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手料理
  • 2022/05/02
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低糖質のお豆腐マフィン

レシピ
材料・調味料 (楕円型12個分)
ケンちゃん豆腐90g(1)
1個
エリスリトール(0)
40g
蜂蜜(8.2)
10g
(0.1)
1個
アーモンドプードル(13)
120g
ベーキングパウダー(1.2)
4g
レモン汁
小さじ1
バニラオイル
数滴
アーモンドスライス
適量
作り方
1
上から順に混ぜて、都度泡立て器でよく混ぜる
2
セリアのアルミの楕円型に流して、アーモンドスライスをトッピングして、180度に予熱したオーブンで12〜15分焼く
3
(糖質)
ポイント

ケンちゃん豆腐は柔らかいので泡立て器でよく混ぜれば滑らかになります(^^)

みんなの投稿 (11)
ケンちゃん豆腐でマフィンを🧁
糖質カットでヘルシーに😊
お豆腐でしっとり✨

#手作り#手作りケーキ#お豆腐マフィン#ケンちゃん豆腐#ダイエット
こんばんは🌆
けんちゃん豆腐で作られたマフィンなんですね😃
ふわふわで凄く美味しそうです🥰❣️
アーモンドスライスたっぷりでヘルシーなのでいくらでも食べてしまいそうです😃
konononちゃん❤️
こんばんは😃

またまたケンちゃん豆腐💖
うちの息子くんに見つかったら
普通に食べたかったって言われそう😂

アーモンドスライスたっぷりで
美味しそう😋💕
娘ちゃんも安心して食べれる〜🙌
kononon♡*゜ から cherry🍒
さん、おはようございます☀
ケンちゃん豆腐です😊
お豆腐のお陰でしっとりしています、小さめの型なので沢山できました♡
アーモンドスライスのせると、なんか良さげに見えて嬉しいです😆
粉砂糖ふりたいとこは我慢しました💦
この形、食べやすいですよ!
ありがとうございます💕
kononon♡*゜ から こずりん
さん、おはようございます☀
そのまま食べるようもケンちゃんとってありますよ♡
ケンちゃん豆腐は人気ですよね、あんなにお安く売ってくれてて凄く助かります🥰

糖質ダイエット中は、全部が糖質のお砂糖は極力避けたいけど、甘い物食べたくなるんですよね💦
安心して食べられますよ、ありがとうございます♫
おはようございます☀
またまた美味しそうなのあるー❤️❤️❤️
ケンちゃん豆腐で低糖質なうえに、しっとりマフィンとは😳
ダイエット中の娘さんも大満足ですね♪⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
kononon♡*゜ から まめすけ⭐︎
さん、こんにちは😃
ありがとうございます、ケンちゃん豆腐、なんか活躍してしてます✨
今日はこれにココア混ぜて72%チョコトッピングしたチョコマフィンを持って友達の家にいきました🏠👧🏻
石川県に進学した子がGWで戻ってきてるらしくて😊
仲良し3人とお菓子食べながらダラダラとゲームを、また出来ることに喜んでます💕

しっとりはアーモンドプードルの力もあります、きっと♡
アーモンドプードルは糖質は下がるけどカロリーは上がっちゃうので、今度おからで代用できるか試してみようかな😊💦
コンバンハ(,,•д•,,)ノ))☆☆

ケンちゃんシリーズいいね!
((꜆꜄•௰•)꜆꜄꜆»♡ ポチポチ…

これもこの間も☆付けちゃった
(´へεへ`*)

konononさんのスイーツは
病院へ持っていくのにヾ(⌒(_•ᴗ•)_良い!

真似しちゃうぞ~🐘★
お豆腐マフィン体に優しそうな
焼き菓子ですね 
カロリーを気にしているお年頃の私にも
これなら罪悪感なくいただけそうです
😋💓アーモンドも香ばしくて美味しそう😃✨
kononon♡*゜ から キャサリン
さん、こんばんは🌟
☆つけてくれたの?ありがとうございます😆
わたしもキャサリンさんのおからスイーツいくつかつけてますよ☆☆☆

この楕円の型、セリアにありますが、小振りで皆に配るのにちょうど良いサイズですよ!
おススメです❣️
真似してくれたら嬉しい😆
kononon♡*゜ から さらっと🍀
さん、こんばんは🌟
糖質が控えめになっております♡
一個で糖質2gくらい💕
アーモンドプードルのお陰で油なしでしっとし、そして香ばしいです!流石さらっとさん♡
色々気になるお年頃…
わたしもです😆💦
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