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手料理
  • 2020/10/05
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おうちごはん / 月曜日の夕飯

参考にしたレシピ
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.♬*こんばんは🌃 今週も始まりました😊

 今夜は 野菜たっぷりカフェごはん♡

😅お肉少なめ‥野菜メインの献立です‼️

✰お芋とかぼちゃのポタージュスープ🍠🎃
✰ひき肉と野菜のレタス包み🌿🍅
✰おうちパン 🥐➰
✰秋なすチーズフライ🍆(マスタードソース)
✰胡瓜とコーンとカニカマのサラダ🥒🌽
✰アボカド豆腐 🥑ベーコンチップ🥓
✰おつまみ(焼き魚&常備菜)🍺
✰フルーツ 🍎🍊

【秋なすチーズフライ】2人分
①🍆2本→縦切り→塩胡椒→小麦粉ふる
②(衣)小麦粉に水と少量のマヨネーズ混ぜる
③ ①の🍆を②の衣にくぐらせる
④粉チーズを混ぜたパン粉を付けて揚げ焼き

[マスタードソース]
⑤中濃ソース+粒マス+レモン汁(少量)

٩(*´︶`*)۶҉ 本日もお疲れさまでした💕
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