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手料理
  • 2021/02/19
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トマト缶活用メニュー

みんなの投稿 (1)
トマトと厚揚げのスープ
ひき肉は大豆のお肉使用してます
さつまいもも入れてみた

酢タマネギと大根の甘酒和え
(甘酒使用MAKUBIさんの真似っ子🙏)
濃縮タイプじゃないけれど

カルシウムたっぷり切り干し大根のトマト煮
(くみんちゅキッチンさんのレシピお借りしました🙏)
ツナ缶ないから 鯖の水煮缶で代用したけど
美味かった

いつものラペサラダ

おにぎりにした 菜の花ごはん


ゆるっとヘルシー


くみんちゅキッチンさんのレシピは
腸活レシピ色々で助かってます🙏感謝
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