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手料理
  • 2018/02/06
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身体ぽかぽか 温野菜サラダ

参考にしたレシピ
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しょうがの辛味成分であるジンゲロールは血行促進や発汗作用があり、身体を温める効果があることから、冷えの改善におすすめの食材です!ジンゲロールを効率よく摂取するために、すりおろしてドレッシングに使用します。
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