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レシピ
作り方
1
グリルパンを中火で温めてオリーブオイルを塗る。
じゃがいもととうもろこしは予めレンチンしておく。
好きな野菜を焼く。焼いては塩胡椒して皿にとる。これを繰り返す。
2
肉を焼く。塩胡椒する。焼いた野菜をグリルパンに盛り付けながら戻して火を切る。
ポイント

野菜は焼きすぎないように。

みんなの投稿 (26)
ストウブピュアグリルでお家バーベキュー!
らでぃっしゅぼーやから届いた夏野菜をグリルで焼いて、サムギョプサル用のお肉を焼いて塩胡椒したものを玉ねぎポン酢をかけて食らう(○´)З`)))モグモグ
ストウブは熱伝導がいいのであっという間に焼けてしまう😃この玉ねぎポン酢は我が家では息子のお気に入りでなくなると息子が自分で買ってくるよ😆
上の方にあるのは自家製セミドライトマトのカプレーゼと島らっきょうの浅漬けです‼︎

毎日、暑いですね💦
昨年の夏は休職中で涼しいお家に居たからね、暑さにかなりやられてます😅しかも不織布マスク使用の職場で例の防護服着てとかもうさサウナでしょ💧前日のアルコールが流れ出てるしね💧まーどうでもいい話し‼︎

今日も暑いので水分しっかり摂って頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧︎今日はお楽しみがある⤴︎⤴︎⤴︎


#美容/ダイエット
#簡単料理
#BBQ
#らでぃっしゅぼーや
#焼き肉
#肉料理
#野菜料理
#セミドライトマト
#たっぷり玉ねぎポン酢
#島らっきょう
#Staub
。・:+°
由美ちゃーん!
めっちゃ楽しそうな♪( ◜ω◝و(و "
オウチ𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥BBQ🥓🥩🍆🍅🌽

由美ちゃんのセンス爆発だわ✨

自家製セミドライトマト
興味あるけどやったことない💦
今年は作ってみようかな?
お酒を飲みたくなるメニューは
来年までお預けだけどね。

島らっきょうもいいなぁ〜
本当に由美ちゃんキッチン大好き🎶

このドレッシング
スーパーで見掛けて気になってた!
息子君のお気に入りなら
今度試してみようかな♡

今日は何かお楽しみあるの?
お仕事頑張ってね〜
(و•o•)و<ファイトー
由美さん(*´︶`)ノオツカレサマ♪

ストウブに
ぎゅうぎゅうに入った
お肉やお野菜に
テンション上がるわ(*゚∀゚*)ムッハー
美味しそう♡♡

たまねぎポン酢は
いつも行くスーパーにも
あった気がする!
私も買ってみなきゃ♡♡


それにしても
毎日暑いですねι(´Д`υ)アツィー

暑さの中
マスクに例の防護服で本当に大変💦
家では涼しい部屋で
冷たいビールを飲んで
ゆっくりしてくださいね(*´ω`*)

今日はお楽しみがあるんだ~♡♡
楽しみがあると
頑張れますね(*´罒`*)♥ニヒヒ
由美さん♡こんにちは😃
お疲れ様です‼︎

たーっぷりの夏野菜をグリル‼︎‼︎
それだけでもむっちゃうまそう♡♡
玉ねぎポン酢見た事あるかも⁈
おいしんですね♡♡
みてみよう👀

しかし暑くなりましたね💦
毎日サウナ状態🧖‍♀️
お疲れ様です‼︎‼︎‼︎
水分しっかり取って
熱中症には気をつけて下さいね🎶
ストウブで野菜たっぷり
おうちBBQ!!!!!!!!!!!!!!!!

うまほなのはもちろん
相変わらずのセンスのよさに
・:*:・(*´エ`*)ウットリ・:*:・

そんな由美さんちと
田吾作な我が家にも
まさかの共通点発見♡

まさにその玉ねぎポン酢!!!!!!!!!!!!!!

