←にんにく臭
きっとしゅーくんとたっちゃんおったら
ボロくそ言われてますね( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

でしょー!でしょー!
豆乳+これうまつゆな味付け
なかなかうまかったんですよー!

さすがからぴー
分かってくださる(^~^)♡

それに比べて
まさおのヤローときたら。。。( -д-)チッ 
←没収してやりましたぜ

岡江さんも自身で
まさかやったでしょうね

娘さんも獏さんも
悔やんでも悔やみきれんわー泣

おはようございます!
まりお から Kaorinbo
ほーーー♡
10こはデカいけど
もうそこも長年一緒におって
埋まったのでは♡(*ノ▽ノ)

埋まらんもんは埋まらんのか⁇笑
まりお から ai♡
21時には布団入ってますからねwww

うちは
昼から出勤らしく
明け方までプシューして
今寝てます( ̄ー ̄)

まー私も逆やったら
まさおの前で飲んでるでしょうし
期待してないんで大丈夫です(σ´∀`)σ

タバコは我ながらがんばった!!
でも今も全然吸いたいwww
酒ともこうやってずっと
葛藤していくんやろな
ド━(゚Д゚)━ ン !!!

おはようございます!
ai♡ から まりお
ずっとなん??
そのうち呑めるようには
ならんの??

そいやぁ、通院とかはないん?
砂糖と塩…ブライン液って言うらしい←昨日テレビでやってたのをドヤ顔で言う奴
しゃくちゃんのコメ
しらんけど
声出た🤣🤣
わかるー!しゃくちゃんのコメントって時々ジワるんよ😆
めっちゃ好きです♡♡

で、気になること数点💦

入院前世話になったたっちゃんは今回のこと知ってるの?退院したことも…

お酒は今後少しずつ解禁になると思うんだけど、今の時点ではお医者様からそっちの方の見通しは説明されてない?
具合良くなってくると、やっぱ飲みたくなってくるよねー😭

おはようおはよう☀
おかち から まりお
ムッハーなやつ♡♡
むっちゃうまそう‼︎
胸肉でもがっつり系でいい感じです😋

ホーホー…長芋のポテサラもいいですね😁
さっぱりしておいしそうです✨
まりお から ai♡
どうなんでしょう
とりあえず禁酒としか
言われてません(ノД`)ノ
↓ぶりさんは少しずつ
解禁になると言ってくれてますが。。。

今月末外来いってきます!
まりお から ぶりさん
今までで1番柔らかく
しっとりできたのも
ブライン液のおかげかも!
しらんけど。

( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

とりあえずノンアルでいいけん
飲みたい飲みたい~

主治医にはとにかく禁酒
しか言われてません( ノД`)

今月末
外来で病院行くんで
その時なんか話出るかな~

しゅーくんたっちゃん
入院は知ってますが
退院は言ってないや笑

彼らもそれなりに
忙しくて忘れとるでしょう
(・∀・)ウン!!

なんかまた機会がある時
ついでに報告しますwww

おはようございます\(^o^)/
ai♡ から まりお
そーかそーか。
とりあえず、禁酒。
からの、食事制限。
月末までにまた、数値がぐーんと
さがるんだろうねー。

禁酒も禁煙も出来ない私とは
違うよねー(゚ー゚)(。_。)ウンウン
まりお から おかち
ありがとうございます!

砂糖と塩で
(ブライン液というらしい)
しっとりやわやわ
にんにくたっぷりにねぎだく
サイコ₋ε≡Ξ⊂ ´⌒つ´∀`)つ

長芋ポテサラも私的に
大アリでした♡

おはようございます\(^o^)/
まりお から ai♡
違うは違いますけど笑

あいちゃんねーさんは
子育て含めきちんと
やることやりながらですから

私はフリーダムすぎて歯止め効かず
何もかんもより酒優先になってましたから

ささ
衣替えでも
しましょかな└('ω')┘

その前にちょっとプルプル♡←昼ごはん前や
ai♡ から まりお
ウチはこれから
ホットケーキ焼かされます...
さんチビ
昼ごはんは、ホットケーキらしい...
Kaorinbo から まりお
もう腐れ縁やからどーでもよくなったけどね(⊙ꇴ⊙)ブハ
ただ、若い頃流行った歌とかでギャップ感じる〜
グループサウンズとかよう知らんしー!(≧∇≦)
しゃくちゃんのおろしニンニクポン酢!
しっとりやわやわ、ニンニクプンプン、おろしでさっぱり、ねぎだく~どこをとっても魅力的な響き♪

免疫力アップに⤴️山芋💪

マヨの代わりに豆乳とこれうまつゆ←これはヤマサさんが喜びます。
素晴らしい~ノンオイルドレッシング✨
まりお から マダム とんちん
おつかれさまです!

安くてうまくて
ちゃんと病的メシとか
ε=ε=(۶⊙∀⊙)۶ サイコー

胸肉ってだけで
長芋ってだけで
NOマヨネーズってだけで
拒否するまさおが
哀れに思えてきました

我が家も
これうまつゆ
2本追加~\(^o^)/

ますます
お世話になりまーす!
こんばんは(^○^)

おろしニンニクぷんぷんにポン酢
(´✪ω✪`)♡ もう🤤タラーン。

うまいやつ間違いない!!
🍺合う。

あ、まりおちゃんはまだ飲めん🥺

長芋ポテサラ 興味深い(* ゚∀゚)
これまた旨そう(~▽~@)♪♪♪❤️

おやすみなさい♪( ´ ▽ ` )ノ
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