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手料理
  • 2020/02/07
  • 1,422

簡単おつまみ♪砂糖えんどうとカリフラワーの豆板醤味噌マヨサラダ

レシピ
作り方
1
材料 4人分

カリフラワー 大きめ1/2株

砂糖えんどう 20個

◎マヨネーズ 大さじ2半

◎合わせ味噌 大さじ1

◎豆板醤 小さじ2/3

◎あらくすった白ごま 大さじ2
2
筋を取った砂糖えんどうと
適当な大きさに切った
カリフラワーを茹でて
ザルにあげ水気をしっかりきる。

カリフラワーは軽く水気を絞ると
サラダが水っぽくなりません。

◎と和えて完成です。

ポイント

砂糖えんどうはスナップエンドウで
代用可能です。

調味料の量と分量は好みで調節してね。

みんなの投稿 (40)
砂糖えんどうレシピ第2弾!

今回はカリフラワーと一緒に
豆板醤味噌マヨサラダにしたよ♡


簡単に作れて
美味しいに~!( ゚Д゚)ウマー♪


ピリっと辛くて
ビールが進むおつまみサラダ♡
是非お試しを♡

※砂糖えんどうはスナップエンドウで
代用可能です♡





渋オカズ好きで
将来確実に飲兵衛になりそうな
うちのムスコ·····


昨日私が帰ったら
お茶を飲みながら
味付赤貝の缶詰食べてた
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!


おやつに食べたで!って
どんだけー(笑)


おやつじゃなく
完全なるつまみじゃん(笑)
さすが私のムスコだわ
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!




それでは皆様
午後も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!





#砂糖えんどう#スナップエンドウ#味噌マヨ#簡単#おつまみ#春野菜#お弁当#つくりおき #つくりおき弁当 #つくりおき弁当 #ビール#ビールがうまい #ビールによく合うおつまみ #ピリ辛#豆板醤
ププ━(〃>З<)━ッッ!!!
味付け赤貝の缶詰が家にあるって事だら?
うちは買ってないよ〜
でも、渋いおかずが好きなのはうちの子供達と一緒!!
うちの子供達も呑兵衛かな?!(o´罒`o)

これはお弁当のおかずにもぴったりだに!!スナップエンドウ、好きだからたまらないおかずだよ〜
ビーグル から からあげビール
からビーちゃん、お疲れさま〜🐶
きゃははは🤣
息子くん有望株⤴⤴⤴
将来間違いなく・・・だね(笑)

カリフラワーとの組み合わせ
彩りキレイで美味しそうだワン🐶
イチロッタ から からあげビール
からちゃ〜ん!( ̄▽ ̄;)💧

坊はいくつだよ⁈( ̄O ̄;)💦

味付け赤貝の缶詰って、渋すぎんか〜
それ、完全におつまみ用に買ってるやつやん。
普通家に常備してるか?(ーー;)

大学時代に2、3回買ったことあるけど、確か高いから買えなくなったやつや、仕送りで買えるもんじゃねーって感じだったと思う。

おやつに食べたか!流石からちゃんの坊やだ。お見それしました。(〃ω〃)

んでは、午後もお互い頑張ろうね❣️仕事中飲むなよ〜\(//∇//)\✨💛
|´Д`)ハァハァ♪
ビールが進むおつまみサラダ♡っていうフレーズにそそられる〜♬*゚

(;゚;ж;゚;)ブッ!!!!
味付け赤貝をお供にお茶を飲む小6!(笑)
完璧に飲兵衛の血筋(*≧艸≦)
将来一緒に飲める日が楽しみだね♡
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
5年後には
お茶が
缶ビールに
変わってないか
心配ですwwwww
←お前がゆーな

昼の部カンパーイ♪
今日も美味しそうなおかず❤️
コチュマヨ味噌味‼️
甘い砂糖えんどうに食感が美味しいカリフラワー😋
お酒のおつまみにもぴったりですね❣️

息子ちゃん、渋いっすなぁ🤣
こりゃ20歳になったらビールどころか焼酎か日本酒飲みになりそうですね😁💕
からビーさん こんにちは〜😄

これもまた美味しそう😍
これも止まらなくなりますね。
危険だわぁ〰でも食べたい😁

味付け赤貝に手を出すとは、将来有望ですね💕
一緒に乾杯する日が待ち遠しいですね。
(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ笑
(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ笑

