• お気に入り
  • 63もぐもぐ!
  • 1リスナップ
手料理
  • 2021/06/16
  • 353

こってり&あっさり スタミナごはん

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (1)

ƪ(˘⌣˘)ʃ 週の真ん中〜水曜日の晩ごはん‼️

*豚肉 夏野菜 納豆deスタミナUPの献立⤴︎⤴︎

メイン料理は こってり系➰
『豚肉と夏野菜のピリ辛味噌炒め』

*炒めた豚肉と素揚げした野菜に
味噌ダレを絡めたボリューミーな一品🙋‍♀️

タレは 赤みそ 麦みそ 生姜 お酒 砂糖 豆板醤
🧄油で炒めてタレを絡めて出来上がり😊


💁‍♀️さっぱり系のスタミナ料理は、
ねばねばパワーの『和風 納豆パスタ』

おろし 大葉 しらす 納豆 なめ茸 貝割れを
茹でたパスタにかけるだけで簡単😙
※(味付けは麺つゆと少量のオリーブオイル)

     ✰

▪️紅鮭かま焼き ▪️🥕しりしり(たらこ)
▪️にら玉スープ🥣 ▪️酢キャベツ🥢
▪️常備菜&おつまみ🍻 ▪️フルーツ🍉

[人参しりしり]
①🥕ピーラーで削る→レンジ加熱(1〜2分)
②たらこ→ほぐす ③米油で炒める
④醤油 みりん 酢(少量)で味付けする


٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れさまでした💕

#おうちごはん #夕飯 #水曜日
#スタミナ料理 #簡単レシピ
#晩酌 #家飲み #美味しい時間
#ごちそうさまでした
もぐもぐ! (63)
リスナップ (1)