• お気に入り
  • 86もぐもぐ!
  • 3リスナップ
手料理
  • 2020/06/30
  • 551

【朝ヨーグルト×オリーブオイル】こそ、死角なしの最強・腸活フード!その5大「ナシ!」ポイントとは?

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (1)
善玉菌を増やして腸内環境を整える「腸活」していますか?SnapDishユーザーを対象にした編集部の調査によると、回答者の85%が何かしらの腸活を行っており、最も多かったのが「ヨーグルトを積極的に食べる」派。一方、編集部で話題になっているのが、朝イチの空腹時にスプーン1杯のオリーブオイルを摂る「ワンスプーン・オリーブオイル」腸活。
もぐもぐ! (86)
リスナップ (3)