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  • 2018/07/24
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夏にサッパリ❤️梅照り焼きチキン❤️

レシピ
材料・調味料
鶏モモ肉300g
しめじやネギなど
◼︎合わせ調味料◼︎
梅干し包丁で叩いておく
小5個
醤油味醂
各大さじ2
砂糖orはちみつ
小さじ2
作り方
1
鶏モモ肉に塩胡椒♪片栗粉まぶして弱めの火でこんがり皮目を焼く〜裏返して、きのこや野菜を入れて蓋をして弱火蒸し焼き〜
2
余計な油を拭き取って合わせ調味料をいれて煮詰めて完成♪
3
夜ご飯〜♪●梅照り焼きチキン●赤魚粕漬け残り●トマト肉じゃが(肉なし)●冷奴〜山椒じゃこを乗せて〜●刺身こんにゃく●豆腐とわかめのお味噌汁●自家製ゆず白菜漬け●ひじき入り白和え残り
みんなの投稿 (1)
毎日暑いですね〜(´•ω•`)
電気代の請求が怖いわーーー💦

でも、夏は寒くないから夜の買い物が苦ではない‼️
つまり値下がり品をゲットしやすいのです((( *´꒳`* )))✨

18時以降にスーパー行くと
確実にお魚やお肉は下がってる✨
特にお魚は半額とかでありがたや〜😊
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