朝ごはん！

サラダは、カレーパウダーとレモン、オリーブオイルに塩胡椒でさっぱり！
きゅうりとトマトが合います！

キムチ入り卵焼き

おねぎ、椎茸、わかめのお味噌汁

しらす、オクラ、みょうがの柚子胡椒風味和え物

フリーカ入り白米

チョッパーさんの白菜お漬け物きゅうり入り

海苔ー

♪( ´▽｀)