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手料理
  • 2018/11/21
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鯖味噌煮缶で かぶカップグラタン*

レシピ
材料・調味料
かぶ大(直径10㎝位)
1ケ
鯖味噌煮缶
1/2缶
くり貫いたかぶの中身
本だし
小さじ1/2
ベビーチーズ
1ケ
塩コショウ
適量
ブロッコリー
少々
マヨネーズ
仕上げ用
作り方
0
かぶはよく洗い葉元と皮を除き、ラップにくるんで根菜モードでレンチン、火を通す。
粗熱を取ったらスプーンでカップ状になるように中身をくり貫き、カップ全体に塩コショウをふりふりしておく。

☆マークをボウルに入れて混ぜ合わせる。
(鯖味噌は骨など取り除いて身をほぐし
かぶ中身は潰し、ベビーチーズは6等分にサイコロ状にカット)

混ぜ合わせた☆マークをかぶカップに入れ
レンチンで火を通したブロッコリーを飾り
マヨビームしたらオーブントースターで
焼き色がつくまで焼いたら完成*

✳仕上げにブラックペッパーをふっても🙆です😊
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以前茄子をカップに見立てて
グラタンを作ったのを思い出し😃💡

今回は旬のかぶを使って
カップグラタンを作ってみました*

まずはかぶをレンチン!
大好きな鯖味噌缶にくり貫いたかぶの中身、ベビーチーズ、味足しにちょこっと本だしを加え
彩りにブロッコリー♡
仕上げにマヨネーズをビームして
オーブントースターで焼いてあります😊

かぶの甘みに鯖味噌の優しいお味
そこへとろりチーズのアクセント✨
ブロッコリーの食感に香ばしいマヨビーム

まろやかで旨し(*´艸`)
おつまみにも良さそう💕💕

····の、予定ですが(笑)
どんなかな~?

今宵食べるのが楽しみです🎵

☝珍しくつまんでない😅
食べてまた食レポします♡(笑)
追記
かぶの大きさによりグラタンの中身が余るかもしれません💦
その際は①こんもり詰め込む
    ②具はつまみ食い
等で対処してみてくださいね🐷💕💕
なんて😁エヘヘ←そんな追記要らないかな😂😂😂🙇💦(笑)
ことりちゃん ( ´ ▽ ` )ノ💕
一瞬、🙄
ピザに見えたぁ〜🍕👀笑笑

かぶをくり抜くなんて〜
技あり〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) いっぽーん❤️
今頃… お口の中かなぁ💭💭

野菜とか果物とか…
カップにしての〜 お料理😍✨
すんごく、凝ってるぅ👏👏👏
お主やるなぁ〜
スンバラシイぜぇー😎✨✨✨
分かってはいたが…(笑)

ことりちゃんのセンスが光ってる〜
そんな一品だねー😆✨⤴︎⤴︎
若干ダジャレ風ネーム❓😎←無理矢理だなっ🤣
何か見た目はもの凄く手間暇かかってそうやのに‥実際はそうでもない感じ❓
…らしいよね👍←失礼だなっ😂
えー✨
ナイスなアイデアじゃ😆💡✨
婆もふっくらピザパンに見えたが😂

アツアツのチーズトロリンチョに
鯖缶で旨味が加わり
器のカブまで食べられるとは
無駄がないじょ😋😍🎶

これはぱーちぃに
ちょこんと出しても可愛いのぅ(#^.^#)💕

対策は…断然つまみ食いを選ぶぞ
✊🐷✨ 笑笑
ことりさん、
こんばんは🌃

うわぁ〜♡
旬のカブを器ごとまるまる食べられちゃうなんて贅沢〜✨

器ごと食べられるのは何だか得した気分になる♪

鯖味噌煮缶とベビーチーズ、マヨってめちゃめちゃ美味しそ〜(*≧∀≦*)✨
ことり* から こずえ⑅◡̈*
こずえちゃ~ん♡こんばんは!

テカピカ💡(* ´ ▽ ` *)ノ💡テカピカ
←光るワタシ(笑)😂😂😂

あらー?🍕ピザに見えた~?😆

···ほんまやΣ(゚∀゚ノ)ノ
かぶカップがピザ生地に見える(笑)

食レポいくぜぇ😎💕💕
かぶがね、むっちゃ甘くてとろりん~♡ヤバ~イ😆とっても美味しかったよ

鯖味噌とベビーチーズもねっとり絡み合ってまったりまろやかで旨し(*´艸`)
オチャケ🍶がチビチビ呑めそうなタイプのおつまみやったよ(笑)

中に入れたかぶは『かぶ』って存在感はあんまりなくて、とろり具材に溶け込んでたよー😊

一見凝ってそうだけど、実はシンプルなかぶカップグラタンでした😁(笑)

これホワイトソースもめっちゃ合いそう(*´艸`)✨←🐷夢が広がるの巻🍴(笑)
ことり* から 山本真希
真希さ~ん♡(* ´ ▽ ` *)ノ

(((*≧艸≦)ププッ
···おんなじ事考えてる(笑)

