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手料理
  • 2014/06/11
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時短で嬉しい、こってりとろ〜り豚バラと野菜の甘酢照り焼き(*^^*)

レシピ
材料・調味料
豚バラブロック
した味
大さじ4
しょうゆ
大さじ2
大さじ2
キャベツ
1/4
青い部分のネギ
3本分
ごま油
大さじ2
いりごま
少々
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ2くらい
1回し
めんつゆ
大さじ3〜4
片栗粉
作り方
1
豚バラブロックを1センチ幅に切る
した味につけておく
10分くらいでいいです
2
片栗粉をまぶす。フライパンにごま油
熱して、お肉を焼く。いい色になってくるとカリカリになるので、ひっくり返す。また、いい色になったら、ザクきりのキャベツ、長めの斜め切りのネギを
入れる。
3
残りの調味料を入れて、少しグツグツ煮る。最後にお酢を回して煮る、
とろとろになります。
ポイント

甘酢っぱいが好きな方は、最後の
お酢は、2回しでも、もっとかけられて(*^^*

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豚バラブロック買い置きして
あっても何も仕込んでなかったので、
どうしようと思い消費期限も
ありましたので、時短レシピ見つけ
ました。それを、調味料変えて
作ってみたら、甘酢っぱい、
暑い日でも食が進む美味しさに
なりました。時短でも、お肉
柔らかく片栗粉でとろとろです♡
お野菜も一緒に取れて嬉しいよ♪
美味しそう♪
とろーり ♡
丼にしたいくらいです(*^^*)
甘酸っぱいのいいですね~(^^)
豚バラ美味しいよね(o^-^o)
時短レシピ甘酸っぱくておいしそう♡
とろとろでお野菜も一緒に食べれて
いいね(*≧∀≦*)
時短‼︎お料理で˛˛೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
こんなに美味しそうにできちゃうなんで✨👍✨👍なレシピ
さすが‼︎ハルさん♡💕❤️
リスナップありがとうございました。嬉しかったでぇ〜す٩(◜ᴗ◝ )۶
うちはぱぱが
豚の脂身嫌いなので、うちでは
豚バラ買わないんです😭
豚バラあたしは大好きなんですけどねー😭💦このお料理とってもおいしそーう💓野菜もたっぷり採れるし、体調崩された娘さんでも
食べられそうですねー🐸🍭
ハル から きゃなみん
きゃなみんちゃん、おつかれさまぁ(*^^*)
コメントありがとう(^O^)
お父さん、苦手だったら、お料理
使えないね。
これ、甘酢っぱくて、豚バラ
厚切りでも柔らかくなって美味しかったよ(*^^*)
甘酢照り焼きうまうま〜美味しそう💕とろとろ感バッチリね(o^^o)
ハル から ランランらぁ〜ん
ランランさん、おつかれさまです(*^^*)
こちらこそ、リスナありがとうございます♡
時短レシピ、主婦には嬉しい
ですよね😁
ハル から yamakumi ♡
やまくみさん、お疲れ様です(*^^*)
美味しいですよー😁
甘酢が、暑い今日みたいな日には、
食べやすいです(*^^*)
あまり煮込まなくても、柔らかく
なりましたよ♪
リスナもありがとです♡
ハル から かよこ
かよこさん、あまり煮込んでないのに、お酢に漬け込むから、お肉柔らかくなって、味付けも甘酢でご飯進みますよ(*^^*)
とろとろになりました♡
とみくみちゃん、今晩は(*^^*)
この甘酢煮、甘酢っぱくて、
美味しかったよ(*^^*)
お酢につけこむから、やわらかく
なったみたいね♪
リスナありがとうございます♡
ハル から くみさん
くみさん、具合、どうですか?
ご飯、たくさん、食べましたか?
最近、あまりお腹空かなくなってきた。季節柄ですね💦💦
甘酢だと、食が進むから、いいですね♡
お酢に漬け込むとお肉も柔らかく
なって、とろりんでしたよ*\(^o^)/*
くみさん から ハル
お気遣いありがとう(o^^o)
ご飯よりマフィン作って食べちゃった(⌒▽⌒)
ハル から くみさん
あらっ、いいですね♡
見に行きます♪
わー😆ビジュアルですでにやられたところを甘酢ですと!?
もうこれは絶対美味しいじゃないかーーー💖💖💖💖
美味しそう~♪

リスナップありがとうございます!
ほんまに:D

こってりとろ~り:-)
メチャそそられるぅ~(σ≧▽≦)σ
甘酸っぱいの大好きです💕
テリテリでとっても美味しそうですね❗️
この時期は特に…お酢は万能調味料、消費量がすごーく増えます(笑)
きゃー♡

一目みて、これ作りたいっ!って思いました♡(❁´◡`❁)

普通の豚バラ肉たくさん冷凍してるのですが、代用しても大丈夫ですかね?><

☆つけて保存したので、また作ってみますねっ♬

遅ればせながら娘さん、お身体大丈夫ですか?