うちにもあります~~~
50%引きゲットでした
(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)笑

みじん切り玉ねぎ
タプーリうまいですよねー♪

息子さんとも仲良くなれそう(灬´ิω´ิ灬)♡♡←断

お楽しみなにかななにかな~~~♡♡
由美さん♡
またまたとっても美味しそうなお家BBQ💕

我が家にも玉ねぎポン酢あります。
そっか、夏野菜を焼き焼きして玉ねぎポン酢💕すればいいんだ!美味しそうですね!

いつも美味しそうな上にとってもきれいなお料理、こんなに素敵にはできないけどとっても参考になります♪(´ε` )
由美 から MAKUBI
MAKUBIちゃん(人´∀︎`o)❤️
一番にいらっしゃいませ✨✨✨

staubのグリルを購入したらお家BBQが楽しめそうなんて誕生日に買ったばかり
そしたらSDでお家BBQでしょ⁈
もうビックリしたわよ😆
もう焼きまくるしかないよね(笑)

私は私でMAKUBIちゃんの
kitchenが大好き❤
出来れば夫婦でお料理合宿したいぐらいだわぁ‼︎

毎年、セミドライトマトは作るの🍅
あるとめちゃ使える子だからオススメよ😃
セミドライトマト入りのペペロンチーノとか
まぢぃで美味しいわよ😋
島らっきょうも毎年購入しては塩揉みして浅漬けで食べてる😋こちらもオススメよ‼︎

なかなか美味しい贅沢な玉ねぎポン酢だけど
興味あったら買ってみてね😊

いつもありがとう❤️
由美 から からあげビール
からちゃん(。-∀︎-) ニヒ♪︎
いつも遊びに来てくれてありがとう❤️

ストウブのぎゅうぎゅう焼き‼︎牛じゃないけど😆
夏野菜は色とりどりで見てるだけでも
テンション上がるよねぇ⤴︎⤴︎⤴︎
beer片手に焼きながら野菜つまんでたよ(笑)

コレどこにでもあるけど
ポン酢と考えるとちょいと高めじゃない⁈だからなくなったら知れっ〜としてるのだけど
息子が勝手に買ってくるよ😃
母はそれを期待してるわけだけどね(笑)

急に殺人的な暑さになったよね💦
もう息苦しくて嫌になる
この間、防護服で食事介助したら
インナーまで汗でビッチョリよ‼︎
汗は全部お酒と思うけど😂

今日のお楽しみは
今、とっても気になる若者に会いに行くの❤️
めっちゃ意味深
旦那マンも一緒にね😆
だから午前中に家事頑張った( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

美味しいbeerのために
からちゃんも頑張ってね( •̀∀︎•́ )✧︎

いつもありがとう❤️
由美 から おかち
おかちさん( ˊᵕˋ* )❤️
おつかれさまです✨

夏野菜は色とりどりでキレイだからいいよね‼︎
staubグリルパンは優秀で大した味をつけなくても
十分美味しくなるから
ポン酢ぐらいでいい感じよ😊

ホント毎日サウナ状態よね💦
何してても暑い🔥
でもbeer🍺はうまうまの季節ですね😆

いつも遊びに来てくれてありがとう❤️
由美さん❤️
こんにちは😃
こんな殺人的な暑さの中
マスクだけでも息苦しいのに
防護服でお仕事…
お疲れ様でございます✨

夏野菜たっぷり〜😋
キレイな色のストウブピュアグリル💕
お家BBQいいですね〜👍
紛れ込みたい😆
由美さん❤️

こんばんは😊✨

夏野菜たっぷり集合ですね〜その上にサムギョプサルまであるなんて🥰幸せ💕

私もこの玉ねぎポン酢見た事あります。美味しそうですね、私も今度買ってみます❤️

自家製セミドライトマトのカプレーゼや島らっきょうの浅漬けも毎年作るんですね*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

美味しそうな食卓ご馳走様です꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。
由美サ-ン
こんばんは🙋

おうちBBQヽ(´▽`)ノ
グリルでお野菜もお肉もぎゅぎゅっ
たまらなく美味しそです-
あたしもコソッと参加したいです-😆

❣️この玉ねぎドレッシング
美味しいですよね-
あたしも愛用しています🎶

連日の暑さたまらないですネ-
マスク勤務もタイヘン💦
お互い無理なくがんばりましょ-💓
由美 から まりお
まりおちゃん(*´∇︎`*)オツカレサマー‼︎

staubグリルは最近買って
そしたらSDでお家BBQって
こりゃ焼かずにはいられないよね😃

田舎作って(笑)
玉ねぎポン酢あった⁈半額は嬉しいね⤴︎
これ割といいお値段だものね!

