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手料理
  • 2016/05/20
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大根人参蒟蒻のコチュキンピラ💕

レシピ
材料・調味料
人参
1本
大根
人参と同量
キンピラ用蒟蒻
170g
ごま油
大3
⭐︎コチュジャン
小2
⭐︎醤油
大2
⭐︎和風だし
大1
⭐︎みりん
大1
かつおぶし
2袋
黒いりごま
仕上げに
作り方
1
大根と人参は蒟蒻と同じぐらいのふとさで千切りする。
ごま油をひいたフライパンで、大根と人参を炒め、油がまわったら蒟蒻もいれて炒める。
⭐︎の合わせ調味料をいれて、味が全体に行き渡ったら、かつおぶしをいれて混ぜる。
仕上げに黒いりごまフリフリ
ポイント

キンピラ用蒟蒻なかったら、糸こんにゃくでもオッケー👍

みんなの投稿 (28)
暑くなってきたのでピリッと辛いキンピラ作ってみたよ💕
アツアツでも、冷やして食べても美味しい✨
私は冷やしてたべたよ🎵
ピリ辛きんぴらごぼう蒟蒻も入ってヘルシーで美味しそう❤
ほんと冷やして食べてもご飯が進みそうだね😁
桜央里 から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃん⋆⑅˚₊*୧⃛꒰ɞ̴̶̷◟◞ʚ̴̶̷̷꒱୨⃛*₊˚

こんにちは😊❤️

ピリッと辛い金平(ㅅ˙³˙)♡イイネ💖

大人味だね(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
熱々とキンキンとチョイスできるレシピはこれからの季節はありがたいね😍❤️

作った日は熱々…残ったら次の日キンキン\(^o^)/೨̣̥*♪て食べてみたい😍💖

レシピも材料が揃えやすいものだったから、☆ポチさせてね(⋈◍>◡<◍)
こりゃまたビール🍺がすすみそだね~⤴⤴👌
蒟蒻が入ると食感も面白くなりそう😋
伊藤部屋の辛さ基準は、「あやな辛」が最強レベルなんでしょ(笑)😂
ともきーた (伊藤 智子) から かよこ
かよこちゃん〜ピリ辛はコチュジャンの量で調整できるよ!
うちは辛いの好きだからねーあやなも!😂
お弁当にもよいかも💕

見にきてくれてありがとう🎵
ともきーた (伊藤 智子) から 桜央里
桜央里ちゃん〜⭐︎もありがとう💕

ピリ辛好きならオススメよん😍
食材もヘルシーだから、🍺のつまみにいいよー✨
今日も暑いね〜💦
🍺がうまい!笑
桜央里ちゃんはスープで肝臓いたわったから、今日は思う存分のんじゃって!笑

見にきてくれて、コメントもありがとう💕💕💕
ともきーた (伊藤 智子) から 山本真希
真希ちゃん〜🍺すすむくんだよー♪

蒟蒻のキンピラ好きだから、いれてみたよー💕

辛さの基準ね、あやな辛!爆
あやな辛は結構辛いよー😂

見にきてくれてありがとう💕💕💕
チョッパー&ホヌ から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃ〜〜ん

ピリ辛キンピラなんだね〜😍💕💕
ピリ辛って聞いただけで食べたくなるよ〜〜😁😁✌🏼️

冷やして食べても美味しいのスナップから伝わってくるわ〜〜(✪‿✪)ノ💕
コチュきんぴらいいね。
金平用の蒟蒻あるの?
糸こんの短いのかな~(*´∇`*)
ともきーた (伊藤 智子) から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃん〜ピリ辛というより、私が作ったのはピリピリピリ辛くらいになったよ!笑

チョッパーちゃんなら辛いの好きだから大丈夫だね💕

見にきてくれてありがとう✨
ともきーた (伊藤 智子) から ゆっこ
ゆっこちゃん〜キンピラ用あるよ!
糸こんより太くて、見た目はところてんに似てるかなー!
スーパーでみてみてー♪

見にきてくれてありがとう💕💕💕
きんぴら用のこんにゃくがあるんだね👀
こんにゃく切ってやってみようかな🎵
ピリッと食感も楽しめそうだね✨
きんぴら用のこんにゃくっていうのがあるのね❗️
うちの近くにあるかなぁ…
今度探してみよう❗️

私はコレ、冷たくしていただきたいわ〜😍
ともきーた (伊藤 智子) から みきお
みきおちゃん〜見にきてくれてありがとう💕💕💕

キンピラ用、多分あるよ!
蒟蒻きるの大変でしょー?笑

ピリ辛度はお好みでコチュジャンの量かえてね💕
izoomちゃん〜キンピラ用は多分、どこにもあるよー💕
今度みてみてー♪

冷たいの、🍺といけるよー👍

いつもありがとう✨
ピリッと辛っとコチュ金平いいですね~😍
蒟蒻の金平大好き💕
ともきーた (伊藤 智子) から みったん
みったん〜いつもありがとう💕💕💕

蒟蒻のキンピラ美味しいよね💕
ピリ辛〜暑いと辛いもの欲するー🎵
ともこちゃーん☺✋

キンピラ用コンニャク😆👌
おいしぃよね😃

大根に人参❤
これは 保存食にもいいわ‼O(≧∇≦)O👍

✅したよ。(´・з-)ノ⌒☆
ともきーた (伊藤 智子) から ☆Yumi☆
ゆみちゃん〜おはー💕💕💕

うん、キンピラ用は味しみやすいのかな?美味しいよね✨

みにきてくれて、⭐︎もありがとう♪
コチュ入りとは😍!
またやりましたな、親方✨
ノックアウト食らいました!
ともきーた (伊藤 智子) から ゆりえ
ゆりえちゃん〜おはよ💕

ゆりえちゃんもコチュジャン好きだよね♪
親方💂、今回辛くしすぎたよーヒーハー🔥

見にきてくれてありがとう💕💕💕
冷やしたピリ辛きんぴら
これからの季節には良いね〜〜
美味しそうだよ😍😍
蒟蒻も入って、ヘルシー👍👍
ってか、あやなちゃんの字が上手でガンガン見しちゃった✨✨
なんだろ、やっぱりこのお料理も智ちゃんらしい😁最初レシピ見た時大根1本に見えて、どんだけ伊藤部屋大盛りやねん❗️と思ったら人参1本だった😂
冷やして食べるのも新しいね⤴︎💕
みなちゃん〜見にきてくれてありがとう💕💕💕

冷やしたピリ辛もいいよー✨
ヘルシー食材だからモリモリいけちゃう💕

あやなが母の日にかいてくれたよー💕
嬉しいコメントありがとう🎵
ともきーた (伊藤 智子) から 咲きちゃん
咲きちゃん〜やっぱりその人の特徴がレシピにでるよね💕
咲きちゃんらしいのも、私わかるよー笑

大根1本は流石にないー😂😂😂

見にきてくれてありがとう💕💕💕
これ、ピリ辛で美味しそう💕
ご飯にもいいけどおつまみにもいいだろうね😉
冷やして食べるということは、作り置きできるってことだよねー😊
ますますいいかも〜〜😄😄😄
ともきーた (伊藤 智子) から まるま
まるまちゃん〜ピリ辛だから、つまみにいいよ💕

そうだね、作り置きできるね💕

呑兵衛にオススメ!笑

見にきてくれてありがとう💕💕💕
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