大変でしたね。。波だ

梅雨時期で季節の変わり目なので、くれぐれもご自愛ください!

一日も早く元気いっぱいなりますように(♡˙︶˙♡)。ο♡
豚バラ( ・(OO)・ ) トロ~ン (*´σЗ`)σいいね! 食欲出そうな味付けだし 、時短が(*´ヮ`)ノ いいよー! 娘チャンも、食欲出たかな?
ハルちゃん〜テリテリおいしそー💗
トロリン感もいいね👍
甘酢も夏は特にご飯すすむね✨
甘酢好き好き~柔らかそうで、ご飯もすすむ感じだね~美味しそう(^_-)-☆
美味しそ〜なお料理いっぱい♪
お腹空いた〜😅笑
おはようございます😄
美味しそう💕
うんうん(✿ฺ-ω-)ゥンゥン
コッテリトロ〜ンって、感じね😄👍
Ha
Nice
うわぁ〜
今、ものすごくお腹減ってるのに 見てしまった...(〃艸〃)ムフッ
食欲そそるスナップですd(^_^o)
ハル から ゆーりん♪
ゆーりんさん、今夜は、お呼びだし嬉しかったです(#^.^#)
こちらに、コメントとたくさん
モグリスナップありがとうございます♡
美味しい時短料理見つけました(*^^*)
ハル から dora
thank you♡
ハル から akiko
あきこさん、今晩は(*^^*)
お疲れ様です♡
とろーりと美味しく柔らかく
なってくれて甘酢が良かったです♡
コメントとモグリスナップありがとうございます♡
ハル から Bちゃん
Bちゃん、今晩は(*^^*)
たくさん、モグリスナップありがとうございます*\(^o^)/*
Bちゃんは、いつも美味しそうなものばかり食べてますよ〜😍
昨夜は、うちも美味しかったですよ♡
豚バラ、最高😁
ハル から とも
ともさん、甘酢すきですよね(#^.^#)
私も、酢豚とか大好きなんです♡
こちら、あげない酢豚に似てます(*^^*)
時短レシピも助かりました*\(^o^)/*
リスナップありがとうございます♡
ハル から ともきーた (伊藤 智子)
ともこさん、甘酢お料理、
美味しくできました(*^^*)
時短レシピも助かりました*\(^o^)/*
ご飯にのせて食べましたよ♪
リスナップありがとうございます♡
ハル から Hiro
ひろちゃん、流石に、娘は、
夜、あまり食べなかったよ😥
私は、めっちゃ食べたよ😂
こってり、とろーり、甘酢で
時短れしぴ、ひろちゃんにも
ピッタリじゃない?(*^^*)
私、助かりましたよ♪
ハル から ぱんださん
さくらさん、優しいコメントありがとう(#^.^#)
むすめ、今日は、学校行きましたよ♪
今夜は、ご飯も食べましたよ(*^^*)
さくらさんのレシピよ♡(#^.^#)
豚バラ薄切りでもいいと思います♪
もっと時短レシピになりますね♡
甘酢が、ご飯すすみますよ*\(^o^)/*
ハル から 里美
里美さん、今晩は(*^^*)
里美さんの黒酢のスペアリブ煮こみ
以前つくりましたね(#^.^#)
里美さんも、甘酢お好きですよね♡
豚バラ、こってりで美味しくとろーり柔らかくなりました(#^.^#)
リスナップありがとうございます*\(^o^)/*
ハル から 夏夏
なつきさん、今晩は(*^^*)
コメントリスナップ
ありがとうございます*\(^o^)/*
こちら、食べても食欲そそられますよ〜*\(^o^)/*
甘酢でお肉とろーりなります(*^^*)
時短レシピ助かりました♡
ハル から miyako
みやこさん、ほんまに(*^^*)
ありがとう(#^.^#)
こってりんこでした♡
ハル から KANA
かなさん、コメントありがとうございます♡
めっちゃ美味しかったですよ♡
ハル から 咲きちゃん
咲きちゃん、ビジュアル!
良かったですか*\(^o^)/*
それは、うれしいコメントです♡
SDやってて、一番うれしい
コメントもらえました*\(^o^)/*
リスナップもありがとうです♡
こってり美味しそう♪
ご飯がぐんぐん進みそうですね ♥(´˘`๑)
甘酢餡大好きです♪
ハル から ゆう
あら、ゆうさん、こちら
お返事してませんでしたね😱
ごめんなさい(>_<)

甘酢が、こちら美味しくて
厚切り豚バラも時短なのに、
とろとろでしたよ(*^^*)
リスナップもありがとうございました(#^.^#)
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