楽しみは中華街ブラブラと美味しい飲茶と
用事を済ませて若返って帰ってきた🏠

今日から4連休だけどお仕事かな⁈
私も全く関係ないのでね💦
お互い頑張ろうね(ง •̀_•́)ง‼

ありがとう❤️
由美ちゃん💕お疲れ様です🥰🎶🙇‍♀️

この玉ねぎポン酢見たことある〜👀
でも買ったことも食べたこともない。玉ねぎ好きとしては試してみなくちゃ❣️

お野菜種類豊富で大満足ですね。
夏バテに豚肉も効果的👍
由美ちゃんちの調理家電がこれまた一段と美味しくしてくれるんでしょうね。

暑い服装🥵でのお仕事💦頭が下がります。
元気チャージして🍻🥩🌽🎶乗り切ってね🥰
由美さん♡お久しぶりです~
休みの日にスナ徘徊~

タイムラインでなかなか由美さんの投稿に出会わないの🥲
来るの遅くなってしまいました~🙏コメンナサイ

さすが由美さん!素敵BBQ~🧡🧡ԅ(¯﹃¯ԅ)ウマソ
たーぷり玉ねぎポン酢も気になります( ´艸`)

ここんとこ急に暑くなりましたよねー
お仕事も防護服とマスクで本当に大変💦💦
頭が下がりますm(*_ _)m

お休みは冷た~い🥂でゆーっくりリラーックスしてくださいね~💓💓💓
由美 から chicaocafe
chicaocafeさん
こちらでもおはようございます(。-∀︎-) ニヒ♪︎

こちらの玉ねぎポン酢は玉ねぎがたっぷりで
大した味付けしなくてもかけるだけで味が決まるから便利ですよねぇ😃

これはとりあえずぎゅぎゅうに盛り付けただけ😆
夏野菜は色とりどりでキレイですもんね⤴︎
いつもありがとうございます❤️
お返事遅くなりました💦
由美 から こずりん
こずりんこちらでもGood Morning!(o‘∀︎‘o)b

ホント殺人的な暑さだよな💧
もうさぁマスクなんて一日何回替えてるって感じよね‼︎職場からマスク支給されてるけど
それだけじゃ足りない(笑)
防護服もヤバイ‼︎皮膚呼吸できなくて苦しすぎるのよね😅

暑い夏も食べるものしっかり食べてればね😋
最近、我が家に仲間入りしたstaubグリル✨
熱伝導が早いからあっという間にできました⤴︎
仲間入りいてぇ😆

いつもありがとう❤️
由美 から いっちゃん
いっちゃんこちらでも
オハヨーヾ(´∀︎`◎︎)(●︎´∀︎`)ノオハヨー

夏野菜ってホントにキレイよね✨
色とりどりでそれだけでもテンション上がるよね⤴︎
サムギョプサル用のお肉を焼いて切って
玉ねぎポン酢たっぷりかけて食べました
めっちゃ美味しかったよ😋
単純な塩胡椒だけで味が決まるからいいよ♪

