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手料理
  • 2019/08/05
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#ダイエット#夏バテ予防#砂肝炒め#インゲン#トウモロコシ#グレープフルーツ#旬の食材

レシピ
材料・調味料
砂肝 ステーキの素
げんこつ一つ✖️人数
作り方
1
砂肝の硬いところは取り除く 筋目を入れて片栗粉をまぶしMCTオイルで炒めて味付けする
ポイント

とうもろこしの朝採りで甘くて美味しい!旬の食材は身体を元気にしてくれますね❣️食べて暑さを乗り越えよう^_^

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