• お気に入り
  • 107もぐもぐ!
  • 11リスナップ
手料理
  • 2019/11/06
  • 348

Peaceful Cuisineさんの ダイエットもできる豆腐鍋 646キロカロリー 私の鍋はアバウトなのでご注意を。 用法容量を守れば646💖

レシピ
ポイント

詳しい分量などは動画を参考にするのが
ポイントです。

みんなの投稿 (7)
生麩は無かったので胡麻豆腐を使用
えのきとナメコを使用
調味料はお味噌

私のは鍋量が多いと思います
(4分の1でお腹いっぱい)

明日のお弁当は鍋 大胆だな
#鍋料理
おはよ~ん♪ヽ(´▽`)/

具沢山でカロリー少ないのね~👍
サツマイモ🍠も入ってる~😋

朝もお昼も食べて今日もお仕事ガンバろぉ~(o≧▽゜)o笑
みるくここあ から のも💛
おはよう🌞 のも💛チャン
今朝は20分寝坊😓
coffee一杯で飛び出したわ🎵
お弁当は持ちましたよ❗

のも💛チャンに良い1日を~☺️
みるくここあ から のも💛
さつま芋とバターカボチャです🍁
あ、りょうや様のやつだ😃実は観てました。
最後に豆腐そーやって入れるのー😂ってなった。ボッチャーン‼️って。笑
コーヒー飲んでみたいですよねー☕️手淹れのエスプレッソ
みるくここあ から ヨッチャン
おはようです
(*´・ω・`)b りょうやのです
ぼっちゃん!みてましたか😏
出だしの笑顔で、作ろうと思いました 笑
美味しく淹れているの
飲みたいですよねー💛
こんな男性、いませんかねぇ😊
ヨッチャン から みるくここあ
おらん😑おらんおらん。笑
もぐもぐ! (107)
リスナップ (11)