毎年、セミドライトマトは作るよ
近所の農協の朝市でミニトマトはこの時期は激安だから大量に買っては作るよ😊島らっきょうも見つけると購入して塩揉みして食べてるよ😋

いつも来てくれてありがとう❤️
とっても嬉しいです♪
由美 から fumi ◡̈⋆
fumiちゃんこちらでも
Good Morning!(o‘∀︎‘o)b

fumiちゃんもご愛用で❤️
玉ねぎがたっぷりと入って美味しいよね😋
大した味付けせずに味が決まるから
便利だしね⤴︎⤴︎

この暑さ☀️
太陽の奴やりすぎでしょ💧
もうどこに居ても暑いよ💦
お互い熱中症にならないようにお仕事しましょ‼︎
いつも来てくれてありがとう❤️
めちゃくちゃ嬉しいです😆
由美 から サミカ
サミカさん(ノ∇︎〃 )❤️
こちらでもおはようございます☀

この玉ねぎポン酢はスーパーのどこでもあるかと思うんですけど割とお高いので、なくなってもしれ〜っとしてると息子が買ってきます(笑)

調理家電といえばちょっと前にガス台を取り替えました😃まだそんなに古くなかったのですが、グリルがどうしてこんな狭いのよ‼︎というぐらい狭くて薄い干物ぐらいしか焼けなかったんですよ💦今時、そんなのあるか⁈ってぐらいのガス台だったので5年で取り替えました。
と全く関係ない話しですね(笑)
でも今はそのおかげで快適にグリルを使ってます😊

毎日暑いですね💦
夏バテしないように
頑張りまーす( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

いつもありがとうございます❤️
由美 から まなまな♡
まなちゃん(*´∀︎`*)ノ″
こちらでもおはよう☀

スナ徘徊ね‼︎
最近、その言葉を旦那から聞いて吹いたわぁ😆
おっさんがスナ徘徊って(笑)
でも最近、皆とおしゃべりしてるから
夫婦で若返ってるわよ😃
アンチエイジング効果のあるSnapDishって
すごくない😆

暑くなると料理するのも嫌になるけど
熱伝導のいいstaubはあっという間に
焼けていい感じになったよ♪

今日も暑そうだね💦
4連休も明日まで‼︎
楽しんでね❤️
サミカ から 由美
お〜❗️ガス台取り替えとはなかなか勇気のいる決断😆でもそのおかげでストレスフリー😍それは何よりですね❣️
先日ナガマンさんのストーリーで由美ちゃんちはガスなんや😵やっぱり料理にこだわりがあるとガスだよね。と思ってたところです。うちはもう、IH歴20年超え、ガスの時代が懐かしい🙄
こんにちは👋😃由美ちゃん♡

わーーー😍夏野菜沢山使った BBQ😋
ストウブピュアグリルてあるんだね!

グリル鍋 色が綺麗 好きーーー🥳
可愛いな‼️

その玉ねぎポン酢 この前 ドラッグストアで見た👀
買うの迷ったヤツだわ。😆💓
玉ねぎがザクザク入ってるよね、、、。

そんなに美味しいなら買ってみたいな✨
浅漬けもさっぱり食べれて美味しそう😃

BBQしたーい! 😂👍
新鮮お野菜もお肉も盛り盛りで
お家BBQ🍖最高ですね😆💖
暑すぎる夏ですが乗り切って行きましょう👍🎶✨💕
由美 から ☆Yumi☆
ゆみちゃん(*´∇︎`*)オツカレサマー

誕生日記念にstaubのグリルパンが欲しかったから買ったのよ😊そしたらSDで おうちBBQなんて始まったから、こりゃ焼くしかないよねって野菜と肉と焼いて玉ねぎポン酢で食べたよ😋
この玉ねぎポン酢は味が何種類かあるよね
私はこの味しか食べたことないけど
玉ねぎがいっぱいで美味しいから大好き😋

ホント太陽の下でマスクなんかしないで
皆でワイワイBBQやりたい‼︎
そんな日はいつ頃なのか…
今まで普通に過ごしてたことが幸せだったんだね🍀

いつも来てくれてありがとう❤️
由美 から nainai
nai naiちゃん(*´∇︎`*)オツカレサマー

盛り盛りの牛じゃないのにぎゅうぎゅうになりました🐽
暑すぎる毎日なのでお互い美味しいものと水分補給で乗り切りましょうね😃
ありがとうございます❤️
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