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手料理
  • 2013/05/29
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かぼちゃとナッツのサラダ

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
作り方
1
かぼちゃの皮を剥いて適当な大きさに切り.器に入れラップをして4分〜4分半程レンジで加熱。
2
ナッツを袋の上からめん棒などで叩いて砕きます。
3
加熱したかぼちゃの水気を切り、ナッツを加えます。
4
マヨネーズとフレッシュを入れて、かぼちゃを潰しながら混ぜます。
5
塩とブラックペッパーで味を整えて完成!!
ポイント

塩味の付いたナッツの場合は塩分少なめ、無塩ナッツの場合は多めに調整してください。
フレッシュを入れることでマイルドに仕上がります\(^o^)/

みんなの投稿 (1)
ナッツ大好きなので山盛り!!!
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