かぶカップ···😆
先日のこずえちゃんのしみじみスープがよぎり💡☺何とかしたかったけど、私には引き出しがなかった😥😂😂😂

でも真希はんに気がついてもらえたら本望じゃわ😁←満足気

私お得意の見た目で誤魔化す簡単料理(笑)←どーやら自覚有😚♬~💦
簡単なのであっという間に作れちゃいますぜ🎵😁✌
玉葱?かと思いきや🤔❓️
かぶ❗️かぶなんやね🎵美味しそーー😋
ナイスアイデアです✨

あと、なんCHARAカップグランプリ🏆️かと思いきや🤔
違ってた😂😂😂
わー、私はパンなのかなーと思ったけど、カブなんだねー😆
さば味噌とチーズとマヨ合いそうだねー😋
美味しそうだけでなくおしゃれだね✨
ことり* から ボンバー
ボンバーちゃん♡おはよ~(* ´ ▽ ` *)ノ
ふっくらピザパン🍕(笑)😁←どうやら自作のピザ生地で見覚えがある顔(笑)

かぶがとろりんめっちゃ柔らかくてね💕💕甘くて旨旨やったよ~(*´艸`)
鯖味噌とベビーチーズは以前ボンバーちゃんも作ってくれた事がある『菜花と鯖味噌とクリチの和え物』←料理名忘れちゃった😂💦 の、あのねっとりまろやか味を連想してもらえれば~😁✨
ブロッコリーの風味と食感が柔らか食材のアクセントになってたかな😊
マヨビームも味の軽い引き締め役って感じやろか😁エヘヘ

旅館の前菜に出てきそうと家族に言われ大満足の🐥母ちゃんでした😚テレテレ←簡単に出来る、と言うことは🙊内緒♡😏✨

一瞬ね、仕上げをマヨビームじゃなくてとろけるチーズ盛り盛りにしようかと考えた🐷ぶぅー(笑)
ぱーちぃなら盛り盛りも喜ばれるかなぁ?😁エヘヘ

対策②を選んだ貴女はこの冬の防寒肉襦袢🐷もバッチリでしょう♡

逃げろ~~~Σ(゚∀゚ノ)ノε=(ノ゚Д゚)ノ (笑)
ことり* から なだちい
なだちいさ~ん♡おはよ~(* ´ ▽ ` *)ノ
かぶが沢山出回り出したね~😆
かぶ好きー💕💕
かぶを眺めてて(笑)『そういや、茄子カップならぬかぶカップはどうだ?😏』と思い付き、常備中の鯖味噌缶と合わせてみたよ~♡
組み合わせは私らしく(笑)本当シンプルなものなんだけど、好きなものだらけで作ったので、結構美味しくいいおつまみにもなったよ~(*´艸`)テヘ

器ごとってなんか見た目にも楽しめていいよね~😊作るときも楽しいし🎵

かぶがめっちゃとろりん柔らかくて甘くってねー💕💕😍
全体的に甘くまったりねっとりとした感じになりました!
ホワイトソースや具材を変えて色んなバージョンも楽しめそう😊
またかぶ買ってこよ🎵
ことり* から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
ひとみんちゃん♡おはよ~(* ´ ▽ ` *)ノ
昨日は可愛い玉ねぎちゃんが見られて大満足でした(笑)😁←思い出してまたにんまり(笑)

あはは😆ひとみんちゃんは玉ねぎかと思ったー?どうやら皆このビジュアルには悩むらしい😁😅😆🙏(笑)

10㎝位のかぶを使って作ってあるよ~
レンチンするとかぶが柔柔✨
粗熱を取ってから穴が開かないようにスプーンでくり貫いたんだ~😊
欲張って具材を作ったもんだから、入りきらなくて(笑)ぐいぐい押し込んでみた(笑)←どーでもいい情報😅😂ワハ

甘甘とろりん、まったりねっとり(笑)
この4文字で食レポできるかも!😆😁

チビチビ呑めそうな🍶タイプのおつまみです🎵(笑)

なんCHARAカップグランプリ🏆✨(笑)
本当にそんなイベントがあったら
色んなカップ料理のアイデアが出てくるだろうね~(*´艸`)✨
楽しそうー💕💕 実際にあって欲しいな😆
ことり* から カタツムリ
カタツムリさ~ん♡おはよ~(* ´ ▽ ` *)ノ

カタツムリさんはパン✨(笑)😆😆😆
ちょっとビジュアルがかぶに見えないよね~😁アハハ
しかも左寄りスナップだからわかりづらかったかもだね(笑)←何故かサイド寄りのスナップを撮ってしまう私🐥

これね、かぶがとにかく甘くて美味しい😍とろとろっとした食感も何とも旨しでね~(*´艸`)💕💕
そこへ鯖味噌とベビーチーズのねっとりまろやかな味がきて···チビチビ呑めそうな🍶タイプのおつまみって感じになったよ~😊エヘヘ
ブロッコリーの食感とマヨビーム、塩コショウがささやかな引き締め役、って所かな?😊💕💕

おしゃれって言ってくれてありがとうー💕💕嬉しい😍
パンだと思ったら蕪なんですね‼
おっきな蕪❗
そしてなんとも素敵なアイデア😍
こんがり美味しそう~(。・н・。)パクッ
じつは鯖味噌なんだね!!
ベビーチーズいりなんて👍👍👍

かぶカップのひと手間が素敵!
とろりん美味しさにも重要アイテムなんだね

鯖味噌缶は未体験…
買ってはあるの~こういう洋風にもいいね!