めっちゃ吹いたわ~😆😆😆
お腹いたいっ(ノ∀≦。)ノ
ナイス!息子くん!
将来楽しみじゃん!一緒に飲める~

一気に元気でたわー😁

午後もp(*≧ω≦)/ ファイト!!
こんにちは😃
おつまみにピッタリなオカズ❤️
ピリ辛がいいねー😋
赤貝の缶詰をおやつに😆
息子さんと早くお酒飲みたいね🍺
めんちゃん から からあげビール
砂糖えんどうとカリフラワーの豆板醤味噌マヨサラダ美味しそう💕
スナックえんどうでも代用出来るんだね👌
からビーちゃんの息子君おつまみ系がおやつなんて頼もしいね✨そこもうちの三男と似てるかも😅
ビール好きにカンパーイ❤️
😆😆😆👍

みーつけた! これまたカリフラワー料理やん💕

しかも砂糖エンドウ豆使い。

魅力的すぎ。ヾ(´∀`*)ノ笑

☆しておくわ(艸*>3<*)💛💚
Rie
おつまみがおやつなんてさすがだね。
うちはまだまだポテチが好きだわ。
からあげビール から Rie Nagano
Rieちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん(笑)
家にあるってこと(´゚艸゚)∴ブッ
それをおやつで食べたにって言われて
我が子ながらビックリしたに(笑)

豆板醤味噌マヨサラダ
美味しかったよ~♡
お弁当の隙間にもオススメ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から ビーグル
ビーグルさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ムスコは
確実に将来飲兵衛だよね(笑)
私もからおも酒好きだから
サラブレッドだに( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

カリフラワーと
砂糖えんどうの豆板醤味噌マヨサラダ
美味しかった~♡
この味美味しかったから
また別の野菜でもやってみなきゃ♡
からあげビール から イチロッタ
イチさんお疲れ様~♪
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ムスコ、ただ今12歳(笑)
おやつに食べたって聞いた時は
我が子ながら大丈夫?(笑)って思ったよ
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
将来確実に飲兵衛だよね(笑)

ちなみに缶詰は
夫がおつまみに買ってあったやつ(笑)
(*^艸^)クスクスw
コチュジャンではなく豆板醤を使う辺りが、ピリ辛好き呑兵衛ポイントですね(≧∇≦)
味付赤貝の缶詰って、大人の本物の呑兵衛でも、上級レベルの人しかセレクトしないやつじゃ…w(ノ∀≦。)ノ
カリフラワーと砂糖えんどう〜スナップえんどうでも大丈夫とは嬉しいです😆

豆板醤の辛味と旨味でピリ辛〜こりゃまたグビグビ🍺おビール🍻進んじゃいますね!!
からあげビール から Kaorinbo
かおさん来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
おつまみ炭水化物に
おつまみサラダ(笑)
何でもおつまみ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

元々つまみ系のおかずは
好きなムスコだけど
おやつに赤貝の缶詰を食べてたのには
ビックリだよ
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!

一緒に飲む日が楽しみ~♡
からあげビール から まりお
まりぴー
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

お茶がビールに変わるのは
いつだろー?(笑)
(´゚艸゚)∴ブッ

飲兵衛×飲兵衛の
サラブレッドのムスコ!(笑)
絶対酒好きになるよね~
(*^艸^)クスクスw

一緒に飲む日が楽しみだよ♡
からあげビール から ❁︎na--na❁︎N
なーなちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

豆板醤味噌マヨサラダ
美味しかったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

ムスコ渋いよね~(笑)
おやつに赤貝の缶詰って
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
ビックリだよ(笑)
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
豆板醤味噌マヨサラダ
美味しかったです♡

ムスコ、将来有望ですよね(笑)
(*^艸^)クスクスw
確実に飲兵衛になるわ(笑)

素敵な週末を過ごして下さいね♡
からあげビール から まなまな♡
まなちゃん
こちらにも来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

仕事から帰ったら
今日のおやつに
缶詰食べたで!って言われて
母ちゃんビックリ
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!

