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手料理
  • 2019/10/14
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一瞬フレンチ??のよーな今夜のディナーは 【あごだし豆乳シチューグリルドサーモンのっけ】♪♪複雑そうで実は簡単♪♪

みんなの投稿 (24)
#創作料理 #フレンチ #和風

とりあえずシチューを作る工程で
冷蔵庫にあった野菜をバターとベイリーブスで塩コショウで炒めて小麦粉も入れて炒めたら、豆乳を加えてコトコトする♪♪

サーモンに塩、砂糖をまぶしてグリルする。

ロケットサラダにパルメザンチーズ

レモンライム添えて出来上がり♪♪

↑↑↑

スン↓マセーン↑(゚∀゚)!!!

めっちゃ簡単な説明です💦(笑)

シチューに入れた具はご覧のとおり↓

じゃがいも、玉ねぎ、さつまいも、かぼちゃ、赤パプリカ、アスパラ、にんにく、
ベーコン、キャベツ…………♡♡🍀

入れたい具は何でもOKだよー♪♪

バター塩コショウでよく炒めたら
小麦粉も入れて炒めて豆乳を具が被るぐらい加えてコトコト煮る!

塩、砂糖、揉みこんだサーモンは
フライパンに油を敷き弱火でじっくり焼き上げる♪♪ケイパートッピング♪♪

シチューに乗っけてデコしたら完成♪♪

ロケットサラダにはパルメザンチーズ
を振り掛けてみました!♪♪

ライムレモンスライスを添えて💖💕

…………………………………………………………

土曜日にホムパして……

めっちゃ楽しかった😊んだけど

楽しすぎて……おお酔っ払って

コケました💦(笑)

頭にタンコブ、左手の甲には

かすり傷💦

左膝にはアオタン!

右首肩は激痛!

昨日……日曜日は悲惨でした(笑)

まともに立ち上がれないし

起きあげれないし……

まともに寝れなかった💦

何とか……今少し回復して

昨夜はどーもSNSどころじゃなかった💦

ゴメンね!返信とか色々

遅れてしまいました💦

TOMO から めるぼ
めるぼちゃん♪
( ´゚д゚`)アチャー

やっちゃったね(笑)

うち旦那、一昨日に夜中ゲーゲーやってた😱

体がアルコール分解下手になってきてるんかな〜悪酔いが増えた。祭り前なんと休みやから夜中までお客さん7.8人来てワイワイガヤガヤやった

楽しいけど💦要注意やな

めるぼちゃんも、お大事に✨
ともちーん💖

うもぉ〜ねぇ〜💦

昨日最悪だった〜💦(笑)

今日は何とか気合いで仕事してきたけど〜

首回らんわ〜(笑)痛い痛い💦(笑)

全身痛い💦(笑)

思いっきりコケたと思う〜(笑)

んもぅ〜こんなんで命落としたか無いわって反省🙇(笑)
KOMASA から めるぼ
めるちゃん💕
こんばんは〜✩

わぁ✨すんごいお洒落なディナー🍽✨
サーモンとクリーム系ってすっごい合うよね💕
あたし、大好き◡̈♥︎
豆乳でコトコトするのね!あたしも作ってみよう!お野菜たっぷりだし、沢山モリモリ食べられそう♬
こっちは、台風の後突然気温が下がって少し肌寒いんだ❄️温かいお料理食べたくなっちゃった❣️
…💦めるちゃん、大丈夫?コケちゃったのね💦早く治りますように✩✩
めるり-ん❤️
うっひょ〰️🎵天才💖
めっちゃ美味しそぉ-💕と
tension⤴️⤴️の中・・・

まさかの転倒⁉️!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!

痛いの痛いの飛んで行け〰️👋

お大事にして下さいね💗🙇🙇🙇
わぁ~!
豆乳のシチューに鮭が美味しそう♡

レモンライムを絞ったらサッパリいただけそうだね。
私も今日は〇〇に鮭をのっける料理にしたんだけど、天と地の差😂

ケガ大丈夫??😢
おだいじにね(🌼ᴗ͈ˬᴗ͈)
イチロッタ から めるぼ
おはよう、メル坊、、、😆💕💕💕

酔っ払ってコケた?ウケ狙いかと思ったが、どうやら笑えん状況やな。
もう酒やめなさい。😅

めめたんとオレは暴飲暴食はやめたぞ、←単に病気のせいやけどね。😅💦

ま、若い頃とは違うんだから気をつけなよ。マジで。😉💕💕💕
MOMO-chan☻ から めるぼ
めるたん、こんちゃ(*・‐・*)/

お料理より、カラダ大丈夫かいな??
ホムパで酔っかいなヒィィィィィィィィィィィィィィィィィィ(゚Д゚ノ)ノ
どんだけ飲んだんや((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタカタカタカタカタ
そんだけカラダぶつけて怪我するほどやから、大量に飲んだんやな……
あかんで、あかん( ・᷄д・᷅ )
酒に飲まれてるやないかぁーい😂😂👏👏


まぁ、命あってよかったわ、。
もー心配するやないかぁ~い😭


酒もほどほどにやで!!
ヾ(。◣∀◢。)ノ
めるぼシャー💛
こにゃにゃちわ☺

台風去って秋めいてきたし
シチューが嬉しい季節に
なってきた日本だよー♪
食欲の秋わっしょーーーーい👏❤︎.*
めるぼシャとこも秋真っ只中
なのかな…( 'ω')?

