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手料理
  • 2016/02/18
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ヨーグルトでタンドリーさば(笑)とピンクグレープフルーツサラダ。

レシピ
作り方
1
ヨーグルトに★を入れて(カレー粉はマスト。家にあるスパイス適当でオッケーです。私は今回にんにくもしょうがも入れてないです。)さばを漬け込む。
2~3時間後に焼き色がつくまで焼く
2
サラダはグレープフルーツの絞り汁をちょこっとフレンチドレッシングに入れて、食材と和えるだけ
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