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手料理
  • 2021/05/30
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冷凍シーフードミックスとそら豆のサラダ麺🥗

レシピ
作り方
1
そら豆はさっと茹でて皮を取っておく。

キャベツは食べやすい大きさに切る。
2
鍋にシーフードミックスを水、これうまつゆを入れて煮る。
キャベツ、そら豆投入。
3
プチプチ海藻麺にかける。糸唐辛子を添える。
熱々も美味しいが、冷やすとさらに美味い。

調理時間  10分
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冷凍食品もコロナ禍で買い物の回数が激減した我が家では貴重な食材。

シーフードミックスもそら豆も冷食

~シーフードミックスから滲み出る海鮮の美味しいエキスが、お店の味を超えてるかも?と思えるほど美味。

シーフードとそら豆の冷食コンビにこれうまつゆを忍ばせて、プチプチ海藻麺にかけていただくサラダ麺🥗

プチプチ海藻麺はカロリーゼロでカルシウムまで入った優れもの。

超時短、お手軽で旨味たっぷり、カロリー控えめのサラダ麺🥗はランチにぴったりです👍




#お昼ご飯 #簡単料理 #美容/ダイエット #冷蔵庫の日(6月21日) #冷凍食品 #シーフードミックス #そら豆 #これうまつゆ #サラダ麺 #プチプチ海藻麺
海藻麺がヘルシーですね(^^)👌

シーフードミックス、手軽に使えて便利ですよね💕
海藻麺がめちゃ嬉しい😍
海藻麺いいなぁ😍
探してみよう🎶
冷凍シーフードミックス、私もよく使うんですが魚介の旨味十分味わえますよね😍
ご馳走サラダだぁ🥗✨
プチプチ海藻麺、ヘルシーでいいなぁ✨
私冷凍のそら豆って買った事ないけど、とんちんさんは普段から使ってるのかな?
とんちん から ナナ
ナナさん〜こんばんは。

冷凍食品があるとお買い物に行けなかった日に助かりますね。

シーフードミックス、これ結構大ぶりの海老、イカ、あさりが入っていてお得感満載なんです。

それぞれ買うと半端に残ってしまうから八宝菜なんかの時はこれ一袋で充分。

来てくれてありがとうございます♪
とんちん から みったん
みったん〜こんばんは🌇

海藻麺も買い置きできるほど賞味期限が長い~嬉しい商品です。

刺身のツマにも使える!これはSDのお魚博士から教えてもらいました。

カロリーゼロも良いよね。
海藻麺、まんぞーちゃんもお気に入りでした。
とんちん から なだちい
なだちいさん〜こんばんは。

今はそら豆〜生が出てるから、その方が安いかも。

そら豆ない季節は冷凍活用しています。

カロリーゼロの海藻麺~半年くらい賞味期限があるので買っておくと重宝します~❣️

ダイエット中の人におすすめ🤗
noe
こんばんわー💓
やはりそちらは買い物もまとめてなのかな?
海藻麺でとってもヘルシーだね👍
えー私も知らなかった〰空豆も冷凍ってあるの?
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