大きくなるのは寂しいけど
お毛毛問題も寂しいけど←しつこい(笑)
一緒に飲むのは楽しみだわ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から iguigupop
iguさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

豆板醤味噌マヨサラダ
美味しかったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
ビールが進む味♡

赤貝の缶詰をおやつにするって
ビックリしたよ
(´゚艸゚)∴ブッ
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

豆板醤味噌マヨサラダ
美味しかったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
うんうん!
砂糖えんどうは
スナップエンドウで代用出来るよ♡

めんちゃんのムスコくんも
おつまみ系が好きって言ってたよね
(*´罒`*)♥ニヒヒ
一緒に飲む日が楽しみ♡
からあげビール から ☆Yumi☆
ゆみちゃんスターありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ(∩´∀`)∩ワーイ

カリフラワーと組み合わせて
豆板醤味噌マヨ
めっちゃ美味しかった~♡

砂糖えんどうは
スナップエンドウで代用出来るし
良かったら試してみて
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から Rie
Rieちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

缶詰をおやつにしてて
ビックリしたわ(笑)
うちのムスコも
ポテチも好きだよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から 山本真希
真希さん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

コチュマヨも好きだけど
豆板醤味噌マヨも大好き~(*´罒`*)♥ニヒヒ

仕事から帰ったら
ムスコがおやつに缶詰食べたで~!って
言ってきてビックリしたよ
(´゚艸゚)∴ブッ
それ!おやつじゃないし(笑)
からあげビール から マダム とんちん
とんちんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

豆板醤味噌マヨサラダ
美味しかった~♡
ビールが進むおつまみサラダでした
(*´罒`*)♥ニヒヒ
まなまな♡ から からあげビール
お毛毛問題!
ヾ(≧∇≦*)/ギャハハハ
ヾ(≧∇≦*)/ギャハハハ
noe
砂糖えんどうって懐かしい〰
そう言えば言ってたね〰
昨日宮崎ソフトバンクキャンプ行ってきたんやけどお弁当のチキン南蛮タルタルが、ピリ辛で美味しかった〰👍
からシャーン🙌
砂糖えんどう第2弾ですね✨
美味しそ〰
今夜はからシャンのこのお料理
アテで見ながら飲みます(笑
(/🍺\)ゴクゴク

息子クン楽しみ⤴︎⤴
いつか家族みんなで晩酌〰
楽しみですね💛
からあげビール から noe
noeさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ソフトバンクのキャンプ見てきたんだ!
チキン南蛮のタルタルを
ピリ辛にするのもいいね(*´罒`*)♥ニヒヒ
チキン南蛮大好きだから
食べてみたい~♡

今週も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から fumi 😸
ふみちゃんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

砂糖えんどう第2弾!
豆板醤味噌マヨサラダ
美味しかったよ(*´罒`*)♥ニヒヒ

ムスコと晩酌する日が
今から楽しみだよ~♡

今週もよろしくね♡
(;゚;ж;゚;)ブッ
赤貝の缶詰をおやつにする🤣🤣
王子、将来が楽しみ〜🎶
今週もよろすく♡♡
ありがとうございます🎶お知らせドアー開きました😆💕
からあげビール から ぶりさん
ぶりさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ムスコ安心安定な渋さだら(笑)
さすがに赤貝の缶詰には
ビックリしたけど(´゚艸゚)∴ブッ

おやつに食べたにって
おやつじゃないし!つまみだし!
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!

今週もよろしくね♡
からあげビール から ペンギン
こんにちは。
コメントありがとうございます
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今週も頑張りましょうね
(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
砂糖えんどうって何ぞや⁉️
最初、さやえんどうと入力ミス?かと思ってしまった🙏💦
「砂糖えんどう」っていうのんが実在するんやね😳
スナップえんどうみたいで美味しそう💕

カリフラワーを炒めて食べるの大好きで😋
この味付けはしたことないし、見たからに美味しそう🤤やから作ってみようっと🎶
からあげビール から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
ひとみんさんおはよー♡
来てくれて(人´∀`)アリガトー♪

うんうん!
砂糖えんどうっていうのが存在するの!
みんなのコメントを読むと
全国的に流通してる
野菜ではなさそうだけど💦

スナップエンドウに似た感じだけど
皮が薄めで甘くておいしいんだ~
ヾ(*´∀`*)ノ

豆板醤味噌マヨサラダ
美味しかったよ(*´ω`*)
もぐもぐ! (244)
リスナップ (25)