チャレンジしてみなきゃ!
私もつまみ食い派で😙
ことり* から みったん
みった~ん♡(* ´ ▽ ` *)ノ
みったんはパンに見えたー?(笑)😁
やはりどうもビジュアル的に『かぶ』感は薄いみたいだねー(笑)
どうも私接写気味なので😂タイムラインだとかなりデカイ😱😅😥←ふと見てΣ(゚∀゚ノ)ノびっくり←今更😂(笑)

これはね、直径10㎝位のかぶかな✨
めっちゃ柔らかくて甘くて美味しい😍
鯖味噌とベビーチーズの合わせもまろやかな味だから、まったり~と旨味が口の中に広がりました😊

くり貫くの楽しいね(笑)😁
アイデア誉めてくれてありがとうー💕💕
ことり* から うさかめ
うさかめちゃ~ん♡(* ´ ▽ ` *)ノ

うさかめちゃんもボンバーちゃん同様つまみ食い派なのね💕💕😁(笑)
私もやっぱり基本つまみ食い派(笑)😆


鯖味噌缶うさかめちゃんは未体験なんだね~!私は水煮と味噌は常備してあるかな(*´艸`)お醤油煮はあんまり使った事がないや
鯖味噌はトマトとも相性がいいよ~♡
茄子カップの時は鯖味噌とトマト合わせてたんだ~😊

食材をカップにすると目でも楽しめていいかなっ♬😆

レンチンや鯖味噌缶使いだからお手軽に作れるよ~😊

良かったらつまみながら(笑)トライしてみてね😁✌
noe
カブも鯖も大好き〰💓
大根はしたことあるけど、カブでカップめっちゃ可愛い😍
まんぞー から ことり*
そーか、そーか、
カブもそーやって使うのね〜〜

✍️☆付けた〜〜
これからドンドン出てくるよね
カブ。
ことり* から noe
noeちゃ~ん♡←早速『ちゃん付け』😁←嬉しがりです(笑)

鯖缶いいよね~😊💕💕
私も大好きで常備してあってね

コロンとした蕪をカップにしてみました♡具材もお手軽で簡単グラタンです😊
noeちゃんは大根でカップしたことがあるんだね~!そちらも興味津々です

覗いてくれてどうもありがとう💕💕

お返事が遅くなってしまってごめんね
ことり* から まんぞー
まんぞーさ~ん♡(* ´ ▽ ` *)ノ
覗いてくれてどうもありがとう💕💕
なのにお返事が遅れてごめんね🙇💦

ひらめき蕪をカップにしてみたよ~😁
ちょうど扱い易いサイズでもあってね

私らしくあるもので簡単に出来るグラタンです😁エヘヘ
これね、ホワイトソースでも美味しそう💕💕て思ったよ
具材を変えればバリエーションも広がりそう😊

わーい😆☆マークつけてくれてありがとう💕💕嬉しい!

蕪の美味しい時期だね~😊✨
蕪大好き❤
うわぁ 素敵✨
フォルムがたまんないですね😊

とっても美味しそう❤️
ことり* から *seiko*
*seiko*さん♡はじめまして😊
こんにちはです!

コメントを寄せてくれてありがとうございます💕💕
モチベーションアップ⤴⤴😆
嬉しいなぁ~♡

レンチンと鯖缶使いで簡単グラタンです😁
パッと見👀パンかと思ってみたら💦かぶだったのね😽💦
凄いアイディア💡✨めっちゃ美味しそうだわ😊💕
ことり* から じゅんけ
じゅんけっち~(* ´ ▽ ` *)ノ
ちょうどお部屋覗いてたらじゅんけっちからコメントが(笑)😁ありがとう!

パン票追加、と····φ(..)カキカキ(笑)
ち、ちょっと一見かぶに見えないよね😅(笑)
何だか表面しわしわ···🐥肌を見てるようだわ😭😂😑💦💦

レンチンと鯖缶使いだから
私のお得意の簡単料理です(笑)😁

これね、ちびちびいける🍶メニューよん(//∇//)💕💕(笑)
うわー、これ美味しそう❤
先日、スーパーでめっちゃでっかい蕪をみて、凄い🍀連発していたの。

こちらの蕪を器にサバ缶絶対美味しいと思うわ🍀
ことり* から ゆっこ
ゆっこさ~ん♡(* ´ ▽ ` *)ノ
たまに見掛けますよね!でっかい蕪(笑)😁
大きくてもスカスカしてなくて美味しいものが多くて使い応えがあって嬉しいサイズでもありますよね(笑)

レンチンしてとろり柔らかな食感の蕪が何とも美味しかったです💕💕
鯖味噌とベビーチーズもねっとりまったり絡んで優しいお味のグラタンになりました😊

嬉しいお言葉をありがとう~💕💕
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