えー!?転んじゃったん!?
その後 痛みとか大丈夫ー!?
お大事にきてね😭❤
めるちゃ〜ん
酔っ払ってコケたの?😱
さっきMOMOちゃんとこで知ったから飛んできた〜✈️😣
シラフでコケるのはある程度防御反応働くけど、酔っぱらいでは無防備にコケたんやろねぇ😭
あちこち痛そう🥶
飲み過ぎには気をつけてね〜〜:(;゙゚'ω゚'):

このお料理一皿で大満足ね💕サーモン美味しそう❣️ケッパーもいいね👍
めるぼ から KOMASA
コマちゃーん💕
( ゚▽゚)/コンニチハ〜♪♪

あ、そういえばコマちゃん
サーモンのグラタン作ってたよね!
そんな感じかも〜🤗💖

何だか急にサブいみたいだね💦

曲がらぬ首もやっとこ回復
してきたよ♡♡

コマちゃん〜温かいコメントありがとぅー💕
めるぼ から yukaringo
ゆかり〜ん💕
あーりーがーとー🤗❤

今やっとこ首も
動かせるように💦
まだちょっと痛いけど
大丈夫😊👍❣️

ゆかりん💕
ありがとぅーね🤗💖💕
めるぼ から みき.∘♡⃝
みきた〜ん💖

゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚
みきたんもサーモンのっけ❣️
作ったの〜なーかーまー💕
q(・ェ・q)ルン♪♪♪

今やっとこ首も曲がるように💦(笑)

ちょいとまだ痛いけど徐々に
回復してるから大丈夫🤗👍💕

みきたん〜ありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
KOMASA から めるぼ
めるちゃん♡こんにちは〜∗•*¨*⸜(´ ˘ `∗)⸝*¨*•∗

作った作ったぁ〜❣️なるほどあんな感じなのかぁ✨
そうなのよぉ💧1週間前はまだ暑かったのに突然寒くてビックリちゃった💦

良かった‼️早く回復しますよーに(∩´。•o•。`)っ.゚♡.゚
めるぼ から イチロッタ
ロッタちゃん〜🤗❣️

笑えんけどウケるよね笑笑

お酒だけは止めれへん(笑)
ドクターストップかかった時が
辞める時かな?(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ(笑)

ようやく首動かせる程に💦(笑)

ご心配お掛けました🤗

ロッタちゃんありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるぼ から MOMO-chan☻
ももたーん💕
昨日はパインミーありがとぅ(*´³`*) ㄘゅ💕

やっとこ首まわる程に
まだちょいと痛いけど💦(笑)

ああ〜やっちまった💧
多分……ワインボトル3本空けたんちゃう??(笑)いあ〜それ以上呑んだか記憶ない💦

久しぶりの呑み会しかも家呑みで
ハメ外し過ぎたわぁ〜(笑)
気を付けます🙇

ももたん💕ありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるぼ から fumi 😸
ふみた〜ん💕

こにゃにゃちわ🤗❣️

うんうん😊何だか
涼しそうね日本👍💖
ふみたんの大好きな季節到来だね〜♪♪

こちらは 春🍃🌸🐝🌸🍃〜♪♪
これから夏に向かうよ〜♪♪

日曜日は首も肩も膝も痛くて
まともに動けなかったんだけど

曲がらぬ首もやっとこ動かせるよーに
なってもう大丈夫🤗👍💕

ふみたん〜ありがとぅーね😘💋❣️
めるぼ から サミカ
サミたーん💕

飛んできてくれて💨
ありがとぅー💋

そうそうなんよ!
相当酔っ払って
記憶辿ると、ベッドに
横たわる前にふらついて
痛ったぁぁぁ〜ってのだけ
覚えてて翌日起きたらこれだもん💦

でも日曜日はまともに歩けなくていたけど
湯船に浸かってマッサージしたり
寝る時に首巻きしたりして
月曜日は少し気合いで仕事行って💦(笑)
動かぬ首も今動かせるよーに🤗❣️

サミたん来てくれてありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるぼ から KOMASA
コマちゃん♡♡

そうそう!シチューとサーモングリル
のっけてって感じ🤗💕

ワタシいつの日からか牛乳苦手になって
豆乳派なんだ〜♪♪

豆乳シチューにすると牛乳より
円やかになるような気がする🤗❤

今日も寒かったのかな?
KOMASA から めるぼ
めるちゃん♡

うんうん◡̈♥︎そうなのね!ちょうど今うちに豆乳があるの!次作るときは豆乳で作ってみるね〜😆🌼
寒かったよぉ〜❄️お昼間は日差しもあってポカポカ陽気だったけど朝はスコーンと気温が下がってブルブルだったよ🥺❄️
めるぼ から KOMASA
コマちゃん♡♡
そっかーぁ〜
ちょうどこっちと同じ感じかも〜
朝夕は肌寒くて日中はポカポカ☀🍃
こっちは🍃🌸🐝🌸🍃なんだけどね!
ちょうど季節の変わり目で気候が似てるかも!

豆乳好きになったから豆乳おすすめ〜(笑)
豆乳シチュー食べたら牛乳シチューが!ってなるよ🤗💕

やってみてね〜😊💖💕
KOMASA から めるぼ
めるちゃん✩︎⡱ちょうど季節が逆なんだねぇ😊🌸一番過ごしやすい季節だよね😌💕
うん!ぜひぜひやってみるね〜😋💕💕豆乳使うの楽しみになってきたよ〜😆♬
めるちゃーん!!!
何何転んだの?!自分が一番びっくりしたでしょ(笑)
たんこぶなんてめっちゃ派手にやってもうたね😱
お大事にねー✨
めるぼ から シホ
シホたーん💕

やらかした〜💦(笑)

ありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
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