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手料理
  • 2013/08/02
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子供用☆とりむね肉炒め☆プルーン風味

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
とりむね肉 適量
ワケギ 少将
ピーマン 3個
ナス 5ミリの半月切を1本
焼肉のタレ
ごま油
プルーンエキス 大さじ1
作り方
1
ごま油で、材料をよく炒めます。
日が通ったら、焼肉のタレとプルーンエキスを加えて更に炒めます。
ナスが柔かくなったら、出来上がりです!
ポイント

ナス、ピーマンが苦手な
子供でも食べられるよう、
とにかくよーく炒めて柔らかーく
します!

みんなの投稿 (1)
「創味 焼肉のたれ」
焼肉のタレをプルーンエキスで
甘口♡子供向けにしました!
ダンナさん用のお弁当にも!(^o^)!
もぐもぐ! (12)