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手料理
  • 2017/05/15
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マルコメさんダイズラボ 大豆のお肉シリーズミンチタイプで 作った 「春キャベツ焼き」

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
1
大豆のお肉ミンチタイプ乾燥は半分容れ物に入れ水を浸し3分おく。
2
キャベツざく切り、ソーセージ乱切り、卵を軽くかき混ぜておく。
3
フライパンに油を入れソーセージを炒め次にあらかじめ水に浸しおいた大豆のお肉ミンチタイプを投入し強火で炒める。キャベツを入れ炒める。
4
キャベツが良い感じになったら粉末ソースをふりかけ混ぜ、そこに溶き卵を加え盛り付ける。
5
お好み焼きのそば無しのつもりなので
盛り付けた上に青のりをふりかけ、紅生姜をのせると出来上がり
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焼きそばの麺なしバージョンに今回マルコメさんダイズラボが当たったので肉の代わりに入れてみました。
そばが入ってないのでおかずとしてお弁当にも入れてみました。
当選して早速ですね~⤴美味しそう💗
桜央里 から シュトママ
当選おめでとうございます( ´͈ ᗨ `͈ )

お肉の代わりにヘルシーですね〜😌💗💗💗

お肉もおそばも入ってなくてもボリュームあってお腹いっぱいになれそう〜(*´▽`*)゚ .*♡*. ゚

良いなぁ〜
私も欲しい◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
シュトママ から まめ
宿題はサッサと終わらせる
せっかちな性格なので
とりあえず後でアップします⤴️
シュトママ から 桜央里
桜🌸央里さんこんにちわ!
もう色々当たったでしょ?
シュトママは今年からSDやり始めたので、とりあえずなんでも応募してチャレンジします。
チャレンジャーシュトママと呼んでください嘘です❣️
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